dün Gwyneth Paltrow dünya, terleme günlük iki saatlik egzersiz sırasında kalori binlerce yanma, ona bakmak için eşi görülmemiş bir fırsat vermiştir.Bu aktris hamilelik sırasında edinilen aşırı kilo 9 kilogram kaybetmek başardı bu derslerdir.
Kutsal Engizisyon beri işkence aletleri benzer simülatörleri çevrili, Gwyneth birçok yıldız Tracy Anderson kişisel antrenörü tüm talimatları izleyin.
arsa, eğitim Paltrow çekilen, Oprah Winfrey gösteri dün gördü.Bu büyük şekil vücudunuzu tutmak için bir aktris gerçekleştiren temel egzersizleri gösterir.Oprah Gwyneth ile yaptığı bir röportajda
onun doğum sonrası depresyon, dostluk Madonna ile ve nasıl onun ikinci çocuğun doğumundan sonra eski şekline geri dönmek başardı anlattı.Onu 2 saatlik bir alet çalışmadım 6 kez bir hafta olduğunu kanıtladı için
Star'ın haberine göre, tek yol kilo vermek.Ve bu Paltrow postpartum depresyon vardı aslında rağmen.Ben sadece bu beklemiyorduk çünkü
«Bu çok garipti.Apple doğumundan sonra, öfori sevinç hissettim.Ben onuncu cenneti oldu.Musa geldi, nedense bazı garip değişiklikler neler olup bittiğini, benimle o şeylerin yanlış olduğunu düşündüm.Ve 6 ay kadar beni serbest bırakmak için basılı değildir.Sonra aktif doğru yemek, fitness yapmaya başladı ve her şey yerine oturdu. "
bile Gwyneth onun "siyah" gün bir kişisel antrenör yanı sıra çok Madonna desteklenen söyledi.
En bakmakta biri, ve aynı zamanda, dünyada dik kadınlar «!Madge çok akıllıca olacaktır.Ve herkes birbiri ile bilir - bir tür ve yumuşak - tarafı.Bana değerli tavsiyeler bir sürü verdi ve depresyon kurtulmak yardımcı ", - sevgili arkadaşım Paltrow diyor.Genellikle Madonna ve Guy Ritchie evinde, Londra'da ailesiyle birlikte yaşayan
aktris."Çocukları olağanüstü!- Son zamanlarda Lourdes, Rocco ve David Banda ile evlat gelince Gwyneth dedi.- Ve ben grev yapmak çocuk: o Madonna »
canlı performanslar çok havalı gösterisi hileler Ama yıldız soruyu yanıtladı olarak, yakında filmlerde olacak:" Ben mesleğimi seviyorum, ama iki küçük çocuk var!.Bir film, bir 14 saatlik işgünü gerektirir.Bu çocuklar her zaman, biz göremiyoruz anlamına gelir.Şimdi zor filmde herhangi önemli bir rol yürütmek için karar buluyorum.Ben bir anne oldu beri, ben sadece karakterleri destekleyen ediyorum. "
Malzemeleri Daily Mail
