Hangi sebze?Bu sorunun cevabı oldukça basit.Sonuçta, hemen hemen tüm sebze nedense lezzetli ve doyurucu atıştırmalıklar hazırlamak için kullanılabilir.
salatalara eklenir en popüler ürünlerin listesini düşünün.
Hangi salata sebze?
Bu soruya cevap vermeden önce, biz aksine, ısıl işlem görmüş formda, ev yapımı aperatifler sadece taze yapmadan veya kullanılabilir ürün olduğunu unutmayın.Evrensel ve sebze olmasına rağmen.Bir salata hazırlanması için, diğerlerinin de kaynatılmış ya da ham formda kullanılabilir.
Böylece, ilk 3 en sık kullanılan sebzeler düşünün.
ilk yer - soğan
salatalarda en popüler sebze, ampul soğan düşünemiyorum hakkında bir soruya yanıt.Sonuçta, neredeyse hiç meze maliyet olmadan.
nedeniyle beyaz veya kırmızı ampul soğan salata daha aromatik ve zengin olmak.Bu Sebze Yemekleri özel bir tat verir gerçeği ile iddia etmeye karar verirseniz, onsuz bir aperatif sunan deneyin.İnan bana, hemen farkı hissedeceksiniz.
Şimdi salata ne sebze biliyorum.Tipik olarak, sadece taze soğan kullanarak bu tür yemekler hazırlamak için.Ancak, bazı salata tarifleri kaynar su ürünü veya sirke onun asitleme veya başka bir sos ile önceden fokur gerektirir.Bu eylemler acı onu mahrum ya da daha akut hale soğan lezzetini değiştirir.
ikinci sırada - popüler sebze salatası ilave edilir havuç ve patates
o tokluk ve kalori vermek için?İkinci olarak, biz iki ürün koymaya karar verdim.Bu patates ve havuç.Bunlar genellikle doyurucu yemekler hazırlamak için kullanılır.Tipik olarak, bu sebzelerin tuzlu suda önceden kaynatılmış ve sonra soğutulmuş, kendi temizlenir ve zemin vardır.Bununla birlikte, çoğu taze şeklinde havuç, marul eklenir dikkat edilmelidir.Bu çanak parlak bir renk, canlılık ve juiciness verir.
Üçüncülük - Domates Domates
, özellikle yaz aylarında, genellikle salata ekledi.Onlar küp veya şeritler halinde çökmeye.Tipik haliyle, bu ısı işlemi sebzeler maruz bırakılır.Bazı durumlarda da, onların ardından da cilt koparmak amacıyla, kaynar su ile haşlanmış.
Ne sebzeler sulu ve lezzetli bir yemek için salata eklenir?Tabii ki, domates.Onlar bir aperatif güzel bir görünüm değil, aynı zamanda büyük bir besin değeri sadece vermek.Domates ile hazırlanan salata tek dezavantajı pişirildikten hemen sonra yenmelidir olmasıdır.Aperatif tarafında durmak eğer Sonuçta, bu kaçak ve tat kaybedebilir.
Diğer sebzeler
Şimdi sebze salatası ilave ne kesin olarak söyleyebiliriz.3 popüler cevap: soğan, havuç ve patates, domates ve.Bununla birlikte, aynı zamanda sık sık salata kullanılan diğer ürünler vardır.Şimdi onları düşünün.
Salatalık
domates ile birlikte, salatalık da sık sık yaz salatalar eklendi.Bir kural olarak, bu küpler, şeritler veya ızgara halinde kesilmiştir.Sadece çiğ aperatifler için bunları kullanın.Ancak, marine salamura veya salatalık tuzlu gerektiren tarifler vardır.
Bu ürün çanak sulu ve hoş narin lezzet verir.Bununla birlikte, salatalık bir salata çok uzun süre saklanmamalıdır.Aslında, sıcak ya da soğuğa kısa bir maruz kaldıktan sonra, onlar çerez daha sulu hale suyunu, tahsis başlar.
Tatlı biber
Hangi sebze, insan vücudu için daha kullanışlı hale getirmek için salata eklenir?Tabii ki, Bulgar biber.Her şeyden önce, vitamin depo bulunmaktadır.
salatalar, kırmızı, sarı veya yeşil biber kullanılabilir.Genellikle, taze formda kullanılır.Zaman olmasına rağmen bir tabak turşusu biber kullanılmasını gerektirir.
Pancar
En kış salata pancar içerir.Sonuçta, özellikle soğuk kış aylarında, bizim vücut için çok gerekli olan vitaminlerin çok sayıda içerir.
salata pancar önce, tuzlu suda kaynatılır soğutulmuş ve soyulmuş.Gelecekte, bu tarife göre öğütülür.
Çok sık aşçılar pancar meze ve çiğ ekleyin.Bu, daha zengin tat ve renk için yapar.Ayrıca, taze sebzeler peristaltizm iyileştirilmesi, bağırsakları temizler.
Lahana (kırmızı, karnabahar, brokoli, beyaz,)
Birçok salata lahana yaprakları veya tomurcukları içerir.Bu sebzeler sindirim sistemi için yemek daha kolay ve daha faydalı hale.Sonuçta, herkes değil lahana tüm gereksiz barsaktan bir süpürge Piyango gibi lif büyük miktarda içerdiğini bir sır için.
Yeşiller
Belki de hiçbir salata yeşillik olmadan tamamlandı.Sonuçta, bu ürünün bir aperatif zengin renk ve eşsiz lezzet verir.Yeşiller farklı olabilir: böylece dereotu, maydanoz, kişniş, marul ve.Önemli olan - sadece kullanmak için taze, önceden durulanır ılık suda.
Baklagil ürünleri Baklagil ürünleri
aktif olarak çeşitli salatalar eklendi.Aralarında yeşil bezelye ve kırmızı ve beyaz fasulye bulunmaktadır.Bu maddeler meze, özel hassasiyet ve besin değeri verir.En az salatalarda salata
Hangi sebze kullanılan
az popüler sebzeler?Epeyce maddeler vardır.Bunlar böylece turp, turp, patlıcan, kabak, balkabağı, kereviz, kabak, turp, parsnips, şalgam, kuşkonmaz, ravent ve sayılabilir.Yine, bu maddelerden biri olmadan tam olmayacak aperatif yiyecekler için tarifler vardır.Gördüğünüz gibi ,
özetlemek hostes lezzetli ve doyurucu bir salata gelemedi onsuz sebze oldukça çok vardır.Bir aperatif eklemeden önce dikkatlice olası zehirlenme önlemek için işlenmelidir.
