Biz genellikle gıda için para zaplaniruesh tek miktarı olduğunu yoksun, ama aslında diğer gider şikayetçi.
Ve çok sık nedeni - şimdi ve sonra her mağazada bir el uzanır hangi "güzellikler" her türlü alım ...
Ne "güzellikler" kategorisinde başvurabilirsiniz?
Bize tat duygusu güçlü yaşamaya fırsat verir neve bu nedenle sadece memnun ve sıradışı yiyecek zevk.
Tüm iyi şeyler, ağır tuzlu, genellikle çok tatlı yoğun biberli, ya da her ikisi birlikte.Bunları listeleme başlarsanız
, biz tatil, şeker ve çikolata, bisküvi ve deniz kızları ve pahalı egzotik meyve (değil sezonda) için olması için kullanılan, tuzlanmış soslar, dükkanlar "holiday" salata füme.
Oh ve listedeki tüm gıda, "sevinç" bitmeden, daha sonra buradan ekleyebilirsiniz eğer bira, cips ve ecstasy geldiği diğer ilgili pivoraspitiyu küçük gastronomik zevkler, ne yazık ki, erkekler hem de kadınlar sadece.
Peki neden her zaman bir şeyler çiğnemek istiyorsun?
1. orada tüketmek konusunda sürekli istekli neden yani bağımlılık neden ürünler, ve hatta daha onları tüketmek için.Onlar birileri araya yiyor olduğunda
Sen Örneğin, cips vazgeçmek olabilir?Bir koku hemen tükürüğün çağrıştırıyor.
sonra sürekli tatlı isteyeceksiniz, sürekli şeker ile sadece zararsız bir çay olsa bile, tatlı yerseniz biliyor musun?
sonra hemen öğle vakti mide rulo tıkınma çok ve istemek olmadığını hissediyorum, şekersiz çay veya kahve içerek biraz zaman deneyin test etmek için.
Eğer füme yerseniz, o zaman her zaman bir şey keskin küçük istediğinizi biliyorum.
Nasıl kontrol edebilirim?Ve çiğ sosis birkaç gün satın almak için çalışın, ben onsuz, sen nasılsa sıkıcı aslında kendimi yakaladı.
Yani hala kendi deneyimlerine check it out, ve, senin para "do" Sağlığınız onarılamaz hasara neden üreticilere destek durdurmak için.
2. stres sürekli ve negatif duygular hayatınızı hakim.
Yani, benim görüşüme göre, bu zazhevyvat cips ve Kirieshki sorunlardan daha kediotu veya Motherwort içmeye başlamak daha iyidir.
3. Tip (buzdolabı ve mağaza) Gıda büyük miktarda bütçenizi kontrol etmek için tüm bilinçli yöntemler devre dışı bırakır.
Ve sen, oyunda dükkan ile oynamak başka çaremiz yok "ben iyi beslenmiş ve mutluyum, çünkü beni aptal ve planlanan yalnızca ne satın alamazsınız."Bu tür yerlere
Ya daha az geziler kaydetmek veya birlikte kendimi çekin ve bilinçli alışveriş gezileri kontrol etmek istiyorum.
buzdolabı gelince, o zaman belki biz yemek ona uygun kilit asmak hemen sonra bu konuda düşünmek gerekir?
Yani, vücudunuzun kesinlikle gereksiz, ne Konsey kurdu kurallardan sonra iyi para atma durdurmak için güçlü bir istek varsa.
1. Aç olmayın.
Bu yiyecek besleyen, aynı zamanda besler sadece.
Ve hala yemek istiyorum, bir yemekten sonra, sadece mide doldurmak, ama ona bir gerçek tam bir yemek vermediler.
O seni soruyor niçin "
» katkılar 2. bağımlılık ve tercihlerinden gelen serbest kalır olduğunu.
bizzat kendisini memnun etmek için size zayıflıkları kullanmak bir sürü insan olduğunu unutmayın.
3. üzgün olmayın.Kuyruk bastırılır laboratuar sıçan bölgesi
iki kat daha fazla beslenir.
Ama birileri ona yapılan deneyler istediği sürece?
4. Strictly para kurallara uyun.
Kimse hayatlarının mali tarafı kontrol altına almak için karar etkilememelidir.
oluşturulması için enerji tüketimi 5. geçin.Sen ne zevk ve kim bu hayatta olan -
, herkes için bir şeyler bulun yarar başlar, daha sonra sadece gıda olmadan yapamaz - Eğer uzun süre almaya çalışırken o olsun eğlenceli değiştirir.
Galina Ostrikova "Ekonomik Aile»
Fotoğraf kaynağı yazarı:
Ana kaynağı tmn.ru: sympaty.net
