.Ama bugün her şey değişti.Bir yük gövdesi evlerini terk etmeden, şimdi yapabilirsiniz yayınla.Ev için çok kuvvet eğitmeni kullanılarak gerçekten onu rakam tonda ve güzel olun.Ev için popülerlik
fonksiyonlu güç antrenör
nedeni son zamanlarda tüketicilerin daha ve daha fazla talep zevk.Onları fitness kulübü veya spor yararlanmak için izin vermez, ancak profesyonel sporcular daha kötü görünmüyor seek yoğun bir program olan kişilerde ilgilenen Böyle mermi.
spor malzemeleri üreticileri bu sorunu çözebilir, çok fonksiyonlu güç simülatörü serbest.
ev için çok fonksiyonlu bir güç eğitmen satın
herkes, ben spor malzemeleri avantajları satın almak için maliyetleri haklı olduğunu anlamışlardır Faydaları.Her şeyden önce bir avantajı, bu spor kulüpleri para harcamak gerekmez olmasıdır.Jimnastik dersleri ihtiyacınız olmayacak.Ancak, çok fonksiyonlu kabuklar sadece şeklini korumak ve gereksiz ağırlık ortadan kaldırmak için olduğunu hatırlamakta yarar var.Sporcuların kaslarını pompalama için onlar uygun değildir.Onlar spor salonu ziyaret imkanı yok olduğunda, profesyonel sporcular yalnızca günlerde bu tür simülatörleri kullanabilirsiniz.
çok fonksiyonlu kompleks bir diğer avantajı kompakt olduğu
.Bir üç ila beş kombine simülatörleri içerdiğinden kabuk, evinizde yer kazandıracak.Her bir kas gruplarının çeşitli geliştirmek için tasarlanmıştır.Örneğin, bir resim grubu olabilir:
- bisiklet ve kürek makinesi;
- koşu bandı;
- Ağırlık Sehpası;
Entegre güç simülatörü Egzersiz
- Titreşimli ve böylece. D.
size vücudun büyük kas gruplarının her geliştirmeye olanak sağlayan çok yönlü bir araçtır.Bunun temel egzersizler şunlardır: - Tezgah eller.Bu egzersiz sayesinde, küçük ve büyük göğüs kasları geliştirmek, önkol ve ön kirişler ekstansorlu deltoid kasına atfedilebilir.
- ellerini uzattı.Bu egzersiz size sırt kasları geliştirmek için olanak sağlar.
- Çalışma biceps.Bu egzersiz sadece erkekler için öncelikle tasarlanmıştır.Ancak, bazı kadınlar yükseltilmiş, sağlam ve yuvarlak pazı olmasını tercih ederim.Uyluk dış yüzeyi ile çalışma
- .Bu egzersiz selülit bir yatkınlık var kadınlar için çok önemlidir.
- bacak ekstansiyonu.Bu egzersiz uyluk ön yüzünde kasların maksimum yük verir.Bu güzel bacaklar bir rahatlama tür haline gelir.Bu egzersiz erkekler hem de kadınlar olabilir gerçekleştirin.
- Kürek ayakta.Bu egzersizin insan vücudunun kas üzerindeki yükün en sağlamak için tasarlanmıştır.Birleştirilen etkileri aerobik göstermektedir.
güç simülatörü fonksiyonlu egzersiz kas çok sayıda olanak sağlar.
Bu yük mükemmel bir şekil katkıda enerji maliyetini artırır.
yükler
çok fonksiyonlu spor ekipmanları çok etkili ve kullanımı kolay özellikler.Onlar yük değişimi üretmek için oldukça yaygın olarak izin verir.Bu fitness, egzersiz tipi ve yorgunluk derecesine bağlı olarak, en algılayabilecek kadar basit.Iki tipe ayrılır simülatörü kompleksi olarak kullanılabilir
yükler.Bu:
- yerçekimi.Belirli bir ağırlık kaldırma kargo ile uygulanmaktadır.Elastik elemanlar uzanan oluşturulan
- Elastik dirençli.Ev egzersiz için entegre modeller
Choice fonksiyonlu simülatörü
yararları çok bilinmektedir.Ve burada belirli bir modeli seçerken bakmak için, her şeyi bilmiyoruz budur.Ev çok fonksiyonlu güç simülatör eğitimi için satın almaya karar
tek spor ekipmanları değerlendirmek için belirli kriterlere göre yönlendirilmelidir.Her şeyden önce, sen istihdam amacını belirlemek gerekir.Sadece ekstra kilo kurtulmak ve doğru düzeyde vücudunuzu korumak isteyen herkes, muhteşem bir fiyata sahip bir simülatör edinebilirler.Dahil tavsiye edilir bu alıcılar için: presleme için
- çerçeve;Doğrultma ve taslaklar için
- blokları.Nihai hedef netleşiyor sonra
, onların mali yeteneklerini değerlendirmek için gereklidir.Herkes açıkça o çok işlevli simülatörü için ödemek ne kadar para kendileri için tanımlamalıdır.Para biraz, o dambıl ile barlar ve yatay çubuk veya ağırlıkların bir kompleks almak için yeterlidir.Kolluk mühimmat egzersizleri yardımıyla Yürütülen da aşırı kilo ortadan kaldırmak için yararlı olacaktır.
sonraki marka belirlemektir.Bu büyük isim şirketlerinin büyük ölçüde üretilen malların değerini artırır olduğu unutulmamalıdır.
spor malzemeleri depoya gidiyor, bu simülatörleri farklı modeller denemeye değer olduğunu.Sadece o zaman konfor takdir edecek ve dayanıklılık size mermi sevdim.Bu 120-135 kilogram kullanıcının ağırlığını dayanabilen model seçimi durdurmak için arzu edilen bir durumdur.Bu rakam montaj gücü bahsedeceğiz.
trainer "Kelebek»
Bu spor malzemeleri ellerini koymak koltuk ve arkalık, yanı sıra iki özel çalışma bölgelerinde, bir tezgah bölünmüş olduğunu.Hareket sistemi, kablolu-silindir sistemi tarafından tahrik edilir.Kullanılan ekipman Gücü fonksiyonlu "Butterfly" gibi
?Tren spor malzemeleri çalışma yerlerinde ileri geri hareket etmeye çalışırken, koltuğa yayınladı.Bütün bu (simülatörü nedenle adı) kelebek kanatları çırparak hatırlatıyor.Matkap çalışma kısmı sabit bir yörünge üzerinde meydana getirin.Bu nedeniyle sorun ortaya çıkar egzersiz egzersiz sırasında.
makinesi "Kelebek" Herhangi bir yaş ve cinsiyet insanlar olabilir kullanın.Bu boks ve jimnastik, tenis veya beyzbol yapan kişiler için özellikle yararlıdır spor cihazıdır.Listelenen tüm spor oynamak için kas iyi gelişmiş bir üst kısmını gerektirir.Güçlü bir darbe raket veya yarasa yapmak, hem de herhangi bir jimnastik egzersizleri olacaktır.
kendilerini "Kelebek" simülatör için yalnızca belirli ihtisas spor mağazalarında gereklidir.Burada spor malzemeleri geniş bir yelpazede görmek ve satıcıların yetkili tavsiye alabilirsiniz.Bir simülatörü seçme
, sen eylem test etmelidir."Kelebek" spor malzemeleri gelince, o zaman güç ünitesinin dönme o uygulamaktadır omuz ekleminin aynı hizada olmalıdır gerçeğine dikkat etmelidir.
, tespit edilmeli ev ve büyüklüğü için bir model seçmek.Hatta saklamak için gezi önce peşin alımı tüm parametrelerini bilmek, bir apartman dairesinde bir simülatör için belirli bir alan tahsis gerekir.
seçim simülatöründe vurgular biri üretiminin kalitesi olacaktır.O daha yüksek, daha yumuşak ve doğal bir hareket tüm sistemi gerçekleştirir.
kabloları ve kablo direnci, kolları, yataklar ve koltuk malzemesinin ana özellikleri olan simülatörü yapılmış olmalıdır alırken yakın ilgi ve kontrol edin.
ekipmanları şirketi Avon
fonksiyonlu "Avon" Güç eğiticilerin spor ekipmanları yeni nesil anlamına gelir.Bu ekipman alımı yorucu egzersiz yardım olmadan, göğüs ve kalça esnekliği hayal birçok fuar seks için eşsiz bir fırsat sağlayacaktır.
çok uygun ve kompakt simülatörü Avon çok fonksiyonlu bir güç tarafından imal edilmektedir.Kullanımı oldukça kolaydır, ama aynı zamanda çok etkili.Bununla beraber, tüm kas gruplarını eğitebilirsiniz.Eğitimden sonra Modelled pazı ve bacaklarını, el ve omuz, karın ve üst sırt alırsınız.Gün boyunca 20-30 dakika oynarken aynı büyük sonuçlara mümkündür.
ekipmanları şirketi Kettler
tüketiciler arasında çok popüler, çok güç simülatörü "Kettler" zevk.Bench press ve güç karmaşık tezgahları oluşan bu spor malzemeleri,.Bu simülatörü kullanarak insan vücudunun tüm kasları güçlendirir.Spor malzemeleri "Kettler" nin
ana özelliği serbest ağırlıklarla kompleksin gücünü kullanarak bir kombinasyonudur.Georgia 25 mm'lik bir çapa sahip bir çubuk için tahrik olarak görev yapar.Egzersiz sırasında maksimum yük 60 kg'dır.
Bu simülatör evde uygulamak için oldukça uygundur.Basın için not geri alırken.Uygun bir şekilde, bu yüksekliği ayarlanabilir.Spor malzemeleri değişiklikler ve kolları konumu.Onları en uygun konumunu elde etmek için izin, dikey uzunluğu boyunca hareket eder.
Amatörce ekipman
Ve ne evrensel spor kompleksi satın almak için mali yeteneği yok olanlar hakkında?Sonra hurda malzemelerden kendi elleriyle çok fonksiyonlu güç simülatörü yapabilirsiniz.Bir spor malzemeleri oluşturmak için gerçekçi sunta ve enkaz panoları, metal borular, yalıtım malzemelerinin artıkları ise, gereksiz ahşap iç kapılar var ve çakıl veya kum dolu kollar ve bacaklar tuval veya kaba kumaş uygun çanta kasları pompalamak için maliyet gibi vb. D..
