Oldukça sık başımızı
geleceğimiz hakkında hain sürünme korkutucu düşünceler.Bize daha fazla kanıt rahatsız edici sinekler olarak görevden ve gülümseme ve sabırsızlanıyoruz mutlu olmaya devam etmektedir.Ama ... kime bu hemen hayal oynadı vardır Ve şimdi soğuk varsayımsal tedavi edilemez hastalık gibi görünüyor, ama onun kişisel hayatı geçici problemler toplam yalnızlığa dönüştü.Eğer düşünce malzemesi olduğunu göz önüne aldığımızda ve benzer sonuçlarını hayal etmek mümkün "fantezi".
Ve biz olumsuzluk ve nasıl bizim korkuları uygulanmasını önlemek için programlama durdurmak için nasıl bahsedeceğiz bugün.
geçmek için öğrenin!Kötü düşünceler bizim huzursuz aklın sadece gerçekçi gitmedi ki
Make it.Onlar sürekli, TV'de başkalarına ve ne hayatımızdaki oluyor hikayeleri haberleri kışkırtmak.Ancak, kalp için her şeyi alabilir ve iyice kendi kişiye ilişkin olası gelişmeler hakkında düşünüyorum.Ve Scarlett O'Hara "patentli" eski moda bir şekilde, çare ve, söylemek mümkündür "Ben yarın bunu düşünmek gerekir."
Şüphesiz, hayatınızda sizi uyumadan önce şımartmak için mutluyuz iyi anıları, sevdiğiniz rüyalar, fanteziler var.Yani geçmişte düşünceleriyle bunların geçiş veya istenen geleceği görselleştirmek.İkincisi, hatta tercih, zaten söylediğimiz gibi, çünkü fikir malzemesidir.Ve olumsuzluk üzerine, bunun yerine programlama olumlu gelişmeleri çekecek.Ayrıca, daha "tünelin sonundaki ışık" öncesinde görmek çok güzel "kara kutu".
arzularını yerine getirmesi!
Genellikle, kötü düşünceler hayat sevinç ve serbest zaman bir sürü yoksun akla geliyor.Senin gücün tamamen Fix it.Küçük Başlangıç - bir dilek yerine getirmek için haftada en az bir kez bunu bir alışkanlık haline.O anlık anlamsız, küçük bir çocuk, hatta saçma edelim, ama bu, ve bu kabul edilmelidir.
dondurma istedi - Eğer bir diyet olsa bile, gidip satın.Sen sürmek binmek cesaret - İleri;Eh, değil trende, yani en az birkaç saat geri çocukluk götürecek o, olduğunu gerisini dönme dolap ve eğlence parkı atmosferi bir gezmeye.Örnekler çok içerir.Alt çizgi - Bir.Tüm arzularını kayıt ve yöntemli uygulamak mümkün olanları uyun.
kendinizi küçük zevklerden mahrum yoksa, hayatın kalıcı bir zevkle dolacak.Ve muhtemelen sadece zihinsel belirsiz bir geleceğe bakmak istemiyorum.Peki bu kadar iyi olup olmadığını?Bu günlük yaşamda değil, global düzeyde varsayalım.Ama "Aşağı ve Out sorun başladı."Küçük zevkler daha sık gülümseme ve cazibesi ve yeni insanlarla, ve olumlu değişiklikler buluşturmak.
ev affirmations doldurun!
kötü düşünceler kurtulmak için, iyi ile kendinizi çevreleyen zorunda."Artı" işareti sadece, tabii ki korkuyorsun her şeyi, A4 kağıt birkaç yoğun yaprak alın ve (fotoğraflar için çerçeveler takın sadece o ya) güzel bir desen kendi tuval süslemek ve onlara yazın.
Kullanılabilir seçenekleri kullanın veya kendi affirmations ile gelebilir.Önemli olan, onlar şimdiki olacak ve hiçbir negatif içermesi gerektiğini unutmayın.
Korkuluk hastalığı?Başvurun:
Ben iyi bir sağlık var;
Bedenim bir saat gibi çalışır;
Kolayca sabah kalk;
Ben büyük şeklinde değilim;
Ben kendisini iyileşmek mümkün duyuyorum;
Ben iyi bir sağlık için bedenimi minnettarım;
Vücudum sağlıklı bir yaşam için oluşturulur;Ve
Afraid asla evleniyor?Kayıt:
aşkı hak;
Ben huffing ve bu duygu çevreleyen seviyorum;
Hayatta bir ortak ile tanışmaya hazır değilim;
Benim diğer yarısı zaten benimle tanışmak sürüyor;
Ben vermek ve sevgi almak mutluyum;
Sizin hayatınızı iyi bir asla düşünüyor musunuz?Yazın:
Hayatım neşe ve ışık dolu;Bana sadece olumlu gelişmeler oluyor
;
Ben hayattan zevk biliyorum;
Kendimi seviyorum;
evren beni seviyor;Ben
mutluluk ve başarı çekiyor;
Kendimle gurur duyuyorum;Daire ve üzerlerinde yazılı ne yüksek sesle mutlak bir duygusu ile her gün affirmations ile
asın sayfaları.Ardından başınızın yerine müdahaleci olumsuz düşünceler güçlü pozitif enerji ile dolu olan bu güdük ifadeleri dönecektir.
pozitif tarafı
Herhangi bir olay bulmak için her durumda öğrenin - altın sikke gibi, yani, iki tarafı vardır.Örneğin, 100 yazılı ve ters olduğunu, ön yüzde - - Ancak, 'başları' ve 'kuyrukları' derecelendirme farklı olabilir iyi veya kötü - 20. Ancak hiçbirimiz daha bile sorun ne olduğunu bilir.Sonuçta, ilk bakışta neler neredeyse bir trajedi olarak, oldukça şaşırtıcı bir şey haline geleceği dönüştürme potansiyeline sahip görünüyor.Önemli olan - potansiyelini görmek mümkün.
örnek, sen ateş, nezle, cloying içecek acı ilaç ve hap ile evde soğuk, yalan yakaladı ve iş o gerçekleştirecek hiçbiriniz değil, olduğunu.Bu sadece bir kabus gibi görünüyor ... Ve sonra şirket inceleme başlar.Sizin arkadaşları üç aylık prim ve değerli başka bir şey yoksun, saldırı altında gelir.Ve güvenli bir şekilde kurtulmak.Kuruluşunuz kritik şey olmasa bile
hala kazanabilirsiniz olur.Hastalık nihayet, gereken şeyler çağrı tüm kız "yüz yıl ellerini ulaşamadı", uyku okumak için izin ve sadece tembellik olur.Her iki durumda da% 100 yük "ilkesi yazı tura için" olduğunu düşünün.İyi bir nedenle eski atasözü der ki: "kılık değiştirmiş bir lütuf oldu."
aynı gelecekle ilgili düşünceler için de geçerlidir.Bazı olayın korkusu kurtulmak alamıyorsanız, bunun iyi tarafı arayın.Ve onlardan yapabilirsiniz varsayımsal kötülükleri ve yararlarını sanmıyorum.
bir şey korkuyor iseniz, korkuları
gülerler saçmalık noktasına kadar bu düşünceler getirmek öğrenin.Eğer evleniyor asla korkuyor musunuz?Eğer olabilirim o "evli eşi," ama koca içecekler, skandallar düşünün, kavgalar, size izin ve genellikle tam olarak zulüm olmaz.Eğer böyle bir "resmi" acilen bir hayat arkadaşı aramak için sonra istiyor musunuz?Pek.Sen titreme ve hoş bir korkutucu olarak "yeniden sınıflandırılan" yalnızlık düşündüm.Ya da sadece bilinçaltının "arka bahçesinde" gidin, böylece daha iyi almazsınız.
Hemen hemen her bir palyaço kıyafeti "giyinmek" olabilir korkuyorlar.Ve garip ve görünebilir, hatta kâfir, aslında çalışır.Önemli olan - o iman ve böylece korkutucu görüntülere gülmek öğrenmek ve onlar dehşete değildir için.Genel olarak
, tüm olumsuz düşünceler ve derin korkuları - kendi yeteneklerine güven kendi eksikliğinin bir ürünüdür.Eğer yansıma zamanında, bazı küçük ama yükselterek benlik saygısı hedefleri önüne koymak ve daha sonra bunları başarmak Yani sadece olmaz.Onun başarıları gurur subjunctive havasında geleceği düşünmek aklını dışarı itti.Ve artık konuyla ilgili düşünceler korkuyor olacak: "Ne Hasta olursam ..." (desteği olmadan kalır, fakir olmak, vb evlenmek değil).
şimdiki Canlı ve mutlu olmak!
Articles Kaynak: psylive.ru
