kimdir bağlantı elemanları olmadan yüz odёzhek hakkında bir bilmece duymadın mı?Bu eski zamanlardan beri sebze hakkında tüm favori konuşur - lahana.Yüzyıllar boyunca hiç kimse tablo onsuz yapmadım.Hatta sıkı hızlı günlerde yemek için izin verilir, ve müminlerin diyetin büyük bir kısmı.En yaygın olarak etsiz yemekler kullanılan
"Sugar Loaf" lahana vardı.Bu çeşitlilik Rusya'da ve harika bir tadı ve pişirme kolaylığı için takdir edilmiştir.Evet, ve tarımsal özellikleri onun popülaritesi eksiltmek değil.Hemen hemen tüm bu sebze değerli anlamak için, yararlı özelliklerinin anlaşılması değer.Sebzelerde, en popüler lahana "Sugar Loaf" birçok çeşidi arasında bu sebze
nedir
.Tat ve tarım tekniklerinin Yorumlar diye bir nedeni hak kazanmıştır.Bu çeşitlilik, Turpgillerden ailesinin tipik bir çok yoğun ve geniş meyve vardır.Onların ağırlığı 4 kg ulaşabilir.
Bu insanlar yetiştirmeye başlayan ilk sebze biridir.Birçok tarihi kaynaklarda, sen lahana ile yatak hakkında bilgi bulabilirsiniz, çağımızın karşısına çıktı.Vatan ona - Akdeniz'in kuzey kıyıları.Bugünün dünyasında, lahana, her yerde yetişir.Ancak bu bitkisel türlerin çok sayıda arasında en önemli rolü, beyaz beslenme özellikleri verilir olmasıdır.Çeşitli lezzetler bir parçası olarak taze şeklinde gıda kullanımı.
lahana ne terapötik yararları?
Bu sebze pişirme değil sadece bir büyük bulmak uygulamasıdır.Bu yaygın halk hekimliğinde kullanılmaktadır.Çoğu zaman bu amaçla sınıf lahana "Sugar Loaf" için kullanılır.Ne özellikleri bu onun kullanımını sağlamak?
- Lahana yaprakları biyolojik olarak aktif maddeler ve vitaminler, çok sayıda içerir: Çoğunlukla, aşağıdaki vurgulayabilirsiniz.Bu, birçok hastalığın tedavisi ve önlenmesi için en etkili yolu sağlar.
- bu sebze "kötü" kolesterol ve yabancı proteinlerin gövdesi, hem de biriken toksinlerden kaldırılması için kapasitesine sahip olduğu da bilinir.
- gibi, maligne tümörlerin gelişimini önlemek için kullanılır.
- tiroid bezi, böbreküstü bezi ve böbrek, kan oluşumu uyarır lahana aracı olarak iyi eleştiriler aldı.
- o ve büyüme ve dokuların iyileşmesi için mükemmel fırsatlar kaydetti.
tüm yukarıda yanı sıra, taze lahana suyu kozmetik amaçlı çok etkilidir.Farklı maskeleri için bir temel olarak kullanılan ve bir durulama maddesi olarak kullanılır.Lahana
çocukluktan itibaren hemen hemen her şey
kimyasal kompozisyonu ne kadar yararlı lahana "Şeker Loaf" biliyorum.Bu sebze nedeniyle kimyasal bileşimi çoğunlukla görünür görkemli özellikleri severler tarafından sol Yorumlar sebze bahçesi mucize diyet kullanışlılığı konusunda hiçbir şüphe bırakın.Lahana
itibariyle bölümü aşağıdaki bileşenleridir.Makro ve mikro elementler lahana çeşidinde Kimden "Sugar Loaf" neredeyse tüm yararlı periyodik tabloda vücut unsurları içerir.Bu flor, manganez, potasyum, kalsiyum, iyot, fosfor, sodyum, demir hayati işlemlerin sorunsuz akışı için ihtiyaç vardır.Ve bu bütün bir liste değildir.Bu nedenle, lahana düzenli tüketimi tüm ekoloji mikro besinlerin Running Out ile sık sık vücutta doldurmak mümkün değildir.
- Tiamin (B1): tat ve insan vücudu tarafından getirilen yararları hem bu muhteşem at
vitamini sayısı da oldukça geniş sebze ve gibi maddelerin gruplar tarafından sunulan olduğunu.
- Riboflavin (B2).
- Niasin (B3 veya PP).
- Folik asit (B9).
- Askorbik asit (C vitamini).
Ama kalori lahana çok küçük ve bu, mümkün kılan diyet onun kullanımıyla ilgili herhangi bir korkusu olmadan, ekstra dolgu yakmak yardımcı olur.
notu "Şeker Loaf" Faydaları.Yorumlar bahçıvanlar
lahana onurlu yerlerden biri olacağını ayrılan bir banliyö alanı bulamıyor.Bu lezzetli sebze Ekili birçok tür, ancak beyaz lahana için daha büyük bir tercih.Ve tadı Fresh en iyisi olarak ve işlendikten sonra mutfak sonbahar En son çeşitleri olarak kabul edilir.Aralarında özel bir yeri lahana "Sugar Loaf" tür.Şeker -
- çok büyük ve kalın olduğunu ve tadı tam başlığını karşılar aşağıdaki gibidir: Konuyla ilgili yorumlar vardır.
- Harika bir lёzhkost vardır.Uygun koşullar altında (bodrum keson) tadı kaybetmeden ve Mayıs ayına kadar çürümeye tabi olmaksızın saklanabilir.Onun ekimi için özel koşullar gereklidir
- , tüm tarım makineleri lahana diğer çeşitlerinin aynıdır.
- çeşitli hastalıklara karşı iyi bir dirence sahiptir.
yanı sıra, lahana "Sugar Loaf" gibi Bahçe ihtişam, tohumlar Eskişehirspor harika hasat sağlayan çok iyi çimlenme var.Bunu yapmak için, biraz çaba ve büyümeye hakkı ve kök fideleri (lahana hep yetiştirilen fide yöntemi) yapmak.
gibi alıcıların ne bu tür?
lahana çeşitleri şeker somun yorumu şu anda kendi avantajları sayesinde elde değil sadece büyük bir temelde kendi parselleri üzerinde büyümeye tercih bahçıvanlar sayısına fakat ayrıca sebze mağazalarında bahçe işi satın almak için tercih edenler.Sınıf Bu aşk tüketiciler arasında ortaya çıkan
boşuna değildir.Her zaman her türlü çabayı yapılır masaüstü için bu sebze tüm şartlara uygunluğu.Sayesinde hangi adını türetilmiş
- mükemmel tadı - lahana: En iyi performans için Lahana gibi kabul edilebilir "şeker."
- iyi güvenlik taze lahanalar.Fermente ve korunması için
- uygunluk.
It "Sugar Loaf" bu bağlamda, en karlı olduğu gibi bu tür olduğunu.Kochan yuvarlak ve oldukça büyük oldu.Bir bir kaç yemek yemek için yeterlidir.
kesim üzerinde firma eti ve köpüklü beyazlık bu tür ayırt eder.Ve bu kalite, onu taze salata hazırlama çoğunluğu için en uygun çeşitleri yapma, şeker bol miktarda içerdiğini.Evet, ve bu çeşitli işlenmesi için idealdir.
Ne lahana pişirir?Bu sebze, düşük kalorili ek olarak, lif büyük miktarda olduğu için
, diyet beslenmesinde kullanılan çok değerli bir üründür.Çeşitli besinlerde kullanılabilir, çünkü Lahana "Şeker Somun" tepkiler büyük bir kısmı almıştır.Ve genel olarak, yemek çok popüler.Ondan yapılmış kaplar hassas bir aroma ve harika bir tadı var.Bu çeşitlilik, birçok ürünleri ile kombine edilebilir ve hızlı bir şekilde vücudu doyurabilecek olabilir.Pişirme lahana
yol almaktadır.Peki bu taze, onu, balık ve et için büyük bir garnitür olsun yalnız bile konuşamıyor bunun dışında borscht ve lahana çorbası izin salatalar her türlü bir bileşeni olarak.Muhtemelen çocukluk harika bir tadı tüm tanıdık bu ilk dersler kayıtsız çıktı tek bir kişi bulamazsınız.Salamura şeklinde her zevke
çok popüler lahana "Sugar Loaf" için
lahana turşusu tarifi.Ve sadece iyi bir gün kendini gösterecektir mükemmel tadı, ve festival yemekleri, iş parçasını takdir.Bütün bunlara, bu kullanışlı özellikleri bir kütleye sahiptir ve C vitamini ve aşçı büyük miktarda içerir ve kırsal hem de kentsel alanlarda çok kolay değil sadece korumak.
ince biraz tuz ve zevkinize en çok "dolgu" ile suyu kadar yoğrulur lahana rendelenmiş.Bir havuç değil, aynı zamanda kızılcık, tatlı biber, sarımsak, sadece olabilir.Hazırlanan ürün fermantasyon için bir kaç gün için yaptı ve daha sonra üstün tadı için ana ve misafirleri hem de memnun olduğunu.
Nasıl uzun süreli depolama için bu sınıfın
Lahana "Sugar Loaf" İnceleme ve mükemmel kapasite lahana depolamak için.Bunun için en iyi yer sıcaklığının 0 derece serin bir yerdir.Eğer depolama için lahana çıkarmadan önce, onlar hasar olup olmadığı kontrol edilmelidir.Tüm kırık sebzeler, üst yeşil yaprakları, eski gazeteler onları çıkarmadan, geri dönüşüm başvurmak en iyisi, ve geri kalanı, ve uzun vadeli depolama temizlemek için vardiya.
DikkatKontrendikasyonları vardır!
Ama lahana ve "şeker" içeren lahana serisi, bu sebze salata ya da çorba hazırlamadan önce hesaba getirilmesi, kontrendikasyonları bir dizi vardır.Bağırsaklarda veya safra kanallarında spazmları için
- eğilimi: Ana olanları şunlardır.Mide
- asit.
- ENTEROKOLİT ve pankreas iltihabı.
Ama buna rağmen, sebze yemekleri en çok kişi tarafından tercih edilmektedir.Bu nedenle, bu sebze ile ilgilenen herkes için lahana tohumları, "Sugar Loaf" sadece herhangi bir mağazadan satın söylemek gerekir, tohum dağıtır.Evet, ve herhangi bir sorun olmadan kendi büyür.
