Irade genellikle sigarayı bırakmak, ya da öğrenme ya da okuma kendini zorlayarak, kilo kaybı ile ilişkilidir.Aslında, irade kariyeri ve hatta meditasyon hedeflerine ulaşmada, spor, hayatın tüm alanlarında yararlı ve gereklidir.Bu geliştirilmesi gereken bir beceridir.
Birisi bir kez hayal irade daha güçlü olduğunu ve tekrar ve tekrar temsil gerçeği, sonunda bilinçaltını etkiler ve bir alışkanlık haline söyledi.Bu doğrudur, ancak irade varsa, göndermek için ne düşünüyorsunuz ve ne hakkında fikrinizi söyleyebilirsiniz ve eylem konusunda ısrar edebilirsiniz.Irade olmadan anında düşünce izin ve ne size dikte kapris.Irade geliştirilmesi, sizin hayal gücünüzü kontrol becerisi kazanır.
Irade bir hedefe zihninizi odaklama ve bir şey avunma olmadan, orada tutun yardımcı olur.Eğer sürekli zihninin amacını ve içeriğini değiştirmek eğer ve nasıl başarılı olur?
Peki irade gücü geliştirebilir?
Bu özel egzersizler ile eğitim ve becerilerinin geliştirilmesi yoluyla yapılabilir.Burada inşa etmek ve irade gücünü artırmak için bazı ipuçları ve stratejiler vardır.
1. biraz daha yapın.Kitabı kapatmadan önce
başka bir sayfa okuyun.Bulaşıkları yıkarken ekstra plaka yıkayın.Günlük yürüyüşler sırasında birkaç dakika daha yürüyün.
2. kararlarını uyun.
bunu, bir şeyler yapmaya karar zaman.Gecikme yok ve onların görüşlerini değişmez.
3. Farklı olun.
alışkanlıklarınızı bir köle olmayın.Her zaman aynı ne daha sonra farklı olun.Günlük yaşamlarında şeyler yapmak daha yaratıcı yollar arayın.
4. üstlenir.Eğer hayatınızı artırabilirsiniz şey yapmak başladığınızda
, kendimizi sonuna kadar onunla gitmek taahhüt eder.
5. Değişim eylem eğilim tembellik eğilimi.
irade gelişimi için bir fırsat olarak tembellik davranın.Eğer tembellik yenik yoksa, onun iradesini artacaktır.
6. birini yapabilirsiniz Ne, her zaman yapabilirsiniz.Bir kez kötü bir alışkanlık yenik olamaz
zaman sonunda tamamen üstesinden mümkün olacak.
7. Başlat baştan.
irade bir gün içinde elde edilmez oluşturun.Yıllardır alışkanlıklarını aşmak için zaman alır.Ne olursa olsun mağlup kaç kez yeniden başlatın.
8. dost arkadaşlarınızla iletişim kurun.
pozitif ve motive insanların şirket olmak için çalışıyoruz.
9. atmayın.
başarısızlık bir çıkış noktası değil, Unutmayın, ancak nokta hangi baştan başlayabilirsiniz.Güçlü olan güçlü kişiler başarısızlık hayal kırıklığı olmaz.Onlar daha büyük arzusu ve hırs ile tekrar başlayın.
Articles Kaynak: psylive.ru
