kan basıncı - alışılmadık önemli.Bu onların performansı kalp ve kan damarları, kanıtların yanı sıra akış hızı devletin bir turnusol testidir.Damar duvarının mukavemetini - bir yandan kan basıncı üzerinde kalp kası, diğer yandan azalır kuvvetini etkiler.Uzun ve sağlıklı bir yaşam için bu göstergeler normal tutmak için gereklidir.Insanlar bu alanda patoloji ile yetişkinliğe yüz Aynı zamanda, çok az insan bütün problemleri genellikle onun çocukluk kökeni olduğunu fark.Bir çocuğun 12 yaşından basınç neydi?Bir yetişkin için hızı bazen ergenlik deneyimli işlemler tarafından tayin edilmektedir.
yaş faktörü ve kan basıncı
basıncı - gösterge çok kararsız ve yaş olmak üzere, son derece bağlıdır.Örneğin, 50 yıl sonra, size 150/90 bir basınca sahip, oldukça sağlıklı hissedebilirsiniz.Bu artış, fizyolojik olarak kabul edilir, bu büyük kan damarları elastikiyetinin kaybı göstermektedir.
Bunun aksine, normal basınçlı 12 yaş azalabilir çocuk.Bu norm ve nedeniyle: Kan damarlarının
- harika elastikiyet;
- ;
- geniş kılcal ağ dallanmış.Çok kısa zaman süresi gözlenebilir sonra
Bununla birlikte, aynı zamanda fizyolojik normu tarafından açıklanmıştır "ergen hipertansiyon" olarak adlandırılan, ve kalp işleyişini arttırmıştır.
Tüm bu değişiklikler tamamen asemptomatik ve genellikle rutin tıbbi check-up sırasında tesadüfen fark edilir bulunmaktadır.Çocuğun basınç kademeli olgunlaşma ile tedavi olmadan normale.Bu yirmi yaşına göre gerçekleşir.Böylece
, kararsız bir çocuk 12 yıl (değerlendirirsiniz) basınç.Bazen kan basıncı açısından genç sapmalar kendi yetişkin yaşamda gelecekteki kardiyovasküler problemlerin habercisidir.Bir tanı geri çekilebilir ya da bir patoloji olarak teyit edilmiştir zaman ergenlerde basınç değişkenliği belli bir yaşa kadar takip edilmelidir nedeni budur.Ergenlik
En gençlerde kan basıncını düşürülmesi
, sabah yataktan baş dönmesi alırken, örneğin, baş ağrısı zonklama, koltuk altı ve avuç içi bölgesinde terleme, yorgunluk şikayet.Basınç 90/50 ve hatta bazen düşük, nadir nabız olduğunu.Bu belirtiler ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir, ancak yaş özellikleri normal belirtileri olabilir.
Ben bir çocuk 12 yaşında basıncı azaltmak gerekir mi?Bu fenomen için oran değildir, ancak genellikle olur.
kafein çocuklar için tehlikelidir "canlandırıcı", nasıl optimum olmasına rağmen, daha iyi uyku için başvurun - değil kendi kendine ilaç ve doktor ofisi ziyaret etmek.
evde tansiyon monitör ve düzgün basıncını ölçmek öğrenmek için, iyi sorun yüklemek için zamanı.Her zaman doğru sonuçlar vermez - bu cihazı kullanmak daha iyi değil.
Genç hipertansiyon
her zaman hastalığı ile ilişkili değildir.Bu yaşta, vücut hormonal yeniden hazırlanıyor, ve bu nedenle her şeyi hassasiyetini artırır: Hava, fiziksel zorlama (hatta merdiven tırmanma), duygusal faktörler ve diğer uyaranlara.Genellikle bu gibi durumlarda
üst, sistolik kan basıncını yükseltir ve hızlı bir şekilde provoke nedenleri kaldırılmasından sonra normale döner.Bu gibi durumlarda sakin, yatmak, dinlenmek için yeterlidir.Fenomen baş ağrısı, halsizlik, kulak çınlaması eşlik yanında
ergenlerin yaş 12 yıl içindeki basınç genellikle ihlal iseniz, hemen bir uzmana başvurmalısınız.Bazı durumlarda, hatta 12 yıl "hipertansiyon" ile teşhis edilebilir.
Böyle bir çocuk, tamamen tuzu ortadan kaldırmak, zaman aşırı kilo kaldırmak için emin olun, özellikle açık havada, stres, fiziksel aktivite ortadan kaldırmak için bir çok hareket etmek, saygı reçete edilir.120/70 -
Nasıl 12 yıl
doğru cevap olacak bir çocuğun normal bir basınç belirlemek için.Bazen düşük rakam da norm olarak kabul edilir, 80.Erkek çocuklarda, ortalama kızlardan her zaman daha düşük, ama onlar yaşlandıkça, bu fark ortadan kalkar.Ergenlik döneminde
Düşük tansiyon uyku vücut, yorgunluk, eksikliği zayıflaması gösterebilir.Bazen baş dönmesi eşlik ediyor.12 yaşında ne basınç
yüksek olduğu kabul edilir?Çoğu zaman bu 130/80, şekillerde ifade edilir.Bu durum, stres, egzersiz eksikliği, aşırı vücut ağırlığı standartları, tuzlu gıdaların kötüye olabilir.Bazen basınç nedeniyle hormonal dengesizlik ergenlik artmıştır.
Ne bir çocuğun 12 yaşında basıncı ne olmalıdır?Oranı özel formülü ile belirlenmektedir.Almak için üst rakam 80 (90) iki ile çarpılır çocuğun yaşını eklemek olmalıdır.Alt rakam, üst değerin 2/3 eşittir.Bu düzenlemede, 80 (90) + 24 = 104 (114) - En üsteki şekil ve 104 (114) 3 = 70 (75), - taban.
norm sapmaların fizyolojik olmayan nedenler her kan basıncı sayıda
genç anormallikler fizyolojik açıklanmıştır değildir.Bazen ciddi bir hastalık belirtisidir.Gün boyunca yapılan araştırmalar doktorlar, basınç gençler tüm hastaların sayısının en az% 30 atlamak için kaydedildi.Bu rakam neredeyse yetişkinler için standarttır.Hastalığın görünümünü kaçırmamak, böylece çocuğa baskı düzenli ölçümler yapmak için iki hafta - zaman biri için zaman önerilir.135 üniteden fazla kan basıncında sürekli artış Algılama çocuk doktoruna başvurmak için bir fırsattır.Yüksek kan (renal arter daralması, örneğin) 12 yaş böbrek hastalığını gösterebilir ergenlerde basıncı, kalp ya da endokrin doğası.Hatta birincil hipertansiyon doktor ayarlanmalıdır - her zaman değil "kendisini büyür," kronik bir hastalık haline gelebilir.
anne
Birinci ana tavsiyeler, ihtiyacınız: Çocuğun günün
- doğru modu, özellikle yük alternatif;
- Normal uyku (sekiz dokuz saat) kurulması;
- bir kenara günlük zaman iki yürüyüşler - üç saat;
- çok çaba olmadan düzenli egzersiz sağlamak;
- sınırı tatlı, un ve yağ;
- tuz alımını en aza indirmek.
Yerine:
- günlük düşük yağlı protein tüketin;
- meyveleri;
- meyveler;
- sebzeler;
- çeşitli tahıllar;Potasyum ve magnezyum ürünleri (fasulye, salatalık, kuş üzümü, kayısı, kabak) zengin
- ;Gül kalça
- çok yararlı çay.
