ekranı sürekli onlarla kendimi karşılaştırarak alamadı, ince güzelliği yanıp sönen ve maço şişirilmiş zaman.Onlar unutmak eserlerinin kendi uyum her zaman sağlıklı bir şekilde güvenli elde olmadığı uzmanların bazen bir ordu imajı.Karşılaştırma, bir kural olarak, kompleksler neden olur, onun lehine değildir.
örneğin, bütünlüğü.Onun birçok utandım ve bazı kendilerini oldukça normal kilolu, tam olarak düşünün.Nasıl değil dolgunluk utanılacak?Bu sorunu çözmek için sadece karmaşık olabilir.Her şeyden önce, bu kilolu olup olmadığını öğrenmek için gereklidir.Vücut kitle indeksi gibi bir şey yoktur.Algoritmalar boy, kilo, cinsiyet ve yaş açısından dayalı hesaplamak.
Bu algoritmalar sürekli değişiyor.Yani, erken 60-ler ideal kilo kızlar Yükseklik 160 cm 56.2 kg, dolgun olarak ideal 52.4 kg ağırlığında olmalıdır o kabul olurdu ağırlığı 70 olmalıdır.Şimdi ideal kilo 53.6 kg rakam olarak düşünülebilir.
ne bu örnek?Açıkça yapmak için: ideal kilo - göreceli bir terim.Standard - Bu sizin için uygun olan budur.Ağırlık sizin için rahat değilse, o zaman normal.Ağırlık biraz, onlar beş değil bir ekstra kilo varsa, dolgunluk tereddüt ve yoksa yüz için
kendinize ekstra ağırlık ikna nispeten kolay olabilir?Ne utangaçlık çok iyi bir tanım yoktur.Bu bize başkaları bizim avantaj ve dezavantajları gizlemek kılan bir özelliktir.Bu konuda en can sıkıcı şey avantajları gerçekten fark edilmeyebilir, ancak dezavantajları, tam tersine, öne olmasıdır.
bir kişinin birisi şiirlerini göstermek için tereddüt ederse, onun yetenek yüzden kimse bilmeyecek.O biçimlerinin utangaç olmasından, daha az belirgin hale, ancak iletişim sertlik çekingen ya da gurur olarak kabul edilebilir ve bu insanları yabancılaştırır.Neşeli, giden ve girişken bir kişi, tam tersine, olursa olsun ne kadar çektiğini, çekiyor.Bunun örnekleri - ağırlığına, kolayca onların tanıdıkları arasında pozitif bir yağ insanlar bulabilirsiniz.Başkaları buna hiç dikkat edilmez çünkü onun bütünlüğü utangaç değildir, ama.Giysi çalarken, bütünlüğü utanılacak değil nasıl sorununda
çok önemli bir rol.Bu göze çarpmayan koyu renkler bir figür ince hale olduğuna inanılmaktadır.Bu tavsiyeler aşağıdaki obez kadınların binlerce, şekilsiz elbiseler kendilerini giydirmek, ve bu arada, aydınlık ve şık giysiler - gür formlar dikkatini aktarmak için en iyi yoldur.Tam boyutu eşleşti güzel ve şık ama aynı hoodie, tatlı pyshechki karanlık ve şişman bayanlar bir kadını dönüştürebilirsiniz.
neşeli eğilim, iyilik, iyimserlik ve komplekslerin dezavantajları kurtulmak yardımcı olmak için kendi zaman gülmek için yeteneği.Onurlu, her kişi olarak Dezavantajları.Eğer şeklini değiştirmek değil, ancak sağlıklı hissedeceksiniz ve utangaçlık izin vermeyin hayattan zevk durdurmak.
Articles Kaynak: shkolazhizni.ru
