Kendinden şüphe - toplum her zaman gönülsüz insanlar olduğu gibi, her zaman var olan bir sorun.Bu durum bir sürü sorun verir, ama diğer taraftan, bireyin daha da geliştirilmesi için bir fırsat olur.Şimdi bu duygusal durumu bakalım, biz onun görünümünü ve güven dönen yöntemleri nedenini öğrenir.Güvensizlik
sakat ve çekingen doğa
sorun kolayca güçlü bir kişilik yönetebilirsiniz gerçek bir kukla haline gelir.Böyle bir kişinin eylemleri saçmalığı hakkında bilgilendirmek yeterli olduğunu ve o işi yeniden işleme için tereddüt etmedi.Bir kişinin yeteneklerini hafife ve dalma almaya korkuyor çünkü güvensizlik Bu antik sorun hedeflerine ulaşmak engeller.Bu yüzden prestijli bir üniversiteye gitmek ya da yeni arkadaşlar bulmak için fırsat kaybetti.
Diffident birey her zaman sessiz değildir.Onların aşağılık kompleksine telafi etmek için başkalarına karşı agresif davranabilir.Bu nedenle, bir kişinin genellikle zayıf insanlara karşı fiziksel güç kullanır.Belirsizlik
Her psikolojik teori için
nedeni, belirsizlik görünümü farklı sürümleri vardır.Albert Bandura (Kanada psikolog) göre, bu duygu diğerlerinin davranışlarının çocuk kalıplarını kopyalama sonucu çok çocukluk döneminde doğdu.Ebeveynler çoğu zaman onun zihinsel fakülte gelişim düşük düzeyi hakkında çocuklarını anlatmak, ayrıca, o inanmak başlar.Yıllar geçtikçe, görünüm hayatı, diğer insanların kaba davranış, ve diğerleri başarısızlıklar ile takviye edilmiştir empoze.
Martin Seligman (Amerikalı bilim adamı), çocuğun davranışının kimlik yetişkinler değil, aynı zamanda başkalarının tepkisini sadece etkiler belirsizlik nedeni açıklıyor.Bu etkileşim kişiliği (öğrenilmiş çaresizlik) bir pozitif veya negatif gelişimini belirler.
güvensizlik eski bir problem, insan aktivitesi sonuçların eksikliğinden kaynaklanmaktadır.Bu anne-babalar, öğretmenler, arkadaşlar olumsuz görüşlerin çok sayıda çıkan, çünkü düşük benlik saygısı ortaya çıkar.Bütün bu ciddi toplumsal inisiyatif azaltılması ve olumsuz duyguları yaratır.
geliştirme ve kişilik oluşumu sürecinde oluşturulan aşağılık kompleksi nedenleri tümü.Doğumda herkes komplike ya da sosyalleşmeyi kolaylaştırmak, ama güven düzeyini belirlemek değil olabilir zihinsel ve fiziksel engelli, sahip.
olumlu tarafı
Psikologlar bu özellik dış dünya ile negatif karşılaşmalarda bireyi koruyan inanıyoruz.Zamanla, belirsizlik kaygı düzeyi yüksek dönüşür ve insanın güvenli bir alan olduğu içinde psikolojik bir bariyer, oluşturur.
güvensizlik.İşaretler
ana sinyal kendimize inanç kaybı kişinin o denemek korkuyor çünkü sadece onun hedefe ulaşmak için çalışıyor olmamasıdır.Belki o zaten kendini yetmezliği ve alay, hakaret ve yıkım korkulan ikna etmişti.Bu tür insanların kategoriye ait olursa hatırlıyorum: hatalar hiç olur, ama dalma almaya, size karakter gerekir.Hiçbir şey yapmak daha başarısız iyidir.Biz herhangi bir başarıları yok sırf çok ihtiyatlı kişi güvenini kaybeder.
size belirsizlik virüsü katıldı İkinci işaret - gerçekliğin bezeme.Arzu bireysel diğer insanlar üzerinde iyi bir izlenim bırakmak ve olumlu tarafı sözde kendini göstermeye çalışıyor gerçeği nedeniyle gerçeği konuşmak için.Şey, o kendilerini saygı başkalarını almak için başka bir yolu vardır, ancak böyle bir yalana gelen özgüven kaybolur vardır.
üçüncü sinyal - düşük benlik saygısı.Bu sorun gençler arasında yaygındır.Bu durumda, her insanda pek çok eksiklikleri vardır, ama sürekli kendinizi onlara bakarsanız, sürekli kendilerini küçümsemek olacağı anlaşılmalıdır.Aksi takdirde güvensizlik antik sorunu çözülecek asla bu durdurmak acilen ihtiyacımız var!
dördüncü uzun metrajlı - başkalarının argümanları kendi daha inandırıcı görünüyor çünkü arzu, herkes gibi olmak.Kendilerine olan güvenlerini kazanmak için diğer insanlardan onay gerektirir.Bu kötü bir sigara gibi alışkanlıklar, içme ve hatta uyuşturucu görünümünü gerektirir.Sonuç: infirmity zararlı olabilir.Bir negatif duygusal devletin
beşinci sinyal - Arzu diğer kişinin (tavır, resim, görünüm) gibi olmak.İşte bu psikoloji ne diyor: Bir kişinin başkaları ile kendini karşılaştırmak istiyor zaman güven eksikliği ortaya çıkar.Böylece, kendinizi daha diğerleri daha önemli verir.Eğer sürekli kendiniz için bir idol bakarsanız standartları değiştirmek gibi, birey, her zaman değiştirmek ve zararına kalacaktır.Bu nedenle bir adam her zaman belirsiz olacak!Benlik saygısı her birimiz benzersiz bilinciyle mümkündür.Güvensizlik
sorun: argümanlar
utangaç kişi davranışı ve iletişimin belirli tavırları çok basittir tanır:
- güvensiz insanlar bir kaza olarak düşünüyor, övgü ve neşeli olaylar reddetmek;Kendinize inancınız yok
- kişi, her zaman iyi bakarsanız, haklı çalışın;"? Do not you"
- halkının bu kategoride her zaman ifade kullanmak için, şüphesiz şeklinde görüşlerini dile "Benimle aynı fikirde misiniz?", Vb.;Başka bir kişiye atfedilen
- kendi yararları, örneğin, "Evet, ben sadece, işin çoğunu Marya gerçekleştirilen biraz yardımcı";Eğer böyle düşünceleri katılmak onları kovalamak veya güvensizlik duygusu zamanla yoğunlaştırmak Eğer
- güvensiz insanlar kendileri hakkında olumsuz düşünüyorum ve hepsi her zaman yağma inanıyorum, vb. D.
.Accent kendi zaferler ve yenilgiler düşünün.
utangaçlık
değiştirmek istiyorum ama nasıl bilmiyorum üstesinden gelmek için 10 yolu?Basit kılavuzların sorunu çözmeye yardımcı.
- tüm başarılarını, hatta en küçük bir ayrı blog tutun ve bunu düzeltmek.
- küçük olmak üzere çeşitli faylar ve zayıf, kendini eleştirme için yapmayın."All I, çalıştığımız yapılan aynı" kafa olaylardan başka bir zaman mutlaka "vb. N.
- sonuçlara varmak için öğrenmek, olumsuz düşünceler ve durumlarda vurgulamak değil edecek, Tamam" ve daha sonra atılır dramatik ifade yiyinBu hayatınızı değiştirecek değildir.
- Dur başkalarına kendinizi karşılaştırın ve mükemmel insanlar var olmadığını hatırlıyorum.
- kendiniz, örneğin, bir kurulum, "Ben can", "Bir dahaki sefere daha iyi yapacağım", "Bugün, güzel bir gün olacak yapın."
- ücretsiz övgü hissedin ve samimi "teşekkür ederim" onlara cevap.
- daha keyifli onlar hakkında konuşurken insanlarla iletişim kurarken.Onlar da size olumlu yanını görmeye başlayacaksınız.Neşeli ve iyi arkadaşları ile
- Surround kendinizi, onlar sevinirler yapacak.
- , yürüyüş İzle: her zaman tutulan kafa ile yürümek, sakin ve kendinden emin olmalıdır.
- gülümseme ve gelecek hakkında olumlu düşünmek.
olumlu insanlarla çevrili ve güvensizlik antik sorunu mutsuz değil sadece, aynı zamanda sevdiklerinize yapar mutlu olacak.Kendine Çalışma, daha sonra sevinç, bağımsızlık, problem çözme, kendini inanç ve daha bir çok ödülünüz olacaktır.
