boşanma bir kadının hayatındaki en acı olaylarından biridir, derler.Ancak, bu durumda, burada ve şimdi onların ağrı ve duyguları üzerinde durmak ve giderek düşünmemeye çalışın tavsiye - boşanma sizin için yararlı olabilir?Şimdi olumlu bir şekilde hayatlarında ne değişirler?O (Eğer çocuklarınız varsa özellikle önemlidir) eski kocası, en azından normal ilişkiler ile kalmak mümkün mü?
1. birbirlerini suçlama.
söyleyerek, yararsız ve anlamsız olduğu gerçeği yanında: "Bu, tüm senin hatan," Sen kurban yerime koy.
2. Kendini suçlama.İki durumda, her ikisi de suçludur ve eşit ölçüde, boşanma gibi, onlara olur, sonra her şey - ilişki gibi
.
3. bir psikolog için yardım isteyin.
Bu önemlidir ve sen delisin anlamına gelmez.Eğer doktora gitmek sonra bir şey doğru, acıyor ne zaman?İşte aynıdır.O zor verilirse
4. eski bir dostluk "sıkmak" yapmayın.
Bunun yerine, her zaman dost onunla iletişim kurmak için bir çaba.
5. ağlamaya korkmayın.
cry - Bu gözyaşları değil "ruh", tamamen normaldir.Aksine - psikologlar, bu duyguları dizginlemek inanıyorum onları "kilitleme", sağlığa zararlıdır.Kendine
6. adayın zamanı.
ağlama, kendi konfor dikkat: Kısacası ... tatil, krediler, alışveriş, Baş pet gitmek, senin favori kendinizi ödüllendirin!
7. deneyin kendinizi ve onu affetmesi için.
bu bir gün veya bir ay içinde olmaz, unutmayın.Sen iyileşmek için zamana ihtiyacım var ve ağrı yaraları yatıştı.O hazır olduğunu hissettim ama ne zaman bu fikri geri gelmek için emin olun.
8. Kendinizi sevin.
yılında evlilik, çoğu kelimenin gerçek ve mecazi anlamda kendilerini unutun.Eğer ... başarmak kendinizi yeniden keşfetmek ve yeniden aşık olmak istediklerini düşkün daha kim unutmayın!
9. avantajları nasıl bulacağınızı öğrenin.
hatta küçük şeylerle Başlangıç: ama sen duş veya tuvalet almak için sabah bir saat beklemek zorunda değilsiniz, kimse yatağın altında lavabo veya çorap kirli yemekler dağ bırakır.Peki ne için durumu kabul edin ve sonra güvenle taşımak için gücü bulacaksınız!
Articles Kaynak: tochka.net
