Şekil ebeveynleri bazı önemli sonuçlar elde etmek isteyen çocuklar için buz pateni, bugün 4-6 yıl ile başlar.Bu çağ için. Çocuk sadece mekanik hareketini tekrarlar değil. T optimal kabul, ama aynı zamanda ne yaptığını daha iyi bir anlayış var olduğunu.Bazı bölümlerde 2.5-3 yıl sürmesi, ancak prematüre bir başlangıç olarak kabul edilir.Eğer buz üzerinde bir çocuk göndermeden önce, pek çok ilk kas çerçeveyi güçlendirmek ve bazı esneklik geliştirecek jimnastik, onunla çalışmak öneririz.
artistik patinaj atlar ilk dersler vardır.Bu nedenle, biz çocuk düşme ya da diğer çocuklarla kendi çarpışmalardan gelen ve mikrotravmalar yaralanmaları devam edeceğini, hazır olmalıdır.Bu spor yükleri açısından çok ciddi.Olimpiyat rezerv okul olduğunu iddia edenler, bu tür genel fiziksel eğitim, germe, buz, podkatka koreografi gibi konuları geçen gün 3 ila 6 saat ele alınmalıdır.Spor okulunda "ruh" Along itin 1-1.5 saat günlük bu göreve adamak.Bu sporcuların daha kesinlikle daha az, ancak önerilen iki saat okul beden eğitimi önemli ölçüde daha fazla olduğunu.Çocuk bu performans veya rekabeti üretebilir bir seviyeye ulaşmıştır eğer artistik patinaj için
Önlük gerekli olacaktır.Ama bu spor çocuğun giyim, uygun sıcaklık ve boyut olarak eğitim gerektirir.Buna ek olarak, bu hareketini sınırlamak, ovmak basın olmamalıdır.Profesyoneller kendi giysileri çalıştırıcı ile istişare ısmarlama dikmek.
bu sporun temel unsurları atlama, ve temel teknik adımlar, spin, spiraller ve yöntemler eşleştirilmiş ve hareketlerini senkronize.Bazı artistik patinaj atlar, "pendal" hatta bazen komik isim heyecan verici, "keçi", "geyik" ya da "ayak parmağı", ama ciddi bir açıklama - başlatmak için ayak, atlamak ve nerede arazi nasıl.Örneğin, "sicim" sicim veya rittbergernoy flipovoy havada haç konumuna atlama içerir (genellikle) kozlikovym kalkış ile üç katına.
artistik patinaj atlar pençe ayrılır, bir dalga sırtı ve kaburga ile başlar yürütme hangi - bıçak kenarları ile başlar."Rittberger", "Salchow", "Axel" - eski "ayak parmağı", "Lutz" ve ikinciye "flip" içerir.Neredeyse istisnasız Yetişkin patenciler üç ciro atlar ve ciro supermastera dörtlü jump sahiptirler.Rekabetçi program uygun bir çıkış tamamlamak için bu öğelerin tüm şelaleler dahil.Ve buz gösterileri, ayrıca spor etkinlikleri yasaklandı Kapağı görebilirsiniz.
artistik patinaj atlar - olmadan rekabetin gerekli elemanı, ünlü teknik direktör E.Chaykovskoy göre, bu spor istenen netlik olmazdı.2010 E. Plushenko Olimpiyatları karmaşık dörtlü yaptıktan sonra, yeni kurallar bir dörtlü ayak döngü yürütülmesi ve arıza elemanı üzerinde az bir ceza daha fazla puan sağlamak, diğerlerinin yanı sıra, figür pateni, tanıtıldı, "altın" alamadım.Bu nedenle, genç patenciler için çaba şey var.
