Çok ağır donlarından cilt sırasında
özel koruma ihtiyacı vardır.Ve en iyisi, çok soğuk ve uzun kış aylarında sürekli yaşayanlar sırlarını kullanın.Bizi bu Kuzey'in kadınlar tarafından yapıldığı gibi cilt bakımı için öğrenelim.
Eğer Amerikan "fad" güneşten cildinizi korumak için, kuzey kadın soğuk ve rüzgara karşı koruma daha duyarlıdırlar.Kuzeyde güneş gibi agresif değildir ve belirir.Ne kadınlar şartlarda kış neredeyse yarım yıl sürer nerede?Danimarka
Danimarkalı kadınların
Sırları iki şeyi yardımcı olduğunu şaka: krem ve iyi genlerin kalın bir tabaka.Ama bilim adamları şaka, aksine, iyi genler hakkında spekülasyon Danimarkalı kadınların teyit edilmemektedir.Bu kod yüzyıllar boyunca oluşturulan ve hatta sert bir don evde oturmak ve normal günlük aktivitelerini yapmaya devam etmeyin sağlıklı beslenme ve aktivite severyanok dayanmaktadır.Gıda olarak
, Kuzey diyet, gerçekten de, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin severyanok diyet sağlıklı bulunmaktadır.Tüm bu bileşenler gibi havuç, pancar, şalgam, enginar gibi kök sebzeler, Ruslar çok tanıdık, bulunur.Tüm bu sebzeler örneğin gerekli vitaminlerin bir parçası olarak, A vitamini (havuç) deri hücrelerinin yeniden yardımcı olur ve C vitamini (rutabaga) kırışıklıkları önler, cilt için çok yararlıdır.
diyet bu balık bolluğu ekleyin ve değerli Omega-3 ve ringa, somon, uskumru omega-6 yağ asitlerinin büyük miktarda almak Norveçliler ve Danimarkalılar, pozaviduete.Ve başka bir avantajı - kuzey çilek.Yaban mersini, böğürtlen, ahududu, kızılcık, çileği - Bu meyveleri dünyada bir incelik olarak kabul edilir ve Severyanka sağlık faydaları ve uzun ömürlü, anti-aging etkileri alma, onları her gün yemek ve meyve likör ve meyve suları içmek vardır.İsveç
İsveçli kadınların
Sırları dünyanın herhangi bir kadından daha güzel yaş söylüyor.Ve onun marka sırlarını tüm teşekkürler bakım.Geçmiş yıllarda, bazı çalışmalar, dünyanın en güzel kadınları Ukraynalılar ve İsveçli kadınlar çağrıldı çünkü arada, bilim adamları, onlara katılıyorum.İsveç
sıklıkla dekoratif kozmetik kullanmayın.Daha değer mat makyaj, parlak bir kişi daha ağır kış koşullarında daha doğal görünüyor.Pus basitçe elde edilir: Eğer makyaj fırçaları değildir ve asla parmaklarınızı, sünger, toz koymak gerekir - puf.İsveçli kadın
temel sorun, tüm severyanok gibi - soğuk havadan nem kaybına.Uzun süre sokakta İsveçli dışarı, onlar bir termos içinde onlarla birlikte içki almak ya da meyve suyu veya sade su içmek için kafeterya gitmek olacaktır.Kuzey hayati önem taşımaktadır olarak, vücut hızlı bir şekilde nem kaybeder içiniz.Genellikle, tüm İskandinav daha Avrupa'nın diğer bölgelerinde, 15 ila 20 kez bir gün kadınlardan daha, çok su içmek olduğuna inanılmaktadır.Nem
açık cilt bakımı etkiler.Doğal nemlendirici ve cilt koruyucu bir bariyer - bu sebum cilt tabakasını mahrum çünkü İsveçli kadın soyma sevmiyorum.Buhar banyosu - Yerine iyice yüzünü temizlemek için favori yolu soyulması.Islak buhar onları temizler, gözenekleri açar, ancak nem cilt mahrum etmez.Onlar musluktan sıcak suyu ve lavabo eğilip: Çalışma İsveçli çok vakit buhar banyosu harcamak yoktu.Ardından İsveç ev yapımı maske bölgesindeki en popüler kullanın: yumurtanın beyazı ve bal yarım çay kaşığı.15 dakika yüz ve boyun maskesi bırakın yıkayın ve bir genç ve pürüzsüz bir yüz keyfini çıkarın.
İsveçli ayrıca sağlık teşvik ve yaşlanma cildi korumak için olanak diyet, onların "gizli silah" var.Bu içecekler (Alkollü dahil) birçok ulusal yemeklerin, ev yapımı ilaçlar dahildir C vitamini Gül kalça zengin, gül.Kuru cilt fırçalama - soğuk Norveç Norveç
Bir popüler güzellik ritüelleri gelen
Sırları.Hiçbir çalışan su ve ileri teknoloji ısıtma varken ritüel bir anda doğduğu açıktır.Ve su ve ısı kurtarmak için, yüz ve vücut yıkamadan önce Norveç kuzey bölgelerinde yaşayanlar ilk kuru bir fırça ile temizlenir ve daha sonra sabun olmadan su ile yıkanır.Bu teknik derinin üst koruyucu tabaka tutarak, ölü cilt hücrelerini, kir, masaj silmenize olanak sağlar.Ve bu arada, hala Norveçli ailelerin çocukları masaj yıkanma önce yumuşak bir fırça kurulayın uygulanmaktadır.Böyle bir soğuk masaj size, kan dolaşımını aktive ısınmak ve yüzme sonrasında hasta almaz sağlar.
2012 yılında yapılan bir çalışmada dünyada Norveçlilere mutlu kadını çağırdı.Nedeni Norveçliler ruhun iş bulmak eğilimindedir, iletişim ve hareket ve hala doğal güzelliği ve doğallığı tercih gibi olduğunu.
Norveçliler, Rusça gibi, sabah bir tonik olarak buz küpleri kullanmak ister.Bu şişlik ortadan kaldırır ve cildi uyandırır.Ama kendi tarzında buz küpleri yapmak.İlk olarak, maden suyu, daha sonra haşlanmış beyaz ya da yeşil çay batmış ve dondurucuya dondurma oldu.Bir cami!Kuzey bölgelerinde yaşayan Kanada
Kanadalı dan
Sırları, sabun ve su ile yüzünüzü yıkayın asla.Modern Kanadalılar sıvı sabun ve krem losyon kullanıyor.Bu sır tartışmayacağım ile, şimdi neredeyse tüm güzellik uzmanları ve güzellik uzmanları ve sadece soğuk mevsimde teşvik etmektedir.İngiltere'de İngiltere
Winters
sırrı da oldukça sert ve rüzgarlı.Sık fenomen - Bu koşullar, yüzün kuru ve çatlamış cilt altında.Ancak İngiliz kadınlar kurtuluşu bulmak.Bu, gliserol.Kremler ve gliserin ile losyonlar Albion kış hemen her sakininin günlük bakım dahil.Gliserin kuruluğu azaltır ve cildin nemini korur kızarıklık.Gliserin tedavi eller, burun, sokağa çıkışında dudakları anlamına gelir.
Gizli Fin
Fin saunası - sadece turist beckoning ülkenin kartvizit vardır.Kendileri ve Finn Finliler düzenli kış depresyonu ve melankolik gelen sauna kurtardı.Fin saunası kadınlar için - cilt temizliği temel bir unsuru.Severyanka kış ziyade derinin günlük sürtünme saunada derinlemesine temizlik ve pul pul dökülme tercih ederim.Sauna git sıklıkla, birçok kişi evlerinde ve dairelerinde saunalar var.Bowie cilde bal ve tuz bileşimini uygulamalı ve ter saunada onunla ter.Daha sonra da bütün yıkanmış ve cildi nemlendirmek.Basit ve etkili!
Var reçete sauna ... sauna olmadan da skandinavok.Sauna (kuru ısı) etkisi cilt üzerinde direkt olarak oluşturulabilir.Kaya tuzu, bir avuç zeytin yağı ve okaliptüs yağı, organik yaklaşık 10 damla ilave edilir.Bu karışım ile vücut losyonu ise - Eğer ısı hissedeceksiniz.Bu bileşim, kan dolaşımını artırır toksinleri ortadan kaldırır.Sonra sadece ılık su kompozisyonu ile durulayın.İşte normal bir şehir dairede bir Fin saunası olduğunu.
Articles Kaynak: mycharm.ru
