Bu sorun tüm onun etrafında bir sorun, sadece sigara içen değil.Dezavantajları Tüm teslim edilir.Yani gerçekten, çok karmaşık sigarayı bırakmak nasıl bir sorudur?Birkaç sigara füme ve koyar zaman sonra aslında sigarayı bırakmak gerçeği düşünmek.Duman sonları arasındaki sadece zaman giderek artmış ve daha sonra hiç sigara ortadan olmalıdır.Bu durumda, insanlar bu tam bir saçmalık düşünebilir.Muhtemelen.Sadece böyle bir sorun ile başa çıkmak için kendisini, bir kişinin bazı irade olması gerekir.Gerçekten, hepimiz böyle zayıf irade var mı?Hayır!Hepimiz, güçlü ülkemizde yaşayan, biz irade cesaret ve güç olmalıydı.Ve böyle bir sorunu çözmek nasıl sigarayı bırakmak ve daha kolay için.Sadece atın!Bu işe yaramaz - umutsuzluk, yine bir süre sonra çalışmayın.Bir kaç gün sigara içerken vücudunun çalışması arasındaki farkı hissedin ve sigara olmadan vücudunuzun dinlemek için bir mola yapmak gereklidir.İnanın bana, sen ilk birkaç gün içinde farkı değerlendirmek mümkün orada gün, saat ve böylece edecektir.Kimse sigarayı bırakmak için bir kişi zorlayabilir.Kendisi bunu ya da değil, kendiniz için karar vermek zorundadır.Ama önce, o küçük bir analizini geçirebilirsiniz.O bir kağıt parçası mevcuttur ve bir yere gizlemek için, oldukça önemli, kendinize birkaç soru sormak ve onları doğru cevap.
- Kendimi ağzında sigarayla bakmak yolu ister misiniz?
- Her sigara bana zevk verir mi?
- Bana sigara verir ne?
- Her paket bugün ucuz değil.Her gün o kadar çok onun için ağlamak ve bir yıl için?Sonuçta, para için bazı yararlı bir şey satın almak için gelemez.
Muhtemelen kendinize şu soruları sorarak, her sigara içen, sadece net cevaplar yoktu.Ya böyle bir şey, evet, bazı saçmalık.Belki.Çoğu sadece böyle bir analizden sonra insanlar ve sigarayı bırakmak rağmen.Ve şimdi kendileri bir saat sigarayı bırakmak için nasıl sorusuna cevap olabilir.Pozitif cevapları tüm faydaları bütün sigara içenlerin doğru cevapları bilmek ve sigara içmeye devam, açıktır.Bu sadece onlara zevk verir.Bu durumda böyle bir ailenin koşulları gibi bazı aşırı önlemler, olumlu sonuçlar getirmez.Er ya da geç her erkek kendini sigarayı bırakmak nasıl, dışarıdan yardım almadan, doğru sonuca, kendi karar verecek.Bu konuda
sigara halk ilaçları bırakmak için yardımcı olabilir.İşte fonların bir yeri vardır.Radikal ya da değil, hiç kimse adil söyleyebiliriz.Içme dürtüsüne baskılayarak, sinir sistemini etkileyecek ne dayalı bazı araçlar.Iyi mi?Duman arzusunu bastırarak, sinir hücrelerinin bazıları yok etti.Ne?Zaten yeterli miktarda ölüyor.Bu erkek ya da başka yollarla kendi isteği aksiyonu ile ya da zorlamak için gerekli değildir.Tüm zaman ve sabır gerekiyor.Eğer sigara içen zaten sigarayı bırakmak konusunda düşünüyor ve mücadelede küçük bir zafer var zaten.O doğru yolda olduğunu.Er ya da geç onun son sigara dumanı ve söylemek zorunda "yeter."Asla eğitimli ve makul kararlar büyük baskı altında veya herhangi bir yolla etkisi altında alınmıştır.Biz sigara içenlerin oranı daha negatif olmaya bir toplumda yaşıyoruz.Herkes bu anlar.Bu duman ki bir yer aramak için gerekli olan ve hayır müdahale etmez.Bizim toplumumuzda daha fazla insan sigara içenler için düşmanca.Er ya da geç sonunda, bir adam tutum yorgun olduğunu ve sigara reddedecektir.Ve bir ay sonra o füme iken bir kabus gibi olduğunu dehşetle hatırlıyorum.Hiçbir şey
Tabii bir kişi zorlamak.O vermeyecektir iyi bir sonuç.Kafasında bir sigara içen o sigarayı bırakmak için gerekli olduğu fikrini oluşturduğu ana şey.Sadece bu onu destekleyecek.Hiç kimse dumanlar onun sigara ile müdahale nasıl dikkat çalışıyorum.Kendisi de bu anlar, bu nedenle zaman var ve sigara ile bitmiş olacak.
