en az bir kez hayatında her insan yorgunluk mücadele vardı.Sınav oturumu sırasında bir öğrenci yakalamak ve yıllık malzeme öğrenmeye çalışıyor.İşyerinde Blokaj, projenin acil teslimat rapor ve benzeri faktörler bazen bize iyileşme zaman veremem.Genellikle bu tür durumlarda, uykulu bir kişi, vücutta ağırlık hisseder, zihinsel aktivite büyük ölçüde azalır.Böyle bir durumda ne yapmak gerekir?Güç ve enerji tonik dengesini geri yükler, güçlü ol.
ev
- Coffee meşrubat.Tabii ki, gelen ilk şey böyle durumlarda akla ve birçok kişinin bu kahve alışkın.Kokulu içecek bir fincan ailelerin çoğunluğunun geleneksel hale gelmiştir.O hızla üniversiteye, iş ve sırt sıcak yatağa gelmek istiyorum, okula çalıştırmak için gereken zaman mükemmel sabah erken teşvik olduğunu.Orada bu içki tarifleri yüzlerce, ve onları hiçbir mantıklı listelenmektedir.Tarçın, vanilya, bal, karamel, krema, yoğunlaştırılmış süt ile kahve seven biri, bazı çözünebilir tercih ederken diğerleri - demlemek.Ne olursa olsun tarifi, sıcak içecek bulunan değişmeden kafein, kalır.O sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi oldu.
- Yeşil çay.Güzel doğal tonikler yeşil çay dayanarak hazırlanabilir.Garip gelebilir olarak, ancak kahve çok daha fazla kafein içerir.Ayrıca isteğe bağlı bir canlandırıcı etkisi tanen olmasıdır.Yeşil çay tonik özellikleri vardı için, düzgün hazırlanmış olmalıdır.Demlemek yaprakları iki dakikadan fazla olmalıdır.Güzel çay bal, nane veya melisa tadını yola çıktık.
- Limon mead.Bal ve limon dayalı Tonik içki sadece vücut enerji yardımcı değil, aynı zamanda vitamin ve mineral mineral kompleksi zenginleştirir değil.Güç
ilk Enerji
Tarih içecekler 1984 yılında Avusturya'da Dietrich Mateschitz tarafından geliştirilmiştir.Bu iyi bilinen Red Bull kim yarattı diye oldu.O zamandan beri, market rafları, biz enerji içecekleri yıllık trendleri gözlemleyebilirsiniz.Enerji uzun Avrupa ve Amerika'yı fethetti.Ve sadece bir kaç yıl Sovyetler Birliği'nin çöküşünden sonra Sovyet sonrası alanda ortaya çıktı.Fransa, Türkiye, Danimarka, Norveç, iken Uruguay ve diğer ülkelerde kafein yüksek konsantrasyon içeren alkolsüz içecekler yasak.Güç yararları ve zararları hakkında Güç
ikilem
Kompozisyon her ülkede var.Kendiniz için karar vermek için, anlamak gerekir: Bu alkolsüz içecekler için geçerlidir ve ne oluşur?Güç içecek bir parçası olarak, sinir sistemi üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir canlandırıcı
ana madde, guarana özütü ya da kafeindir.Bu bileşenlerin çalışma prensibi benzer, ancak ek olarak, Guarana, insan vücudunda psikoaktif etkiler bulunur.Bu maddeler, kalp kasının daha sık çalışmasına katkıda bulunmak ve kan basıncını artırır.Bir amino asit hayvan kökenli -
da meşrubat taurin ihtiva tonlama.O kardiyovasküler sistemi vücutta enerji süreçlerini hızlandırmak ve güçlendirmek için yeteneğine sahiptir.Bu bileşen, önemli ölçüde bu büyük ölçüde yapabilirsiniz fiziksel aktivite sürdürmek ve böylece daha az yorgunluk hissetmek demektir kas dayanıklılığı artırmak için yapabiliyor.Ortalama olarak, bir bankanın kırmızı bir kadeh şarap 500 kat daha fazla taurin enerji içerir.
alkollü tonikler teobromin imal edilebilir.Ruh artırabilir Bu spazm, kardiyovasküler sistem ve beyin dozaj küçük bir olumlu etkisi.Vitamin kompleksleri ile
Enerji içecekleri Onlar insanın sinir sistemi ve beynin normal işleyişine katkıda B vitaminleri içerirler.
byway bileşenleri Enerji
tonik glukuronolakton are az bilinen bileşenlerden biri.Bu glikoz bir metabolitidir.Olumlu özellikleri, insan vücuttan toksinlerin kaldırmak için yeteneği vardır.It does not have kişinin üzerinde uyarıcı etkisi, ancak mükemmel bir enerji kaynağıdır.Olumsuz gibi içeceklerde Glukuronolakton miktarı beş yüz kere günlük oranı daha genellikle daha gerçektir.Ayrıca, bilim adamları, insan vücudu üzerinde kafein ile tandem Glukuronolakton etkisini çalışmadılar.
enerji bağımlılığı
enerjinin tartışmalı tema soru da şudur: "? Sistematik tüketim tonik bağımlılığını yok" kesin cevap modern bilimin henüz verilmiş değil.Bu içecekler gençlerin kırılgan ruh üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğunu, sadece gerçeği bilinmektedir.Içki ruh iki kutu içerek
radikal depresyon durumuna sevinç nöbetleri değiştirmek yapabiliyor.Davranışları üzerindeki etkisi temel özellikleri, talkativeness artan öğrenci artmış kalp hızı, dilatasyon vardır.Bazı Batılı doktorlar, enerji alkol ve uyuşturucu ile birlikte, bağımlılık neden olabilir teorize var.
Enerji içecekleri ve alkolü
alkollü tonikler itidal yanlış bir duygusu neden olur.Nedeni onların tabanını oluşturan uyarıcı.Benzer bir kokteyl kullanan bir kişi neşe, güç ve enerji dalgalanma hissediyor, ama aslında o sadece bir yanılsamadır.Kullanıldığında koordinasyon bozukluğu ve düşünce tutarsızlık görülmektedir.Illusion itidal tüketilen alkolün dozunu artırır ve ölümcül sonuçlara yol açabilir.Tonik içecek
- tonik kullanım
temel kurallar günde 250 ml'ye kadar kullanılmasına izin verilir.Bilim adamları enerji iki teneke kalbin aksamalara neden olabilir gerçeğini kurduk.Ayrıca, bu doz anlamlı kan basıncı artar.Bir kişinin kalp-damar sistemi ile ilgili sorunlar var
- varsa, meşrubat tüketimi kesinlikle yasaktır.
- da imkansız böyle bir ritim sürdürmek olamaz fiziksel aktivite ve enerji, hatta sağlıklı bir kalp birleştirmek.
- enerjinin canlandırıcı eylem sonrasında vücut iyi uyku ve tam kurtarmak için zamana ihtiyacı var.
- kahve veya yeşil çay ile enerji içecekleri birleştirmek için yasak.
- gebelik, emzirme, uykusuzluk, karaciğer fonksiyon bozukluğu, genitoüriner sistem, gastrointestinal sistem, sinir sistemi bozuklukları sırasında kullanımı yasaktır.
enerji içecekleri
normatif düzenleme O kadar uzun zaman önce Rusya enerji içecekleri ilgili bir yasayı kabul etti.Rus Federasyonu satış ve enerji kullanımını kısıtlayan hükümler içermektedir.Bu düzenlemenin benimsenmesi temel amacı gençler tarafından meşrubat tüketimini sınırlamaktır.Yasak kendi kompozisyon ve bir tonik etkiye sağlayabilen diğer bileşenleri kafein olan tüm alkolsüz içecekler dahildir.Onlara göre alkolsüz içecekler, kahve, çay ve meşrubat listesine dahil değil.
Standartları Yasası kültürel etkinliklere okullar, çocuk yuvaları ve hastanelerde, toplu taşıma, spor, eğitim ve kültürel organizasyonlar, güç mühendisliği içme yasaklar.Meşrubat kullanımına mutlak yasak reşit olmayan.
Yasası tonik içecekler (Satış) Güç küçüklerin terk ediyor kişiler için idari sorumluluğu sağlar.
