zor bir yaşam boyu deneyimi kıskançlık en az bir kez olmazdı bir adam.Bu duygu her zaman kontrollü ve genellikle tatsız duygular eşlik etmediği, güçlü.
Nerede onunla getiren kıskançlık yapıyor?Orada çünkü sevilen bir kaybetme korkusu öyle ya da mülkiyet duygusu gibi bir şey mi?Belki kıskançlık o kadar kaçınılmaz kabul etmek, bu nedenle gerekli olan sevgi sürekli bir arkadaşı ve?Ama neden bu kadar acı kollarını, yani gücünü yıkıcıdır?O eğer öyleyse, nasıl, kıskançlık kurtulmak ve mümkün mü?
Hepimiz sadece sevdikleri için olmak istiyorum.Bu çok doğal bir istektir.Eh, birisi yüzünden diğer kişinin ihmal varsa rahat hissederiz, söyle bana?O zaman gerçek nedeni budur Dolayısıyla, kıskançlık, oldukça doğal doğar.Ancak, orada durumlarda, kıskanç asılsız insanlar zaman olan diğerlerini taciz ve kendilerini işkence - ve kıskançlık yapar çöküşün eşiğinde ...
üzerinde ilişkiyi koyarak, kıskançlık başa bilmiyorum?Çoğu durumda
, kıskançlık nedeniyle güvensizlik ortaya çıkar ve sadece ortak (ve o olur), ama kendisine her şeyden önce.Gerçek veya potansiyel rakibi kıskanç, bir kural olarak, düşük puan şanslarını kendini karşılaştırarak: "Bu bayan daha akıllı / güzel / daha iyi okuma / ... uzun boylu Ve aniden like it" İşte kıskançlık nedeni yatıyor!Düşük benlik saygısı - tüm kıskanç için kötülüğün kökü.Benden daha "Biri iyi, bu yüzden ben de bir paralel çizebilirsiniz
başkalarına karşı benlik ve tutum arasında bir oran ...» ihmal edilebilir: güven eksikliğinin benzer düşünceler üretir.Kendilerini sevmiyorum insanlar değil, çok iyi genellikle başkalarına geçerlidir.Onlar kavgacı, alıngan, seçici, kapattı.Kıskançlık bağlantı nedir?Çok düz.Görüldüğü gibi, kıskanç düşük değerler kendisi.Düşük gibi o da aldatma, aldatma ve ihanet yeteneğine sahip olduğunu varsayarak, takdir ve diğerleri.
Ama onun kim bulur istiyor, biliyorum.Ve ne yazık ki, çoğu zaman olur: taciz ortaklar zina onları provoke farkında olmadan, kıskanç anlamsız veya abartılı rahatsızlıkları için coşkusu.Sürekli nagging ve skandallar bir ortamda ilişki daha da kötüye çünkü bu birbirlerinden uzağa zamanla çünkü neyi çift olur.Asılsız suçlama dışında bir protesto reaksiyonuna neden olur.Onun kişisel özgürlüğünü kanıtlamak için, sağ revnuemye eşlerin işleri olabilir ki, "üzgün değildi" ne istiyorsun, ve "tarafında."
kıskanç arzu ne olursa olsun durum oldukça anlaşılabilir bir durumdur kontrol etmek oldu.Ama onun yerine Sevdiğine üzerinde istenilen sakin ve güven toplam kontrolü biri sık sık ters sonuç verir.Bir sonraki sistemik etkisi vardır: birden fazla ortağı başka "yetişmeye" (örneğin, ayrıntılı kime ve ne kadar süre ile yaptığını nerede, raporlar, parça konuşmaları, toplantılar gerektirir sürekli bir gerekçe gerektiren, onun şüpheleri, korkuları ifadeve bütünlük, vs.) güvence, daha öteki "kaçmak." istiyorBu uzaklaşma (gecede, örneğin, vb ani iş gezisi, uyarı olmadan arkadaş kalmak) bile aşırı biçimler alabilir
Kıskançlık gerçekten bir ilişki yok edebilir olabilir!Her şeyden önce
Ancak, bu olumsuz şekilde etkilemektedir, yani kıskançlık ile başa çıkmak için gereklidir.Zor kıskanç diğer insanlara güvenmeyi ve genellikle kendi yeteneklerine inanmıyorum.Sonuç olarak, bu tür insanlar genellikle kendi kaynaklarını drene kötü bir ruh hali içinde, sakin olamaz, şüpheli, endişeli ve ortakları ile ilişkileri üzerinde olumsuz bir etkiye sahip.
kontrol altına almak için çaba kıskançlık, bunun mantıksız olduğunu unutulmamalıdır.O önemli bir kişi söz konusu olduğunda, bu baş etmek kolay değildir, kontrol etmek zordur.Açık ve zoraki, kendi duygularını anlamak ve bu kıskançlık, hayat zehirlenmiş kıskançlık, bir kez ve herkes için kurtulmak için izin arasındaki ayrım nasıl belirlenir?
Psikologlar kıskançlık aşağıdaki yöntemleri kullanın başa sunuyoruz:
Öncelikle, , beklentilerini ve ortağı beklentilerini açıklamak gelecekteki ilişkiler ve gelecekteki planları umutları tartışmak gerekir.Bir adam geçici bir şey olarak bu ittifak görürse Örneğin, o zaman sadık olmamak üzere herhangi bir yükümlülük değil yük kendilerini can.Bu kız ciddi ilişkiyi algıladığı Ve eğer, bu onun kıskanç olacağı aslında şaşırtıcı bir şey yok.
İkincisi, bir davranış ortağı olarak kabul formu ile görüşmek için tavsiye .Başka bir uygunsuz olabilir için ne normaldir.Dolayısıyla - şüpheleri, suçlamaktan, aldatma suçlamalarına kadar ... Ve yanıt - konfüzyon, kızgınlık ve tepkileri protesto.
Üçüncüsü, Kendinizi ve ortağı özel psikolojik alanı sağlamanız gerekir.Bu Kendinle yalnız kalıp için bir fırsattır, bir profesyonel olarak "büyümek", arkadaşlarınızla sohbet, sen işlerine sevdiğimiz şeyleri yapmak.Sonra kıskançlık ortaya çıkması için verimli bir zemin içinde bir ortağı "çözünme" üzerinde çok güçlü duygusal bağımlılık, duygularını saplantısı, olmayın.Bu yüzden sık sık bu ev hanımlarının, sosyal daire sınırlı ve ilgi alanını daraltmıştır genç anneler ile olur.
Dördüncü olarak, çok önemli ortak çıkarları var.Her iki ilgilendiren konularda ortak Neden, görüşmeler ve tartışmalar birlikte, birbirimizi tanımamıza yardımcı karşılıklı anlayışı teşvik etmek ortakları getirmek.
Ve beşinci olarak, , sevgi takdir ve kendilerini saygı gerekir.Sonuçta, diğerlerinin tutum kişinin dünyaya hediye olarak bir kişinin kendini ifade eder nasıl bağlıdır.Sakin, kendine güven, kendi kendine yeterlilik başkalarının ilgi bulunmaktadır.Bu insanlar, arzu çekici onları üzerinden iletişim kurmak için tekrar tekrar, onlar "kaybetmek" istemiyorum çekerek.Tersine, bir düşük benlik değerine sahip olanlar, sık sık buna göre tedavi kışkırtmak, "Nerede o / o benden gidecek?Bekle, anlamak affet ... "Ve aynı zamanda sık sık oldukça makul, kıskançlık muzdarip.
Düşünceli bu ipuçları, en azından, önemli ölçüde olumsuz etkisini azaltmak, kıskançlık kurtulmak yardımcı olacaktır ardından.Ama "çiçek" anlamına kıskançlık unutmayın yine sık sık onların eylemleri Gözler değerlendirmek çalışın.Büyük olasılıkla, daha sonra karşılıklı kıskançlık kurtulmak istiyorsanız, sonuç önümüzdeki uzun olmayacak.Adil
önemi ve kıskançlık rolü başka bir bakış açısı olduğunu söylemeyi.Baharat bir tür - Mecazi dil, kıskançlık konuşma.Küçük "dozlarda" o, onları daha canlı hale tutum "canlanıyor" entrika, gizem kıvılcımı ekler ... Ama bir çok şey var, eğer çanak yağma sadece zarar yanı sıra baharat çok sayıda getiriyor.
Articles Kaynak: resnichka.ru
