soru tırnaklarını ısırma durdurmak için nasıl, insanların çoğu heyecanlandırıyor.Bu sadece çirkin diğerlerine karşı, ama çirkin.Ayrıca, alışkanlık yaptığı çivi güvenen insanları sadece eğilimindedir ısırma sonra, görüşme yetmezliğine neden olabilir.Bunun yanı sıra, bağlı çivi kişinin cildi yaralandı çoğu durumda kemiren gerçeğine ortamdan farklı mikroorganizma tarafından enfeksiyon riski vardır.Bu alışkanlık sinirlilik belirtileri ile ilgilidir ve genellikle insanlar bile ne yaptığını fark yoktur.Neden tırnaklarımı yemeye?Bu stresi veya akut anksiyete ortadan kaldırmak, böylece her yaştan insanlar oldukça basit.Bu sorun sadece biraz çaba gerektirir, ortadan kaldırılabilir.
erkekler ve kadınlar için ilk ve en temel kural - bu çivi estetik görünümünü korumak için her zaman.Düzgünce Onların, kesilmiş kenar obravnivat ısırılan, onlara güzel bir şekil vermek manikür ve tırnak kullanarak dosyayı kaldırın.Hatta napolirovat yapabilirsiniz.Bu, bir manikür gitmek eller güzel bir görünüm vermek için tavsiye edilir.Insanların Grubu kendi görünümünü, çaba ve para yağma üzücü, çünkü onun tırnaklarını ısırma durdurmak.Bu tırnak cilasının yüzeyini kaplamak için tavsiye edilir.Aynı zamanda bir engel olacak ve rahatsız edici alışkanlığı ortadan kaldırmak mümkün olacak.
Nasıl huzursuzluk ve deneyimlerin zamanlarında tırnaklarını ısırma durdurmak için?All you need - tam dinlenmek ve sakinleşmek için öğrenmektir.Onların hisler ve duygular üzerinde Öz-denetim.Korku ve endişe ani gelgit, hayatında hoş bir şey hatırlamak, uzakta ellerini almak ve iyi şeyler düşünmek zaman.Ayrıca her şey iyi olacak kafanızda tekrarlayabilirsiniz.
en saçma, ama bazen en etkili aracı tırnak acı ilaçları bulanıklık olduğunu.Bu lak, krem, ve hatta acı biber olabilir.Ağzınızda ellerinizi çekin, artık tekrar yapmak için bir teşvik var.Bu yöntem, çocuk için çok etkilidir.Buna ek olarak, kasten ilgilenen varsa vardır, onun tırnaklarını ısırma durdurmak ve bu alışkanlıktan vazgeçmek için çaba nasıl bir acı tadı hedefinizi hatırlatmak ve bunu çirkin işgal yapmak için izin vermez.Eğer tırnak yeme çıkın önce
, en azından eller için işgal eğlenceli alabilirsiniz.Belki boncuk boncuk veya uygun.Yavaşça topun arkasında topun üzerinden dönerek, bu çivi bütünlüğünü korumak, aynı zamanda büyük ölçüde dinlenmek için sadece mümkün değil.Bir dizüstü ya da parmak Bazı boya figürleri.Bir cep kumlu ahşap küçük bir parça giyilmesi tavsiye edilir.Ve onların tırnaklarını yok etmek için güçlü bir arzu ile lehçe, inme parmaklarını başlamalıdır.
Bu onun tırnaklarını ısırma durdurmak önce, sadece kendi alışkanlık takip çok önemlidir.Eğer bu dersi başlatmak büyük olasılıkla durum bilmeli.Bilgi sadece kritik durumları önlemek için yardımcı değil, aynı zamanda açıkça kendimi kontrol etmek için bir fırsat vermeyecektir.İlk başta, bu oldukça zor bir görev gibi görünebilir, ama sonunda sadece bir kez çiğnenmiş çivi unutun.Eller ağız çizilir Ayrıca, çimdik olduğunu.Bu ağrı refleks ve vücut kendini terk alışkanlıkları geliştirmek olacaktır.
tırnaklarını lokma insanlar grubunun çok boyutu, çocuklardır.Onlar bilinçsizce bunu, ve bazen sadece nedenini ortadan kaldırabilir alışkanlığı ortadan kaldırır.Çoğu zaman bu olayın temel nedeni, özellikle öğretmenler ve sınıf arkadaşları ile okulda bir sorun olabilir.Çözelti alışkanlığı ortadan kaldıracaktır.Istenmeyen sınıflardan
büyük çaba için feragat edilebilir.İnsanın irade gücü harikalar çalışabilirsiniz.Belirli bir kuvvet ile büyük bir istek birleştiren, sonucu olumlu olacak, garanti edilir.
