Tüm anneler yeni doğan bebek için en iyisini biliyor.Ama yeterli süt ne yoksa?Nasıl korumak ve hatta yapay süt formülü ile bebeği almadan, emzirme artırmak?Süt bir sürü olmasıdır hakkında
İlk Adımlar
bakım ve anne gerekir bebeğinin doğumundan itibaren.Önemli olan ilk şey: hemen doğum kırıntıları sonra bile sadece küçük bir annenin meme eklemek gerekir, ancak bebek maması çeker.Böylece hatta birkaç ay sürebilir emzirme, kurma süreci başlar.Süt geldi için, kadın çocuğunuza meme vermek mümkün olduğunca sık olmalıdır.Ve nipelinden kırıntıları beslemek asla, o sadece tembel büyüyebilir ve bir kadının göğüslerinin süt çekmeye reddediyorum.
Güç
da diyet izlemek için çocuğun doğum anneden önemlidir.İlk başta, tüm abur cubur vazgeçmek, püreler hafif çorbalar yemek, lokanta ortadan kaldırmak gerekir.Bu tür üzüm ve armut gibi gazlı içecekler, soğan, fasulye, meyve: Bir çocuğun kolik neden olabilir bu gıdalar hatırlamak da önemlidir.Onların bebek şişmiş olabilir, ve o sadece memeyi almak dahaki sefere istemiyor.Çok uzun laktasyon boşa çıkmak.Süt orada bulmaktan kadınların
süt
çoğunluk Hakkında o süt ve süt ürünleri yemek için gerekli olan tavsiyesini duyabiliyorum çok oldu.Bu bir efsanedir.Böyle olduğunu, pek çok kadın bu tür gıdalar tüketmek nasıl, süt miktarı değişmez.Ayrıca, emziren ve hamile kadınlar unboiled tüm inek sütü içmek tavsiye edilmez.
Genellikle kadınların sütüne orada ne olduğunu merak edebilir
Genel öneriler çok vardı.Genel olarak ele alırsak, doğaüstü bir şey yoktur.Sadece yemek gerekir.Annem vücudunuza ve bebeğin vücut yararlı iz elementler dolum vitaminler, farklı grupları içeren gıdalar, yemelisiniz.Ayrıca, gıda oldukça çeşitlidir olmalı ve daha sonra annemin sütü fazlasıyla yeterli olacaktır.Süt çok oldu her beden farklı olduğundan
belirli ürün
Ayrıca, yani kendi anlamaya deneyebilirsiniz.Örneğin, bir anne iyi bir emzirme ve bir ceviz diğer gerekli günlük doz için et yemek gerekir.Geleneksel örnekleme yoluyla tespit edilebilir, bir ürünün tüketim laktasyon etkisini gözlemlemek.
çay ve tatlılar
en yaygın öneri, yani süt fazlaydı olacak çay ve yemek tatlılar tüketimi.Bu gerçeğin bir miktar.Çok hızlı bir şekilde tüketilen kadınlarda tatlı karbonhidrat değişiminden sonra.Sıcak akışkan besleyen önce birkaç dakika süre ile vücut içinde sıkışıp ve iyi emzirme iyileştirilmesi için sorumludur ve onun şey yapar hormonu oksitosin aktive eder.
İlaçlar
da daha emzirme geliştirmek için tasarlanmış bir eczane, özel fonlar, satın alabileceğiniz anne sütü yapmak.Bu bazı vitamin, emzirme iyileştirilmesi için çaylar olabilir.Bu çok etkilidir ve gelişmiş süt üretimi için yardımcı olduğunu belirtmek gerekir.
