Nasıl yürümek için?İlk olarak, soru az aptal demek, görünebilir.Ancak, bu o kadar kolay olmadığı açıktır hale geldiğinde, bunun cevabını bulmaya çalışın eğer.Kusursuz bir görünüm temeli ve iyi izlenimler garantisi - Ne olursa olsun, güzel bir yürüyüş, duruş ve doğru düzgün hareket oldu.
duruş ile ilgili olarak, bu konu özellikle önemlidir.Duruşunuzu tutma şekli gerçekten bir kişi hakkında bir şey söyleyebilir ve görgü şey görürseniz, yürüme bu önemli noktayı takip edin.Düzgün yürümek nasıl düşünüyor
kişi, kesinlikle iyi toplum içinde kurulmuş ve omuzlar düşürücü, kambur önlemek karın ve diğer detaylar kasları gevşer öğrenmek istiyor olarak istediği.Kötü tat ve toplumda davranmaya yetersizlik belirtileri - Bir önceki cümlede yer aldı Bütün "belirtiler" denebilir.
, şıklığı ve iyi bir duruş Unutmayın - rakamlar eğitim değil, aynı zamanda güven sadece.Ve bu hakkı olmaksızın değil dışarı çıkmak.Doğru duruş
- üzerinde
İpuçları Her zaman sırtınızı dik tutun, ama kimse bunun için herhangi bir çaba uygulamak neyi fark o kadar sessizce bunu.
- omuzlar düz olduğundan emin olun.
- kafa omurganın çizgisini devam etmelidir.Ileri itti alınmamalıdır.Boyun - düz, çene - yükselmiş.Basın daha zinde ve güzel görünüyordu için
- karın kaslarının gergin olmalıdır.
- daima doğal, yine düz bacaklarınızı tutmak, ancak.Hiçbir durumda halsiz bükülmüş bacakları duramaz.
Nasıl yürümek için?Bu hem kadınlar hem erkekler ilgilendiren bir konudur.Bazı profesyonel modeller piste yürümeyi nasıl öğrenmeye çalışıyorum zaman büyük miktarda harcama şaşırırlar.En basit birkaç kural güzel yürüyüş listesi edelim.
- duruş unutmayın."Harap" değildi yürümeyi çok uzakta yerleştirmek için hiçbir ücret ile, ayrı bacaklar, kalça-genişliği tutmak için önemlidir
- .Aynı zamanda, bacak birbirine çok yakın olmamalıdır.Hip - yürümek kalçalar önemli bir rol oynamaktadır yürüyüşü, bu yüzden aşırıya olamaz.Doğru yürüyüş ile
- vücut hafifçe (biraz!) Çalkala gereken dövmek Adımlar.
- ellerin hareketini takip eder.Sık sık sakince çok güzel görünmüyor el her türlü, kollarını sallayarak, gidip insanları görebilirsiniz.Eğer sola adım ise ayak ileri sağ elinde servis unutmayın, sağ - sol.Eller vücudun neredeyse yakın yürürken. hiçbir çizikleri
- .Sürükleyin etmeyin.Yukarı yerden Ayaklar.Yürürken
- , sen topuk adım ve daha sonra ağırlık merkezi ayak kaymıştır gerekir.
- Ayaklar birbirine paralel tutulur.PEV yürüyüşü atın.
doğru yürüyüş erkekler - de göz önüne alınmasını gerektirir bir an.Sen yürüyen adamlar, kar düştü açıkça kışın görülür 2 hat, ayaklarınızı koymak olduğunu fark edebilirsiniz.Prensip olarak, bu normaldir ve bu erkek yürüyüş kadınları ayıran budur.Eğer kuralları takip ederseniz
Öğrenme her sayesinde güzel yürümek.Eğer ihmal var bazı ipuçları, ona dikkat edin.Belki ilk başta zor olacak, ama bir süre sonra her şey otomatizm gelir.
Yani, düzgün yürümek nasıl soru, aptal denilen olamaz.O ne olursa olsun dedi ve diğerleri bir izlenim yapmaya çalışıyorum, ne yaptığını, giyinmiş nasıl olursa olsun, onun girişimleri başarılı olacaktır olası değildir, çünkü kavisli duruş ve ağır yürüyüş varsa cevap basit, ama her insan için çok önemli değil.Bu yürüyüş dikkatli bir gözlemci, karakteriniz hakkında söylemek başkalarına saygı ve görgü kurallarını bilerek temel olabilir.
