Sadece boynuna ve göğsüne bakmak, kadının gerçek yaşını öğrenmek:
Kozmetoloji bir saik söylüyorlar.Sonuçta, boyun ve dekolte cilt özellikle savunmasız ve özel bakım gerekir.Bunun nedeni nedir?Şunu kabul edelim ki.
Öncelikle bu alanlarda cilt yağ bezlerinin çok küçük bir miktarda içerir ve sürekli neme ihtiyacı vardır, bu yüzden değil, daha sonra bu alanlar yaşından önce cildi yaparsanız.Ayrıca, cilt bakımı boyun ve boyun sıkıntısı 30 yıllık çok büyük bakmak olabilir.Çünkü bu alanlarda elastisite ve esneklik kaybı cildin kuru ve pürüzlü hale gelir.
İkincisi nedeniyle cilt çok ince ve hassas olmasından, o çevrenin ve zamanın etkisiyle dış yardım almadan başa çıkamaz.Yaşla birlikte kollajen daha az üretilir, bu yüzden ek beslenme bakmak zorunda.Başka bir önemli nokta var: her zaman korumak için unutmayın - Yaz güneşi kışın - Hipotermi.Yanı nedeniyle güneşlenme ve bronzlaşma yatak kötüye oluşur oldukça yaygın bir fenomen - Göğüste pigmentasyon.Filtreler ile krem kullanmayı asla unutma!
da koyu lekeler nedeniyle gebelik sırasında hormonal yetmezliği görünebilir, ancak cilt kendisi doğumdan sonra altı ay içinde geri çünkü, kaygılanmak için bir neden değildir.Istisna endokrin sistemin başarısızlığıdır.Bu durumda, pigmentasyon kalıcı olabilir.Örneğin, sabah diş fırçalama gibi, bir alışkanlık haline gelirse
boyun ve boyun çırpıda ve cilt bakımı ve daha iyi.
temizlik ile başlar.O boyun ve göğüs hakkında unutmayın, kozmetik yüzünü yıkadı.Orada bir "ama".Bunun için, biz olmaz yaklaşımı böyle köpükler, jeller, jöle gibi yüz kullanmak anlamına gelir.Paradoks, ama gerçek: tıraş köpüğü - en uygun araç ve mükemmel nötr sabun veya hafif bitkisel çay adaçayı, papatya, nane, hazırlanabilir, kaynar su fincan başına bir çorba kaşığı demlemek.Yukarıdan aşağıya doğru hafif dairesel hareketlerle soğutulmuş suyu zorlanma ve pamuk ped yavaşça boyun ve dekolte bölgesini temizleyin.Cildin elastikiyetini korumak için bir sabah duş
5-10 dakika, prosedür için kontrast üçünü süren kontrast perfüzyon olun.Birkaç dakika - soğuk su yeterli Dökme ılık 30-40 saniye yapmak.Her zaman soğuk kontrast sonlandırın.Tiroid sorunları olanlar için kontrendikasyon yoktur.
Haftada bir kez, enzim peeling veya gommazhi kullanarak, ovma yapmak.Onlar cilde zarar verebilir bu yüz scrubs kullanmayın.Bu hassas alanlar için
maskeler haftada 1-2 kez yapılmalıdır.Besleyici ve yatıştırıcı maske zeytinyağı bir çorba kaşığı ile muz hamurundan yapılabilir.Ayrıca muz, iki yemek kaşığı süzme peynir, krem bir çorba kaşığı ve bir yumurta sarısı ile karıştırılabilir.Pürüzsüz kadar karıştırın - Maske hazır.Bu maskeler 30 dakika tutulan ve soğuk su ile durulayın olmalıdır.
gençleştirici maske ve arzulanan yarılanma bir portakal suyu ve bitkisel yağ, bir çay kaşığı ile yağlı peynir iki çorba kaşığı karıştırılmasıyla hazırlanabilir.Marlechku her şeyi koyun ve 15 dakika boyunca boynunu sarmak, sonra ılık su ile durulayın.Kalın bal iki çorba kaşığı, iki yumurta sarısı ve zeytinyağı iki yemek kaşığı gelen
maskeleri haftada bir kez uygulanabilir.Yerine bal ağartmak için aynı oranlarda krem kullanın.Besin olarak bu maskeler, yarım saat uygulamak ve ılık su ile durulayın.Zeytinyağı kuyunun
sıkıştırmak görünüşünü iyileştirmek için.Boyun ve göğüs bir sünger biraz sıcak yağ ile uygulayın, bir havlu ile streç film ve üst sarın.Bu işlemi haftada 2-3 kez yapın.Tarihler dış gelişme bakarak kendiniz tanımlayabilirsiniz.Sıkılır boyun kasları için
kendine masaj ve egzersizler, sesi vermek kan dolaşımını artırmak ve metabolizmayı teşvik edecektir.Temizlik sonra, yavaşça aşağıdan yukarıya doğru boyun tarafında elinin arkasını pat.Böylece cilt Isınıyor, bir sonraki harekete geçin - Onun eklemleri okşayarak.Sonra bir yandan daha sonra ters elin parmakları diğer ilk, parmak uçlarınızla aşağıdan yukarıya tüm alanı pat.Bir sonraki hamle - omzuna kulak memesinden gelen okşayarak her tarafta 2-3 arka arkaya yukarıdan aşağıya 3-4 kez, vardır.Işık okşama hareketleri oturumu kapatın.Masaj - 3-5 dakika.Basit egzersizler
bile işyerinde, her yarım saatte yapılabilir.Geri onun kafası Birkaç saniye atar ve daha sonra 5 saat yönünde kafa ve saat yönünün tersine dairesel hareketler yapın.Peki, biri mükemmel boyun kasları güçlendirir daha eğlenceli egzersiz: Herhangi bir sırayla uzattığı dudakları Ah, y, u, s gürültüsü.Bizim hassas bölgeler için doğru krem seçmek için
Aynı derecede önemli.Ne zaman krem ödeme dikkat satın.Kolajen içeren tercih verin.Onsuz, cilt nemini kaybeder ve solmaya başlar.Bu kolajen Boynundaki kırışıklıkları "sıkın" yapabiliyor.
güzellik ve gençlik sizin elinizde!İyi şanslar ve güzel olmak!
Articles Kaynak: shkolazhizni.ru
