Kaslar kas dokusunun, sinir uyarılarının etkisi altında sözleşme yeteneği oluşur insan vücudunun, organları bulunmaktadır.İç organların duvarlarını, ve diğerleri azaltarak, denge, ses için korumak, hareketleri, nefes uzayda hareket ederken bir kişinin hareketini sağlayan kas iskelet sisteminin aktif bir üyesi olan İnsan vücudunda -. 600 kas, yaklaşık% 30 toplam kütlesinin payı.Onlar esas olarak tüm yüzey bunun bir iskelete bağlı olarak Kaslar da, iskelet kası çağırdı.
kas
kas kurmak - gevşek bağ dokusu ile birinci dereceden kirişlere bağlı çizgili liflerin, demetleri bir koleksiyon.Daha sonra, birinci dereceden, ikinci profil bu nedenle ve demetler halinde birleştirilir.Tüm bu kombine bağ kabuk sonunda kas karnı oluşturur.Karın ucunda kas demetleri arasında tendon dokusu tarafından kemiğe bağlı olan katmanları, bağlamaktadır.Bu kasların yapısıdır.Kas karın azalması ile kısaltılmış ve uçları bir araya gelmek olduğunu.Şu anda, kas bir kaldıraç olarak hareket eden kemik çeker.Böylece hareketlerin her türlü taahhüt.
Her kas belli bir yapı, biçim ve işlevi vardır, tek bir entegre organdır.Her özel bir şekilde gelişti ve vücutta konumunu vardır.Sinirler ve kan damarları ile birlikte insan kas yapısı tarafından önerilen.Her hareket birkaç kas vasıtası ile ifa edilir.
Şimdi kasların belirli bir yapı görüyoruz.Ortak aynı yönde hareket eder ve bu olanlar, benzer bir etki, adı sinerjist üretir.Hareketleri ters yönde gerçekleştirmek olanlar kaslar antagonistleri denir.Triseps (triceps) - Örneğin, dirsek, unbend biceps (pazı) şişiriyor.Fleksör ve ekstansör kasların dirsek alternatif kasılma ve gevşeme Bükme, yani onlar antagonistleri olarak hareket ederler.Ancak, statik yük, emsallere uygun yatay konumda ağırlıkları tutarken, örneğin - ve fleksör ve ekstansörleri sinerjistlerin olarak hareket ederler.Bu biz bu yapı onların çok yönlülük sağlar aksine sadece bir fonksiyonun kas performansını, ortadan sonucuna varabiliriz.Nedeniyle her iki grupta kaslarının her hareketinde katılım, bizim hareketleri doğal doğruluk ve pürüzsüzlük kabul olması.
temel hareketlerin doğası gereği, onlar yürütülen ve eklem kasları üzerindeki etkisi aşağıdaki tipe ayrılır:
- kurşun, çıkış,
- bükme ve doğrultma,
- yükseltir, düşürür,
- döndürün ve diğerleri.
nefes ve çiğneme kaslarının, ayrıca yüz vardır.
boyut ve şekil de onları ayırmak: Onlar, uzun, kısa ve geniş olabilir.Uzun kaslar kısa ağırlıklı bacaklarda bulunur - gövdede - Geniş vertebra ve kaburga arasında.Neredeyse hepsi hareketi azaltırken, onları üreten birkaç eklem aracılığıyla taşınır.
Nasıl mekanik işlerini üreten kemik kolu rolünü gerçekleştirmek için kasları
kas kasılması yapmak.O çalışmaları yürütmek için için, bu organik madde tarafından alınan hücrelerin çürüme ve oksidasyonu ile oluşturulan enerji gerektirir.Kaslara Besinler ve oksijen temini, kan, aynı zamanda farklılaştırma oluşturduğu atık ürünleri uzak taşır.Uzun çalışma yorgunluk ve verimliliği azaltmaktadır yol açar.İyi şekil kendi kan akımı artırır, düzenli kas çalışmasını gerektirir içinde
tutmak için.Bu da, kas kütlesinde artışa yol açar.Güçlü kaslar omurga eğriliği, bir kambur ortaya çıkmasını engelleyen, mükemmel vücudu destekler.
