Ne tatili öncesinde iyi hostes, ya da misafirlerin gelişini yapar?Doğru: bahar temizliği!Benzer şekilde, her birimiz evren ile uyum içinde yaşamak, onun kendi bedeninde düzeni sağlamak için gereklidir.Ve biz sıradışı ve olağanüstü oturumları ile başlamak - "kablolama" kontrol edin.Bizim omurga - tüm vücut için sadece destek, ama ana kanal içinden vücudun enerji akışını geçmesi - ". Elektrik" bir türKırık ise, beyin iç organların çalışmaları tüm bilgileri alınmazsa ve kişi ağrımaya başlar.
Nasıl kanalı kontrol etmek?Bunun için bir sarkaç ihtiyacınız (bir delik ile herhangi bir küçük nesne olabilir - bir alyans, bir somun, bir iğne ve benzeri), bir siyah pamuk 30-40 cm uzunluğunda iplik kravat gerekli olan için o
nasıl yapılır
.düz bir yüzeye karnınızın üstüne Lie - katta veya kanepede;Arkanıza yaslanın.Sarkaç almak ve vücuttan 10 cm adresinden kuyruk sokumu üzerine koymak için aileden birisi değildir.Bir süre sonra (bazen hemen, ama genelde 1-5 dakika içinde) sarkaç sallanmaya başlayacaktır.Titreşim hareketi çok farklı olabilir:
• Sol sağa;Ileri ve geri
•;
• Saat yönünde;
• yönünün tersine;
• yoktur.Salınım hareketi yukarıdaki ile aynı olacaktır eğer yaklaşık 10 cm bir süre sonra, sarkaç tekrar sarsılmış olacak ve -
hareketi hatırlamak için eşinize sorun ve sonra yavaş yavaş aynı mesafede tüm omurga boyunca sarkaç tutun ve başınızın üzerine koyun.Kuyruk sokumu - o zaman bir bütün olarak ana "kablolama" normal çalışıyor.Titreşimler farklı olacaktır ama eğer biz acilen harekete geçmelidir!
sonraki egzersiz yardımcı olmak için ana "iletişim kanalı" Restore.
Sit veya rahat bir pozisyonda uzanın.Eşit ve derin nefes alın ve kendinize tekrarlayabilirsiniz: "Kolay nefes - ... şiddetini nefes".Bir dakika bu pozisyonda kalın ve sonra koksiks ışık ateşli top kökenli hayal - Enerji küme.Sıcak, soğuk, kırmızı, sarı, mavi, beyaz, renksiz: Bu her şey olabilir., Duygusu, hissedin vücudunuzun içinde bunun farkında!Karıncalanma, sıcak, sıcak, soğuk, zonklama, karıncalanma - en önemlisi, beden kafanızda boyalı resme yanıt verdiğini: Burada duyumları çeşitli yaşayabilirsiniz.
Şimdi bir ateş topu etkinleştirmek!O aşağıdan yukarıya doğru omurga boyunca yavaş yavaş hareket etmeye başladı düşünün.Sağlığınız aynı anda oluşacak tüm değişiklikleri takip çalışın.Durgunluk, tuz yatakları, deformasyon ve vertebra deplasman vs var genellikle bir yere - omurganın belirli bölgelerinde rahatsızlık Not- Ve bir kaç dakika gecikme için parlayan bir top.Eğer demet enerjisi taşımak ve As enerji "burn-out" sorun alanları sorunsuz ve özgürce vertebra akmaya başlayacaktır.
herhangi bir noktada ateş topu ile temas kaybetmiş veya taşımak için enerji yoksun bulursanız - baştan, bir kaç dakika dinlenmek ve başlangıç: hissediyorum kuyruk sokumu ateş topu içinde, etkinleştirmek ve omurgayı yukarı hareket başlar.
Eğer kafatası tabanına ulaştığında, enerji kafanı doldurmak izin (ama aynı zamanda size baş dönmesi, bulantı, ya da başka herhangi bir rahatsızlık yaşayacaksınız eğer, derhal ona çevresi üstünden bir "dökülme" vermek).Egzersiz yaklaşık 5 dakika toplam alacak.
Bundan sonra, tekrar tekrar sarkaç için "pompa" Kuyruk sokumu ve baş almak için asistanını isteyin.Sarkaç senkronize hareket edecektir - yani omurga enerji akışını uyum başardık.Ve bu da, (№2 Dersi okumak bu nasıl yapılır) "onarım" ihtiyaç vücut bölgelerinde bulunacaktır -
daha bu egzersiz yapmak, daha hızlı "kablolama" şekillendirecek.Gazete "Tselebnik" №19-26-2006g., №1-4-2007g yayınlanan
malzeme.
Articles Kaynak: oracle-today.ru
