Nasıl filizi kullanılır?

tohumları diğer ilaçların bazıları için bir incelik vardır çimlenmiş.Bu ürünler ile birçok tarifleri vardır.Tahıl türüne bağlı iyileştirici özellikleri farklıdır.Yani, buğday bütün vücudu güçlendirir ve yulaf, örneğin, yaralanmalar ve insan kasları üzerinde olumlu bir etkisi davranır.Eski Mısır ve filizlenmiş taneler yararlı özelliklerinin farkında Tibet halkının tarihin

bit.Tedavi yaralar gerekirse Antik Roma'da, buğday yardımı ile, askerlerin sağlığını geliştirir ve.Rusya'da, aynı zamanda hububat mikropların çok popüler bir yemek oldu.Onlar bira üretiminde kullanılan olduğu gibi, jöle, salata, püresi hazırlanmıştır.Ders bezelye, buğday, yulaf, arpa ve diğer ürünler vardı.Yirminci yüzyılın 30s

hayvan sadece çimlenmiş buğday kullanarak, güvenle olabilir kanıtlıyor bir deney yapıldı.Iken diğer deneysel sebze diyeti korunmaz.

pek çok bilim adamı geliyor, bu sorunu incelemek için, buğday tohumu yararlı özellikleri hakkında 30'dan fazla kitap yazdı Anne Wigmore, dosyalama beri.Her yıl, biz böyle daha yararlı buğday tohumu olarak filizlenmiş tane, yeni özelliklerini açmak başardı.

toplam değeri

filizlenmiş tane temel yararlı özellikleri:

vücudun bağışıklık artırın.Soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklara karşı iyi koruma sağlar.Vücutta mikrop alarak hayati süreçleri geri yüklenir.Bu bir kişinin doğal koruma zayıfladığı zaman, yaşlılıkta özellikle doğrudur.
Teşekkür hububat metabolizma daha hızlıdır.Ayrıca sinir sistemi işlevini artırır.Çimlenmiş tohumlar gibi mide ülseri, çeşitli egzama gibi hastalıklara karşı mücadelede yardımcı olur.
insan için yeterli miktarda protein ve karbonhidrat iyi bir karışım vardır.Bunun için gerekli olan vitaminler sayıda filizlenir.
vücudun gençleştirme katkıda antioksidanlar içermektedir.Bolca vitamin A, C ve E Yrd tahıl mikropları dahil.
olumlu insanın cinsel yaşam yanı sıra vücudun genel sağlığını etkiler.
Germinated buğday, kan dolaşımını uyarır ve kandaki hemoglobin miktarının normale.Düşük basınç filizi
Teşekkür, magnezyum, kolesterol türetilmiştir vücuttan kalp ile ilgili hastalıkların riskini azaltır.
taneleri de kendi ağırlığını azaltmak isteyen kişiler tarafından kullanılır.
ortaya çıktı ve filizlenmiş tane sağlıklı ve doğru uyku istikrar üzerindeki olumlu etkisi.Kanser ve önlenmesi için yararlıdır
düzenli mikropların beslenme bölümüne eklenir.
saçlı, (düzenli alımı artırıldı sonra) görme kalitesi, diş sağlığı, genel koordinasyon rengi ve kalınlığı üzerinde olumlu bir etki fark ettim.

Tüm bu olumlu özelliklerinin tüm çimlenen tohumların için geçerlidir, ama bunların her biri kendine özgü özellikleri vardır.

Buğday

Bu ürün, en popülerlik sahiptir.İlaç mağazalarında birçok ülkede satılan buğday tohumu gelen ve sadece pazarlarda ve dükkanlarda Suyu.En ünlü kişi bu kullanışlı ürünün bir kısmı ile güne başlamak zorunda.Buğday tohumu özellikleri benzersiz.Yararlı olanı anlamaya çalışın.

vücutta metabolizmasını artırır.Aldıktan sonra mikrop
bağışıklık geliştirir.
aktif insan vücudunda meydana gelen enflamatuar süreçleri mücadele eder.
olumlu görme kalitesini etkiler.Tedavi aynı zamanda yararlı olan buğday tohumu.Onun Yorumları sadece olumlu.
tırnak ve saç daha güçlü ve doğal doğal rengini kazanç olur.

uzun süreli kullanımı yaşam beklentisini arttırır.Buğday tohumu yana
, bir kişinin ağırlığı üzerinde olumlu bir etkisi fazla yemek neredeyse imkansız.
toksinler ve diğer zararlı maddelerin vücut temizlemek yardımcı olur.Resepsiyon çimlenmiş tahıllar
çeşitli tümörler ve kistler çözmenize yardımcı olur.Eğer bağırsak hastalıkları ya da kötü vücut yiyecek sindirir ile bazı sorunları varsa

, filizleri alarak başlamak çok dikkatli olmalıdır.O değil ülser hastalarına filizi yemek önerilir.Hububat alındığı ilk günlerinde, bir sandalye ile olası mide problemleri, böbrek taşlarının verim ve idrar söktürücü bir sistem dumanı.Ayrıca, baş dönmesi, mide bulantısı olabilir.Panik yapmayın.Vücudun normal durumun birkaç gün sonra, sadece olumlu sinyaller geçerli olmaya devam edecektir.İnan bana, sen buğday tohumu daha o daha yararlı göreceksiniz.

Yulaf

filizi, bu tahıl çok popüler.Yulaf, magnezyum, çinko açısından zengindir.Ayrıca, bir bütün olarak sistemin çalışması iyileştirilmesi insan vücudunun diğer filizlenmiş tohumlar, yulaf olumlu etki olduğu gibi, vitamin B, C ve E içerir.Bu tahıl Özel özellikler:

böbrekler ve karaciğer hastalıklarını savaşmaya yardımcı olur;
tiroid bezinin düzgün işlemesi için çok yararlı;
tüberküloz hastası kişiler için tavsiye çimlenmiş yulaf uygulamak;
sık sık yaralanmalar farklı şifa ek hızlandırıcı olarak sporcular tarafından kullanılan;
yanı sıra çimlenmiş buğday tohumu, metabolizmayı yanadır;
geri yükler ve gastrointestinal sistem normalleştirir;
yulaf insan vücudunda kan gençleştirme teşvik çimlenmiş.

sorunlar olarak çimlenmiş yulaf tüketmek?Eğer düzenli olarak bu tahıl lahanası, 10-15 adet almayı planlıyorsanız.Bir gün yakında sağlık ve esenliği için dramatik değişiklikler hissetmek için yeterli olacaktır.Kullanım değil bir kıyma makinesi veya meyve suyu sıkacağı onun öncesi tedavi, yulaf çimlenmiş önce iyi sonuç için, tavsiye edilir.

Karabuğday fosfor, magnezyum, bor ve iyot bakımından oldukça zengindir.Genel olarak, faydalı buğday filizi daha çeşitli hastalıklar için.

de kanda hemoglobin düzeyini etkiler.
İnsanlar hipertansiyon, biz karabuğday filizi düzenli alımı önerilir.
Bu ürün, varis, diyabet, hemoroid gibi hastalıklara karşı mücadeleye büyük katkı yapar.
karabuğday damar mukavemeti üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Resepsiyon mikroplar kalp iyi performansına katkıda bulunur.
kan kaybı kullanılır.
aktif karaciğer ve böbrek hastalığı ile mücadele.Hububat rutin kalan stokunun büyük yer karabuğday çimlenmiş tahıl

ana avantajı.Bu adamın kan damarları ve onların yaralanmalarına ilişkin hastalıklara karşı mücadele için yararlı etkisinden sorumludur.

Diğer tahıllar

uygulamasında daha az yaygın, ancak en az kullanışlı ve diğer hububat çimlenmiş.

fasulye.Bu tür nohut, bezelye gibi bir diüretik gıdalar.Bundan başka, tohum baklagiller yağ küçük bir miktarı ile çok miktarda proteine sahiptir.Bunlar genellikle farklı diyetler için kullanılır.Soya filizi iyi uyumak ve fasulye teşvik - grip büyük bir savunucusu.Sadece kırmızı çeşitli yapmayız - bu zehirlidir.
Arpa.Yeşeren arpa taneleri kullanın vücudun dayanıklılık ve asit-alkali dengesini stabilizasyonu artırmaktır.
Kabak.Bu ürünün mikroplar erkekler için çok yararlıdır.Onlar prostat hastalığına karşı başarılı bir mücadele katkıda bulunur.
Len.Başarıyla osteoartrit, kalp hastalığı olan kavgalar ve beynin kan damarları güçlendirir.
Rozh.Proroschennye çavdar ateroskleroz karşı iyi bir önlemdir.Ayrıca, bu ürün insan vücudundan radyonüklid giderilmesine yardımcı olur.
Süt.Filizler çıkış böbrek taşları ve idrar söktürücü sistemleri yanı sıra karaciğer hücrelerinin kurtarma büyük bir yatırım yaparak.
ginseng ve ayçiçeği.Eğer ginsengi alamıyorsanız, size ayçiçeği lahanası kullanabilirsiniz.Bu iki ürün özellikleri hemen hemen aynıdır - vizyon geliştirmek, sinir sistemini stabilize cilt için ideal bir durum için.
Susam tohumları.Kalsiyum büyük bir miktar kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur var.
Mercimek.Bu çocuk hastalıklarına karşı mücadelede yardımcı olacaktır.Bu filizler, yararlı bir kalsiyum ve protein çok sayıda vardır.
Amaranth filizlenmiş.Kanser hastalıkları mücadele yeteneğine sahip maddelerle vücudu doyurur.

çimlenme işlemi filizlenmiş taneler geldi çok önemli bir faktör vardır.Herhangi bir kimyasal işleme maruz değilse Faydaları ancak durum olacaktır.Bu ürünün popülaritesi o eczanelerde veya pazarlarda hazır sürgünler satın almak artık mümkün.Ayrıca satın suları şeklinde tohumları çimlenmiş işlenmiş olabilir, ayıklar.Ama kuşkusuz en yararlı ve güvenli bir evde çimlenmiş tane vardır.Mali tarafı bahsetmiyorum.Tahıl seçerek

dikkatle ele alınmalıdır.Bunlar doğal bir görünüm ve kelimenin tam anlamıyla hayat nefes gerekir.Onlar henüz işlenmiş kimyasal olmamıştır emin olarak, bir eczanede ya da çiftçi bir arkadaşına tahıl satın almak için en iyisidir.

Her tohumları çimlenme kendi küçük sırları vardır.Bazı ihtiyaç daha sık sulanması ve bazı, aksine onu dokunmayın.Ama genel prensip benzer çimlenme olduğunu.İlk olarak küçük bir fincan tabağı alır.Arzu edilir porselen, toprak veya cam.Çimlenme için tahıl üç aşamada yıkanır.Birincisi, temiz su ve daha sonra birkaç dakika duş altında tekrar potasyum permanganat emmek, ve.Hazırlanan yemekler

taneler yayıldı.Ürünün seviyesi üzerinde bir kaç santimetre oranında su ile doldurun.Atılır su yüzüne Taneleri - onlar çimlenmeye olmayacaktır.Yaklaşık 20 derecelik bir sıcaklık ile sıcak bir yere koymak tohum ve yapma ile tabak emin doğrudan güneş ışığına maruz kalmayan.

2 saat sonra, taneler yeniden yıkama yoktur ve kapta su değiştirin.Tekrarlayan eylemler saat başka bir çift sonra.Şişmiş taneleri ile drenaj ve nemli bir bez veya gazlı bez ile kapatın.İlk filizi gelişiyle

buzdolabında yemekler koydu.Günde birkaç kez, yıkama ve ıslatma tahıllar gazlı bez yok.

tohum çimlenme için çeşitli yollar vardır.Bu kullanım can veya süzgeç ile fincan.Ana şey, yukarıdaki kurallara sadık olduğunu lahanası kadar hızlı ve iyileştirici özelliklere sahip olmaktır.

tarifleri buğday tohumu

Nasıl buğday tohumu yenir?Sen, tabii ki, sadece her sabah tahıl filizi kendilerini birkaç gram olabilir, ancak İş ile eğlenceyi birleştirmek ve lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz.

Buğday tohumu ve bal. kolay tarifi.Filizlenmiş buğday tanelerinin üç yemek kaşığı alın ve bir kıyma makinesi ile onları atlayın.Daha sonra bal bir ya da iki çay kaşığı ekleyin.İyice karıştırın ve mutlulukla yemek.Daha iyi bir asimilasyon için diğer gıda alarak 3 saat içinde tavsiye edilmez.Eğer buğday tohumu almak önce, biraz su içmek için arzu edilir.

Lezzetli salata. Onun için, ayçiçeği ve buğday çimlenen tohumların 2 yemek kaşığı alıp bir kıyma onları öğütmek için gereklidir.İnce, bir muz ve kivi doğrayın.Peynir 100g rendeleyin.Tüm malzemeleri karıştırın buna bal 2 yemek kaşığı ekleyin.Yarım limon suyu ile salatası giydirin.Top 3 yemek kaşığı nar çekirdeği dökün.Eğer tahıl filizlerinin kullanmadan önce, doktorunuza danışın.

İşte buğday tohumu yemek nasıl. fasulye fındık ve kuru meyve ile bir kıyma makinesi geçti.Ortaya çıkan kitle hala susam veya haşhaş serpilir kek yapmak.Sonra fırına preformu koymak ve 15 dakika pişirin.

Kissel (basit tarifi). Büküm buğday tohumu, su ve kaynatın ile doldurun.Kütle yarım saat için yerleşir sonra, elek içinden süzün.Buzdolabında hazır jöle.

diğer yemekler ana madde filizi davranan yemekleri bir sürü vardır

taneler filizlenmiş.Tarifler ilk ders, yan yemekler ve hatta tatlılar için olabilir.

Kissel yulaf.Atlama bir et makinesi ile filizlerin ve soğuk su ile seyreltilmiştir.Elde edilen karışım kaynayan suya ilave edilir ve 2-3 dakika pişirin olduğunu.Biz bir süre demlemek verir.Yulaf filizi ile

salata. Cut domates 300 gram ve bir ampul yarım daireler.Sarımsak bir karanfil Crush.Maydanoz, dereotu 30 gram, hem de filiz yulaf 100 gram kesin.Bitkisel yağ üç yemek kaşığı ile servis edilir.Tuz ve karabiber ilave edilir.Havuç ve buğday filizi ile

salata.2 elma ve bir havuç rendeleyin ona bizim mikropların 100 gram ekleyin.Ceviz tadı seyreltilmiş olan badem önceden öğütülmüş.Elde edilen salata yağı ile giyinmiş.

lapası. karıştırıcıda karabuğday tohumların 10 gram bir muz, küçük bir kuru üzüm atar.İyi eziyet yiyecek.Tüm püresi hazırdır.Filizlenmiş mercimek ve mısır ALT ile

., hem hububat biber, yosun bir çorba kaşığı, önceden ıslatılmış bir soğan, biraz dereotu ve maydanoz yarım bardak alın.Tüm maddeler öğütülür ve karıştırılmıştır.Salata greyfurt suyu veya limon dökün.

soya fasulyesi ve mantar çimlenmiş. 100 gram lahanası pirzola, kaynar su dökmek.Mantarlar önce (15 gr kurutulmuş) haşlanmış ve doğranmış.Biz susam yağı ile tavaya malzemeleri atmak, iyice kavrulur.Mantar çorbası biraz ekleme.Sonunda biz geçici, küçük bir susam yağı dökün yenibahar ile abartmak.

Bezelye çorbası.Mısır fidelerinin 1 fincan kereviz, soğan ve bal yanı sıra iki bardak su ile birlikte bir blender içinde kırbaç.

lahanası kozmetik

Başka nasıl lahanası kullanabilirim?Mikropların bir organizmanın kullanılması, sadece içinde kendi alımı, ama dış mekan uygulamaları için de kullanılabilir olduğunda olabilir.Cildinizin üzerinde olumlu bir etkisi olacak bir kaç maskeleri vardır.

losyon pişirebilirsiniz.Bunu yapmak için, yulaf, buğday ya da beyaz şarap çavdar cam lahanası doldurmak ve birkaç gün demlemek verir.İnfüzyon bir elekten filtre edilir ve bir yumurta sarısı ekleyin.Kuru cilt losyonu için çok yararlıdır.

maskesi karşı karşıyadır. Mix buğday ve maya çimlenmiş tahıl bir tatlı kaşığı.Ayçiçek yağı 2 yemek kaşığı ve bir yumurta sarısını ekleyin.Bitmiş maske yüz ve boyun cilde uygulanır ve kuru yukarı kadar bekleyin.Sonra ılık su ile yıkayın ve tüm buz küpü davranın.Namaschivaem kişi yağ krem sonunda.

Saç Maskesi. Mix filizlenmiş buğday ve brendi 3 yemek kaşığı.Zeytinyağı - Onlara 2 yumurta sarısı, ekşi krema ve çay bir çorba kaşığı ekleyin.İyice tüm malzemeyi karıştırın ve önceden yıkanmış saça koydu.Bir havlu ile sarmalar ve yarım saat bekleyin.Daha sonra iyice maskeyi yıkayın.Bu krem saçlarınız güçlensin ve güzel bir parlaklık düzenli kullanımı sayesinde.Halk hekimliğinde bazı hastalıkların

dan

Geleneksel yemek tarifleri, çimlenmiş tohum hastalıkların hemen hemen her türlü kullanılır.En yaygın bazı düşünün.

soğuk algınlığı, grip. Sen sıcaklığını düşürür yararlı bir çay yapabilirsiniz.Bunun için biz 2 yemek kaşığı ahududu yaprağı ve buğday biri çimlenmiş tahıl ihtiyacımız var.Onlar yarım limon ve bal kaşık bir çift ekleyin.Kaynar su yarım litre dökün ve yaklaşık 15 dakika infüzyon sağlar.Ayrıca kullanışlı serinlemek soğuk bir infüzyon olacaktır.Bunun hazırlanması için votka 300 gram, çimlenmiş tahıl ve biraz lila çiçek çay kaşığı kullanılır.Yaralar, çizikler ve cilde diğer hasar

. Merhem şerbetçiotu yapılır, papatya buğday tohumu, çimen, civanperçemi, nergis çiçekleri.Tüm malzemeyi size bir çorba kaşığı alıp kaynar su bir litre dökün, yaklaşık 20 dakika pişirin gerekiyor.Merhem cilt hasarı siteyi Süreç ve otlar haşlanmış burada, sonra su ile durulayın.Gastrit

, mide ülserler.Sağlıklı içecek kaşığı çimlenmiş tahıl ve patates suyu iki bardak yapma.l.