Selülite karşı mücadelede
, birçok kadın aşırı acele.Bu arada, yeterli menü, en temel sebze dahil etmek, ve kilo kaybetmeye başlar.
halk hekimliğinde tedavi ve obezite önlenmesinde yaygın olarak kullanılan bitkiler, iştah azaltan müshil var, idrar söktürücü ve sindirim eylem geliştirir yanı sıra basit ilaçlar, yağ dokusundaki oksidatif süreçlerini uyarıcı, vitamin C ve B6 bakımından zengindir.
zaman kilolu bir diyet ve beslenme tedavisi havuç, marul, kabak, patlıcan, kızılcık, kahverengi deniz yosunu ve iyot bir sürü içeren diğer bitkiler kullanıldığı gibi.Bu eleman metabolik süreçlerde önemli bir rol oynar tiroid bezi, normal fonksiyonu için gereklidir.Ayrıca, bu sebze ve bitkiler bağırsak, bağlama yoluyla gıda hareketini hızlandırmak ve aşırı kolesterol çıkar ve genellikle yağ birikmesini önlemek ve kilo vermeye yardımcı olur.
sinir ve endokrin sistem üzerinde olumlu etkisi ve buna bağlı olarak, metabolizma olan kereviz .Bu nedenle, yaprak, yaprak sapı ve kökler, obezitenin önlenmesine ve tedavisine yönelik gıda kullanımı tavsiye edilir.Fazla kilo ve
.Onlar, bir düşük kalorili içeriği (100 gr salatalık verim sadece 10-15 kalori) sahip hafif müshil etkisi onların yumuşak doku iyi emer ve toksik ürünlerin vücuda temizler var.Tokluk hissi yaratarak bağırsak, safra motilitesini uyaran ve sindirim geliştirmek lif bir sürü içeren
çok değerli bir patlıcan ,.Diyet lifi patlıcan (fiber, bitki hücrelerinin membran kısmı, pektin arası bir tabaka, ve diğerleri oluşturulması). Bu çok daha yüksek olabilir, ne zaman Katı bağlama çeşitli zararlı maddeler, belirli bir ilaç daha fazla kolesterol (etkiye sağlayıp sağlamadığını çıkarılması katkıdakandaki seviyesini azaltır ve ateroskleroz, obezite ve diğer bir çok hastalığın önlenmesine katkıda) anlamına gelir.
Squash , motor ve mide ve bağırsak, kan üzerinde yararlı bir etki salgı fonksiyonlarını geliştirmek, sindirim işlemleri aktive ateroskleroz oluşmasını engeller.
lahana çok düşük kalori var.Buna ek olarak, yağ halinde karbonhidrat dönüşüm geciktirici, tartronik asit içerir.Fakat, ısıl işlem yok edilir,.Buna ek olarak, lahana yaprakları kan damarlarının esnekliğinin için "sorumlu", K vitamini It gıda uygun sindirim teşvik içerir.Lahana ve vücut "kötü" kolesterol türetilmiştir hangi nedeniyle bizim için gerekli lif, birçok, aterosklerotik plakların gelişmesini önler, karaciğer metabolik süreçleri ve normal yağ metabolizmasını aktive eder.
Articles Kaynak: beauty.wild-mistress.ru
