Patates daha yararlıdır.Böyle işleme nedeniyle mineral tuzlar ve buharda pişirme bu kadar popüler hale gelir ve giderek daha fazla destekçi alır neden C vitamini daha korur.
Eğer bir çift kazan var bir tavada patates pişirmek ve olabilir bile.Bu amaçla, su içine dökülmekte ve ızgara veya patates yerleştirildiği bir süzgeçten, üstüne koyun.Yumuşayana kadar pişirin.Tavada su sürekli kaynatın olmalı ve patates ulaşamadı.
gemi Fakat bugün eksikliği değildir, ve bu nedenle, bir çift için gıda hazırlanması daha kolay hale gelmiştir.
bir gemi patates pişirmek için en az çaba yapmak gerekir.Temiz patates başlatmak ve büyük ise, o zaman parçalar halinde kesmek için.Sonra vapur bunu yaymak ve biraz tuz serpin.İstediğiniz modu çevirin ve pişirme sonu bekleyin.Zaman patates boyutuna bağlıdır.Orta yumrular için, yaklaşık 30 dakikadır.Bu lezzetli patates püresi hazırlamak veya haşlanmış göndermek mümkündür.
çanak daha kokulu yapabilirsiniz.Bunu yapmak için, patates soyma ve benmari yayıldı.Gerekirse, parçalar halinde kesin.Tuz ekleyin ve hazırlamak için 20 dakika boyunca koymak.Bundan sonra, bu kıyılmış sarımsak eklemek gerekmektedir.Benmari patates hazır olacak zaman olsun ve zeytinyağı dökün.Ayrıca, doğranmış otlar ile serpin.Iyi dereotu ile Yeni patatesler.Pişirme sırasında patates
kullanılan modern buharlı ile donatılmıştır, diğer kat, olabilir.Bir çift herhangi bir sebze pişirmek ve iyi bir vejetaryen yemeği alabilirsiniz.
yolu, bir vapur yeni patates derileri pişmiş olabilir.Bu yüzden çok daha yararlı olacaktır.Bunu yapmak için, çok iyi yıkayın.Kabuğu zarar vermemek için bir fırça kullanın, ama dikkatle yapabilirsiniz.Sonra, bir benmari daha düşük düzeyde yayıldı.Yeni patates, ekşi krema ya da krem bazlı bir sos ile servis edilebilir.
Nasıl diğer sebzeler ile bir gemi patates pişirmek için?Bunu yapmak için, her zamanki gibi patates hazırlayın.Mantarlar (mantar almak) plaka içine kesti.Havuç, temiz ve dilimler halinde kesilmiş bulunmaktadır.Tüm sebze tuz ve isteğe bağlı otlar veya baharatlar serpilir edilmelidir.Biz 30 dakika boyunca bir buharlı gönderebilirsiniz.Biz vapur sebze almak ve zeytinyağı ile bunları dökmek ve doğranmış otlar serpin sonra.
Eğer bir şekilde kızarmış yiyecek tanıdık tadı, sen buharlama işlemi ile bu adımı birleştirebilirsiniz.Patatesleri alın ve orta ölçekli küp kesilmiş.Daha sonra bitkisel yağ veya daha zeytin az miktarda kızartma.Patates usanmış zaman, bir benmari yayıldı.Sonra ona biraz tuz ve baharatları ekleyin herhangi.Eğer doğranmış sarımsak eklerseniz, çanak daha güzel kokulu olacaktır.
benmari pişmiş küçük patates tamamlayabilir.Tarifler temelde birbirinden farklı değildir.Ancak sonraki eylemler yararlı vitaminler bir kitle ile lezzetli pişmiş patates alacaksınız.Bunu yapmak için, bir buharlı hazırlanmış patates yaymak ve neredeyse hazır olana kadar kaynatın.Sonra, bir fırın tepsisine yaymak ve baharatları ve tuzu ilave edin.Ayrıca biraz tereyağı koyun ve ekşi krema çanak dökmek gerekiyor.5-10 dakika fırında formu koyun.Ayrıca rendelenmiş peynir ile patates serpebilirsiniz.Bu durumda, güzel kabuğun oluşturulması gerekmektedir.Buharlı
Patates lezzetli ve sağlıklı çıkıyor.Buna baharat ve otlar malzemeyi ekleyin, ya da biraz pişirme teknolojisi değiştirmek Ama eğer, daha aromatik ve iştah açıcı olacaktır.
