lahana güveç gibi?Bu soru dengeli yemek ve diyetlerini yapılan ne kadar iyi takip alışık birçok ev kadınları, ilgi olduğunu.Lahana sonra besin deposudur.Herhangi bir masada oa karşılama yaparak sebze içerdiği çeşitli eser elementler, büyük bir sayı.Böylece çorba, kekler, Borş, salata ve: Lahana şeyi pişirebilirsiniz.Bütün bu yemekler sadece lezzetli ama aynı zamanda çok yararlıdır.Lahana güveç gibi birçok bilinen, ancak ilahi yapacak bazı nüanslar vardır.Böylece sosis, et, mantar, sebze ve: süreci çeşitli unsurlarıdır çalışmaktadır.Sadece aileniz için en uygun olan seçeneği seçmeniz gerekir.Eğer lahana söndürmek nasıl ilgileniyorsanız, o zaman bu yemeğin tatil masa süslemeleri olacağını sanmıyoruz, ama belirgin diyet çeşitliliktir.
Yani, burada kadınlar için bir seçenektir.Onlar gıda seviyorum ve daha kolay podietichnee.Lahana güveç gibi, bir düşük kalorili yemek yapmak için?İki soğan, havuç iki, salça iki çorba kaşığı bitkisel yağ, yenibahar, zemin defne yaprağı ve tuz beş yemek kaşığı polkochana lahana alın.Gördüğünüz gibi bu maddeler, herhangi bir mutfağa bakabilirsiniz.Şimdi, (geniş) bir rende üzerinde küpler halinde soğan, havuç ovmak doğrayın ve şeritler halinde lahanayı doğrayın.Soğan ve tavaya havuç, tek zazharku pişirmeye gönderin.Bir lahana güveç yenibahar, karanfil ve defne yaprağı ile ayrı olmalıdır.Sonra salça, tuz ve karabiber, zazharku buna ekleyin.Bütün bu sen bitmiş çanak erteleme gelemez kendinizi ve koca memnun etmek istiyorsanız kapak yaklaşık 15 dakika boyunca kapalı altında koymak için gerekli olan ve hala bazı lahana, avcılık sosis dilimlenmiş ve biraz daha güveç eklemek tavada içinde.Patates ile ne lahana güveç
?İnanılmaz kolay.İki soğan, 5 orta patates, lahana polkochana bir havuç, sarımsak 3 karanfil, taze yeşillikleri, domates salçası, kekik, fesleğen, kurutulmuş kekik, zemin biber, tuz ve bitkisel yağ iki çorba kaşığı gerekir.Yani, patates temizlemek ve büyük parçalar, soğan kesmek - küçük küpler, bir rende üzerinde ovmak havuç içine.Şimdi, büyük bir su ısıtıcısı tüm heyecan patates, sonra sote havuç ekleyin yerleştirin, bitkisel yağ dökün, su ısıtıcısı almak ve soğan kızartın.Daha sonra patates tüm dökün, biraz şeker ekleyin, salça yaymak, bir bardak su içinde yaklaşık 10 dakika kadar bekleyin.Şimdi, baharatlar, tuz içeriğinin bir kazanın içine dökün kapağını kapatın ve on dakika pişirin sebze olabilir.Şu anda, lahanayı doğrayın patates üstüne tuz ve biber, yer bastırın ve kapağı tüm mix ve beş dakika boyunca yangın bırakmak gerekir Ancak o 20 dakika boyunca kapalı altında pişirin.Ne zaman bir tablo sarımsak ve otlar ile bir lahana serpin, alakart tabağına yayılmış.Ne lahana güveç
, reçete hangi süt ilavesini gerektirir?Bu arada, bu yemeğin ihale ve çok lezzetli dışarı dönecek.Sen lahana 300 gram süt üçte biri fincan, sarımsak iki karanfil, tereyağı biraz (20 gram), hindistan cevizi, karabiber, tuz ve maydanoz biraz gerekecektir.İnce lahana, kendisine ezilmiş sarımsak ekleyin süt ile doldurun ve bir tavada yangın güveç koymak parçalamak.Yaklaşık on dakika sonra, biber, tuz serpin tereyağı ve hindistan cevizi ekleyebilirsiniz.Bu, tüm süt buharlaşana kadar lahana kadar kaynatın gereklidir.O maydanoz ile servis edilir.Vitaminler şiddetle eksik olduğunda
lahana güveç gibi, insanlar, kış ve bahar aylarında özellikle ilgilendi.Bu lezzetli ve lezzetli yemek kendi vücut verebilir.Yalnızca hane
