cevap açıkça, oldukça zor bir kız 13 yaşında tartmak gerekir ne kadar sorusudur.Ancak, çalıştırılabilir bazı ortalamalar vardır.
ne gençler 13 yaş olur?
13. yıldönümü - geçiş tarihi, ergenler muazzam bir değişim geçirmekte zaman, büyümek, aşk, değişim.Kızlar ve erkekler, sözde ergenlik yaşıyor kızlar, çocuklar oluyorlar.Her şey değişiyor: kendi görünümünü, duygusal durumu, tutku, iç huzuru.Gövdede meydana gelen değişiklikler, Şekil anlaşılacaktır.Ve birçok 13 yıl içinde tartmak zorunda kaç kız merak başlıyor.Ağırlığındaki artış mı?Oransal olarak gelişme yok sapmalar vardır var mı?Sonuçta, herkes bir güzellik olması, ince ve çekici görünmek istiyor.Doğru denge "büyüme - ağırlık" etkileyebilecek
kız
Herkes her biri kendi yolunda tektir, farklıdır.Her birimiz kendi genetik, etkisini yatıyor o biz sadece yapamam.Herkes, astenik, hypersthenics veya normostenichny insanlar, kendi anayasasına, onun fiziksel, kas kütlesi, kemik dokusunda olsun.13 yıl içinde tartmak zorunda tam olarak kaç kız belirlemek için, zordur.Sonuçta, hepimiz yaşıyoruz ve farklı iklim koşullarında geliştirmek, sık sık belli ayarlamalar ayarlanır hayatın özel durumlarda, bulunmaktadır.Doğru ve eksiksiz vitamin katkılı gıdalar, sağlıklı ve derin uyku, temiz hava, sevdikleri şey, fiziksel egzersiz, stres ve diğer birçok faktöre eksikliği doğrudan fiziksel ve duygusal gelişimini ve durumunu etkiler.Tek değişkenli hayatının farklı yıllarda ne kadar tartmak gerekir kim sorusunun cevabı ve kaç kız 13 yıl içinde tartmak zorunda, özellikle muhtemelen yok.Kesinlikle sopa gerekir Hiçbir sıkı çerçeve.Bazı tersine, boy ve kilo keskin bir artış yaşanıyor, diğer ortalama değerleri ulaşmak olmayabilir.Bu sapmalar örnek, yiyecek, ya da belirli patolojilerin tedavisi bile varlığı için, düzeltme gerektirmeyen yoksa ve o kadar da kötü değil.
Yani yine ne kadar 13 yaşında bir kız tartmak gerekir?Çalıştırılabilir büyüme - Sonuçta, ortalama ağırlığı optimum oranının belirli parametreler vardır.Ve onlar bir tavsiye niteliği değil, gözlemler ergenlik yaşıyor tamamen sağlıklı kızlar dayalı istatistiki verilere üzerine inşa edilmiştir rağmen.
Büyüme konuşursak
Istatistiksel veriler büyüme, daha sonra kızlar için ortalama 157,1 cm bir gösterge olacaktır.Fork Olası sapmalar çok yüksek çok düşük -. 143-168 cm Bu fazlalaştı olduğunu akranları üzerinde İstatistik kızlar, yüksekliği 156,2 cm ortalama ulaşmak erkeklerin bu çağda.Değerlerin kendi aralığı 141,8-170,7 cm. İstatistik ağırlık
ikinci göstergesi ise değişebilir rağmen, gözlemler kız ve erkek yaklaşık olarak eşit ağırlık oranı kaydedildi.O 30.9 66 kg arasında değişebilir, ancak çocuklar, o 45.8 kg ortalama.Kızlarda mümkün varyasyonları 32-69 kg 45,7 kg, buna göre, olduğunu.Daha fazla açıklık için, burada 13 yıl içinde boy ve kilo izin ortalama değerlerin küçük bir tablodur.
ne kadar 13 yaşında bir kız tartmak gerekir?Tablo
kız / erkek çocuk, 13 yıl | Ağırlık | büyüme | ||||
düşük değer | ortalama değer | en büyük değeri | düşük değer | ortalama değer | en büyük değeri | |
Kızlar, 13 yıl | 32 | 45,7 | 69 | 143 | 157,1 | 168 |
Erkek, 13 yıl | 30,9 | 45,8 | 66 | 141,8 | 156,2 | 170,7 |
Ancak, bunun kaydedilen tüm verileri ortalama anlamak.Fakat pratikte, bir kız tartmak ve yukarı veya aşağı çok farklı boyutlarda büyüme elde edebilirsiniz.
ne ne kadar (örneğin, 163 bir artış) 13 yıllık bir kız tartmak gerekir belirlemek için?Rakamları farklı olan hesaplama farklı yöntemler vardır.Böylece, kadınlarda büyüme 163 cm formül Brocchi göre (astenik vücut tipi ile) 48 kg veya (normostenicheskaya fiziği ile) 53 kg ideal kilo olarak kabul edilir.Amerikalı meslektaşları ve metodoloji Lorentz rakamın formülüne göre 60 kg ulaşır.Cuttle yöntem üst ulaşır ise 66 kg, 48 kg daha düşük bir eşiği temsil ediyor.Bu kilo anlamına gelmez bu veriler olduğu açıktır 13 yaşında bir kız, onlar kadın Yükseklik 163 cm uygulanabilir. Sorusunun cevabı "ne kadar 13 yıllık rakamlar bir kız tartmak gerekir
ise, çok yönlü bazı ortak olanlardan farklıstandartlar, önemli değil.Ana şey - o tutumu, hayatının aşkı, kolaylık ve rahatlık hali, duygusal esenlik bu bir deneyimleri var.