Güzel kız, aramızda kim Sonuç olarak, ona sağlıklı bir ruh olarak sağlıklı bir vücut ve önemi, hakkında iddia edebilir?Parlak tavsiyelerine karşılık olarak hayatta aramızda kim, bir, yeni, doğru ve sağlıklı bir hayata başlamak için böylece kendini yeminler yarın, Pazartesi, yılbaşı vermek ve değil mi?Birçok ip, halahupy ve bisiklet aldım, ama onlar fiziksel güzellik mücadelesinde sabah yardımcıları haline değil.
Burada spor salonuna gitmek için kendinize zorlamak yardımcı olacak bazı ipuçları bulunmaktadır.
1. sanmıyorum!Bunun için zaman bulmak için: Not Marshall konularda "Seninle konuşuyorum" Bu diyalog tek tarzdı?Nerede para bulmak için?Ve aniden üzerime tüm gülmek olacak?VbDüşünmemiz gereken tek şey istediğiniz veya sağlık nedenleriyle egzersiz ne tür olduğunu.
2. bir şirket için görünmüyor.Bu arada, başka bir ortak soru ile ve kiminle gitmek için?Evet herkes.O değil bir fincan kahve üzerinde duygusal konuşma, ancak favori iyileştirilmesi için gerçek bir programdır.Ve spor bilinçsizlik kız arkadaşı günah yoktur.Onun ince rakam ve sağlıklı ruh yolunda ilk adımı yapmak - şimdi
Ve küçük bir şey kalmıştır.Ve birkaç doğrudan kurallar vardır.
1. Yarın sabah, ama daha iyi bu gece, pantolon, bir tişört koymak ve onun çalışma çantasını krossovochki.Yine, bunlar çantada ne olduğunu sanmıyorum.
2. Çok hızlı, düz işten, sokağın çevirmek en uzun zamandır beklenen spor salonuna neden otobüse götürün.Bunu neden yaptığını Ve sanmıyorum.
3. Evet, hala nerede ve ne yaptığınızı anlamıyorum.Ama egzersiz konum!
4. Bu en önemli noktadır.Mükemmel kendinizi ederiz.Hatta kendileri korkuyor eğer.İlk eğitimini onun küçük bir zafer olarak adlandırın.Ve Fréchet bir kadeh ile kendinizi ödüllendirin!
5. Ve nihayet, kesinlikle bilinçli, yarının egzersiz için gidin.Hiçbir durumda, yarından sonra gecikme yok.Gelecekte, istediğiniz eğitim programı işe.
yirmi birinci kez her eylem bir alışkanlık haline söyledi.Sen bir alışkanlık iyi ruhları, neşeli ruh hali ve her zaman ayak uydurmak için yeteneği gibi, fark etmez!Sağlıklı olun!
Articles Kaynak: iwoman.ru
