Oldukça sık, ebeveynlerin çocuklarında uyku sorunları ile karşı karşıyayız.Sebebi işin garibi, çoğu sadece bebeğin uyku koymak nasıl bilmiyorum olmasıdır.Genellikle, bütün girişimler kahramanca sadece yorgunluk ve sinirlilik yol açar, çok daha hızlı onları yorucu, anne işledi.Buna karşılık, çocuk anne ya da baba ruh aktarılır ve uykuya dalmak için daha zor hale gelir.
sadece uyku bebek değil, aynı zamanda onun sağlığı ile ilgili sorunların çoğunu önlemek için, bazı kurallara uymak çalışın ve hiç varlıkları sona erecek uyku bebek koymak nasıl sonra boğaz sorunu olmalıdır.Uyku çok yakından, gıda, giyim, hava kalitesi, yüzme ve diğerleri gibi hayatın farklı yönleri ile bağlantılıdır.Bu her şey gibi, aynı zamanda belirli bilgi, beceri, zaman ve arzu gerektirir olduğunu.Öncelikle sağlıklı bir uyku bütün aile -
Öncelikle, biz sağlıklı bir çocuğun rüyası olduğunu anlamalıdır.Ayrıca, öncelik son derece önemlidir.Bu en önemli kurallardan biridir.Bu kullanışlılık, mutluluk ve aile performansı dinlenmek ve en az sekiz saat boyunca bir rüya geçirmek için ebeveynlerin yeteneği doğrudan bağlıdır gerçeği düşünmek gerekir.Ayrıca, çocuk, sağlıklı ve ona sevgi dolu ve birbirlerinin ebeveynlerin en çok ihtiyaç duyan.Eğer uyku bebeğinizin koymak önce
, uyku modunu belirlemek için aile üyelerini sahibi olmalısınız.Bu hak uyku ve hazırlık o bebek ve kendiniz için önce olduğu anlamına gelir.Bir gece uykusu başlatırken en kolay yolu belirli rahat her zamanı belirlemek için.Dahası, o kurulan rejimin uygulanmasını geliştirmek için çaba gereklidir biraz daha karmaşıktır.İyi çocuk uyku
önemli bir kural bebek uyku olacaktır yerde belirlenmesidir.Bugün çok yaygın bir ko-uyuyan çocuk ve anne olmakla birlikte, pediatrist aslında hiçbiri bu uygulamayı tavsiye asla.En iyi seçenek bebek, konumu yaşına bağlı olarak, ayrı bir çocuk yatak ve.Eğer üç yıla kadar anne ve baba ve çocuklarla alanını paylaşmak rağmen, yaş Kıt bir yıl ebeveynleri ile aynı odada uyumak gerekir, ve bir büyük çocuk kendi olması tavsiye edilir.
Bir çocuk gece boyunca uyku başlar, kalan aile üyelerinin hepsi de rahatlatacaktır.Ama bunun için bir öğleden sonra kestirmek uymak zorundadır.Bir saatten az - 14.5 saat bir yaşında ortalama - Örneğin, üç aylık bir bebek yaklaşık 20 saat, altı aylık uyku gerekir.Böylece, bir gece dinlenmek için yeterli zaman izin, sen norm daha fazla gün boyunca uyku kırıntılarını vermemelidir.Ailesi davranmaya alıştırmak gibi iyi uyku
çok önemli bir faktör, küçük bir çocuk.Örneğin, bir bebek o var istedim çünkü ağlamaya değil, ancak dikkat gerektiriyor çünkü.Bu aynı zamanda geceleri sırasında oluşabilir.Bu durumda, kırıntıları hakkında gitmek için değil denemek gerekir, ya da benzer davranışlar daha da kötüleşir.Mutlaka overeating gece boyunca sindirim sorunları ve sık uyanma provoke çünkü her çığlığı, çocuğa bir yemek vermek için gerekli değildir.Ona en besleyici, hafif yetersiz beslenme son kez beslemek gerekir uyku bebeğinizin koymak önce.Gündüzleri
aktif eğlence - Derin ve sağlıklı bir uyku bebek rehin.Açık havada uyku, hareket halindeyken daha uzun süre önerilir.Veliler, biz onların iş yapmak için uyku bebek koymak gerekir, ve oyun ve mobil oyun geliştirme, onunla vakit geçirmek olduğunu anlamak önemlidir.Küçük bir çağda, çocuk elbette, mutlu olmak kendi tarafında sevgi hissi, onun aile üyelerini çevreleyen sürekli bir dikkat ve.
