Ne kadar hızlı ve acısız bir çift çene kaldırmak için

Birçok kişi, çift çene çıkması ile karşı karşıyayız.Tüm farklı nedenlerle ve farklı yaşlarda olur.Ancak, kimse yakışmıyor.Bu nedenle, soru sık sık "bir çift çene nasıl kaldırılacağı." Doğar

Kozmetik ve problem

kolay yolu ile başa çıkmak için cerrahi yöntemler - plastik cerrahi olduğunu.Sonuç rehabilitasyon dönemi (1-3 hafta) hemen sonra görmek ve bu nedenle herhangi bir çaba sarf yok.Işlemi oldukça basittir, yanı sıra güvenli ve ağrısızdır.Ancak, tüm bu gibi yöntem, çünkü öncelikle, oldukça pahalı ve ikincisi, cerrahi, çok değil cesaret.Mezoterapi -

Başka az korkunç bir yöntem çift çene kaldırmaktır.Bu hizmet, birçok güzellik salonları var.Onun özü cilt altında bir kişinin tüm gereksiz yağ emilimine katkı ilacı enjekte etmek gerçeği yatıyor.Tabii 10-12 mezoterapi enjeksiyonu, ama sonuç 3-4 enjeksiyondan sonra görülebilir.Bazı durumlarda, ikinci çene ilk yılı tamamen kaybolmamıştır sonra, eğer prosedürü altı ayda bir tekrarlamak için tavsiye edilir.Masaj -

Başka bir seçenek ameliyat olmadan çift çene kaldırmaktır.Tek başına yapılabilir ya da profesyonel yardım başvurmak.Ana şey - düzenlilik uymak ve 2-3 ay sonra etkisi açıktır.Sonuç daha kısa bir süre içinde elde edilmesi gerekir, bu salon ziyaret etmek mantıklıdır.Bu çift çene ve yanakları daha hızlı (8-9 seans) kaldırmak mümkün değil sadece bir vakum masajı, yapmak mümkündür, ama aynı zamanda vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmak için yardımcı olur.Tartışılan sorunun üstesinden gelmek için ev

ikinci bir mücadele ile

çene, mutlaka doktorlar ya da güzellik salonlarında çalışanlar için geçerli değildir.Sen kendi yapabilirsiniz.Tek fark daha fazla bir ya da iki hafta sürer olmasıdır.Bir ev tedavisi seçerken bir kişinin yararlı egzersizlerin yardımı ile kendi görünümünü ayarlama, kendileri için yorulmadan çalışmak zorunda kalacak.İşte sizin için yararlı olabilecek bir egzersiz:
  1. arkasındaki zemine (veya başka bir sert yüzey) üzerinde durmalıdır.Kafa kademeli çene göğüs dokunmadan, kaldırmalıdır.İlk kez 15 egzersizleri sadece bir yaklaşım yapılır.Sonra bir gün 3'e yaklaşımlar sayısını artırabilir ve bunların her egzersizin miktarı aynı (15) kalmalıdır.
  2. , omuzlar düzeltin, dik Stand up sırtınızı düzeltin, göğsünde çenesini koydu.Onu almak için - bu çok ağır bir yük bağlıydı, senin görevin düşünün.Bu nedenle, egzersiz belirli bir kuvvetle gerçekleştirilmelidir."Mal Raising" Bir yaklaşımda 15-20 kat olması gerekir.
  3. tam doğruldu senin ayak omuz genişliği omuzları dik durun.Yavaş yavaş kafa yukarı kaldırırken aşağı kollarınızı indirin.Suşu senin boyun kaslarını hissetmeye yavaş olmalıdır bu egzersizi yapın.Do
  4. ilk alternatif kafa ileri geri, sonra yan ve yan yatırılabilir.
  5. Uprites çene yumruk.Bu pozisyonda, ağzını aç, ama aynı zamanda yumruklarını karşı.Bu eylemleri 15-20 kez tekrarlayın.
  6. Zaprokinte geri gidiyoruz.İleri alt çene çekin ve burnunun ucuna alt dudak dokunmaya çalışıyor sanki o kadar sürükleyin.Çift çene kaldırmak için bir yol tercih ediyor

, üstünde kalmaya karar verdi, bu istisnasız her gün egzersizleri yapmak gereklidir.Hatta bir masaj ekleyebilir ve ek olarak, size emek 14 gün içinde gözle görülür sonuçlar göreceksiniz.Çift çene 3 ay sonra bitecek.Ancak, istenen etkiyi elde burada bitmiyor.Haftada en az 2-3 kez yapmaya devam edin ve bir çift çene kaldırma nasıl soru ile kendinizi işkence zorunda kalmayacaksınız.