Man.
biz basit olabilir birbirlerine bir darbe, (lütfen), sahip iletişim, ve çok zor (manipülasyon çeşitli yöntemler).Biz iletişim sanatını sahip ne kadar iyi On
, büyük ölçüde vakaların çeşitli başarısına bağlıdır.
kolayca insanlarla etkileşime öğrenmek için, sadece cümleleri yetkili inşaat ihtiyaç ve aynı zamanda önemli olmasına rağmen, bunu düzeltin.Iletişim sanatı anlamak ve duruma göre kendi konuşma ve davranışlarını oluşturmak için diğer tarafa duymak yeteneği gerektirir.
bize iletişim kavramını ele alalım.- Muhataplarına arasındaki bilgi alışverişini
- iletişimsel iletişim: Modern psikoloji bu sürecin üç yönü dikkate alır.
- Algısal yan - Her diğer muhatapları algısı, karşılıklı anlayış ortamı yaratmak.
- Interactive yan insanlar arasındaki etkileşim için gerekli koşulların oluşturulmasını içerir.
iletişim becerileri belli olmaya, muhatap kendi mesajını iletmek için öğrenme içerir.Bu doğru olduğu kabiliyeti için önemlidir.Olası hatalar, en sık olarak izolasyon, çekingenlik, anksiyete gibi psikolojik zorluklar ile ilişkilidir.
düşüncelerini özgürce ifade Bunlar engeller genellikle iletişim engelleri adlandırılır.
Ama iletişim becerileri doğuştan olmadığı unutulmamalıdır.Bu çaba, eğer onların güven herkes can genişletin.
Şu anda, özgürce ve kolayca iletişim öğrenmek için yardımcı olabilir psikolojik eğitimler ve özel faaliyetleri bir yeri vardır.Iletişim becerilerini geliştirmeyi amaçlayan
Eğitimi, genellikle birkaç adımları içerir.Bu muhatap, sözel olmayan beceri geliştirme ve herhangi bir çatışma durumunun serbest bırakılmasını kutlamak için yeteneği etkisini ikna yeteneği.Bazen diğer adımları ekleyin.Bu tür derslere katılmakla yapamıyorsanız
, bu iletişim engellerini aşmalarına yardımcı ve her durumda başarılı olmak için bazı basit kurallar sizin için yararlı olacaktır.
Belirli kalıpları şeklinde bilincimizde dahil tüm kendi çocukluk temel iletişim becerileri.Bu tebrik, veda, sempati, özür, ret, istek, talep ve diğerleri.
Genellikle bu örnekler (şablonları) yeterlidir, en yüzeysel düzeyde yabancı (örneğin bir dükkan) ile etkileşim.Her zamanki şartlarda, otomatizmi egzoz, neredeyse hiçbir deneyimi iletişim zorlukları var.Yeni ve heyecan verici bir durum olduğu yerde
Onlar başlar.Eğer bir evlenme teklifi yapmak gerekir Örneğin, bir iş için başvuran, ya da ne zaman.Ben sadece suskun değilim "ve diğerleri", "Ne diyeceğimi bilmiyorum", "dil take away" O, o zamandı, ve biz sonra biz kelimeleri açıklayan iletişim engelleri çeşitli bekliyorlardı.Daha sonra, hikayenin kendisi söylemek ve acı kendi çaresiz pişman değer bir şey olduğunu anlamak.Bu zorlukları ve iletişim becerilerini geliştirme ihtiyacını ortadan kaldırmak için.
Neden bu nasıl fenomen ile başa çıkmak için bu olay ve nedir?
kolayca ve sakince her konuda kimseyle konuşamam en yaygın nedeni, sözde utangaçlık olduğunu.Adam dahili sanki onun içten duygularını tutarak, "gizleme", korkuyor.O nasıl göründüğünü hakkında çok endişe
Utangaç insanlar etrafında düşünmek olacaktır.Hep izlenim ne tür emin olduğunu.Bu durumda en iyi tavsiye kendimize bakmaktır.Ne şekilde?Örneğin, gülerek, yürümek, kameraya konuşmak şekilde kaydedebilirsiniz.Ve sonra, sonuçlarına bakmak kendinizi sevmiyorum şeyi değiştireceğim.Önemli: kayıt kendimi hiç görmedim, sen bir şok yaşayabilirsiniz.Kendini bizim iç görüntüsü oldukça biz başkaları tarafından görülen yolu ile kavgalı olduğu için, çoğu insan olur.Yani ilk inceleyen sonra sonuçlar çıkarmak değil.Sonrası birkaç kez keşfedin, ve ancak o zaman kendi artıları ve eksileri analiz.
şu tavsiye: özgürce duygularını ifade etmeyi öğrenirler.Eğer kelime ile bunu yapamıyorsanız, hareket ile başlar.Dans bu en iyi için uygundur.Sol tek başına, yumuşak müzik açmak ve istediğiniz şekilde dans.Kimse sizi görür, çünkü tereddüt etmeyin, hareketleriniz tek veya çift vahşi olacaktır edelim.Spontan dans kendinizi daha iyi anlamak, birçok iç "klip" go away.Duygularını çizmek için
de yararlıdır.Bu yöntem, psikoterapi kullanılır ve engelleri kaldırmak yardımcı olur.
o konuşmaya ilk yazmaya denemek için zorsa.Kağıt üzerinde düşüncelerin İfadesi onlara yavaş yavaş konuşma kendini gösterebilir netlik ve eksiksiz verecektir.Iletişim becerileri
gelişimi başka yöntemler içerebilir.Daha istediğiniz birini seçebilirsiniz.Sonuç olarak
, ben zaman zaman başarıya giden yol uzun ve dikenli olsa değiştirmeniz mümkün, herhangi bir iç engel halledilebilir olduğunu katacak.Önemli olan - pes etmeyin!
