Bilgisayarda geçirdiği
Saatleri ve günler, postür ve görme keskinliğinde sadece yansıtıyordu.Erken kırışıklıklar ve sarkma cilt - bizim görünüşleri bir işaretidir "siber saldırı".Ondan kendinizi korumak için çeşitli yolları vardır.
• Bilgisayar işin her saat sonra 5 dakikalık molalar düzenleyin.Şu anda suyun birkaç yudum şişirmek ve yanak dinlenmek, içki çok zaman olduğu gibi, açık pencereden gelip en az 7 derin nefes yapmak gerekir limon veya greyfurt suyu eklendiği.Sulama yüzü -
• Her 2 saat, aynı sihirli mermi kullanın.Cildinizin tozu ile kaplı değilse, yeterli yüzünde serpin veya bir bez mineral içme suyu ile nemlendirilmiş ile silin.Makyaj termal sadece doğal cilt nemini geri yüksek nem spreyi, ancak "düzeltme" için de mümkün kullandığınızda, makyaj rengini düzeltmek.
• Çalıştığınız oda, hava kuru olduğundan emin olun.Soğuk aylarda özellikle ilgili öneriler, zaman ısıtma.Odada havayı nemlendirir için özel cihazlar kullanın.
• ekrana çalışanlar nemlendiriciler kullanmak ve makyaj koruyucu krem uygulanmasını yılın herhangi bir zamanında duruyor.
• musluk suyu ile cilt temasını önlemek için deneyin.Ihlamur, papatya, nane ve adaçayı: Yıkama limon suyu, mineral veya bitkisel özler ekledi, hangi haşlanmış.Yıkama çavdar ekmeği - Cilt kurutma için mükemmel bir ilaçtır.Kabuk ve filtreyi soğuduktan sonra sıcak su dökün.
• Bu sabun terk etmek önerilir.Alkol içermeyen nemlendirici losyonlar kullanın.
• Taze elma bir dilim yüzünüzü silin.Günaydın meyve suyu donmuş yüzlerini ovuşturarak cildi nemlendirmek.
• Bu egzersizi, göz çevresindeki hassas ve hassas cilt "güçlendirme" gerçekleştirmek için: kirpikleri açmadan gözlerini açmayı deneyin.
• haftada 2 kez rahatlatıcı bir tuz iğne yapraklı veya kompresler yapmak.Sıcak solüsyon ile ıslatılmış yumuşak havlu, 5-7 dakika yüzünde basılı tutun.
• günlük diyet domates ve lahana girin.Bu sebzeler bilgisayarın zararlı etkilerinden cildi korumak en iyisidir.Ve çay hakkında unutma.2 su bardağı taze demlenmiş yeşil çay tüm çalışma gün emisyon etkisini nötralize edebilir.
Articles Kaynak: beauty.wild-mistress.ru
