kimyasal kompozisyonu uzun Avrupa dünyanın bilinen edilmemiş olabilir.Mutlu bütün hayvanlar bitkileri meyve regale dikkat çekti, su iyi korunur.Vahşi doğada bu berry hala bölgede bulunmaktadır.
kompozisyon karpuz Çalışmalar (100 gram ürün başına) gerçekten iyi bir idrar söktürücü etkiye sahiptir (89-90 gr kadar) sıvı bir sürü içerdiğini gösterir.Kilo vermek isteyenler gibi, bu kültürün kullanımını terk etmek bir sezon yokkarpuz hamuru verimi ve ağırlığı azaltır vücudun aşırı sıvı 1 ila 3 kg dan çıkarılmasını kolaylaştırır.
bileşim, aynı zamanda, protein ve yağ (0.7 ve 0.2 gram, sırasıyla) 'in bir az miktarda içerir karpuz.Meyveler, pektinin eser miktarda ihtiva eder (0.6 g.), Kül (aynı miktarda), selüloz (0.5 g.) Ve organik asitler uç.Meyve karbonhidrat açısından zengin (yaklaşık 0,1 g nişasta, monosakkaritler, disakkaritler ve -. Hamuru 100 gram başına yaklaşık 9 gram).Amerikalı bilim adamları meyve aynı zamanda sindirim sonra arginin dönüştürülür, bu sitrulin (viagropodobnym etkisi ile bir damar genişletici madde) olduğunu bulduk.
karpuz bileşimi (bu eser elementin günlük değerin% 60 ile ilgili, bu stogrammovoy kısımlar) folik asit ve magnezyum gibi çok değerli ve yararlı maddeler, bir dizi içerir.Folik asit (folasin) işleme DNA ve protein yapımında ilgilenmektedir.Bu nedenle, karpuz kullanımı iyi bir cilt rengi ve uygun sindirim bulmak için yardımcı olabilir.Ayrıca, bilim adamları küçük miktarlarda likopen (yaşlanma önler), kalsiyum, potasyum, sodyum, ve demir belirledik.Karpuz
kompozisyonu (genellikle orta-Ağustos kendi olgunlaştırmak meyveleri) doğal koşullarda yetiştirilen insanlara zararlı daha yararlı olması muhtemeldir.Ama hazır doğal açıdan önce piyasaya sunulan meyve, çünkü dikkatli tedavi edilmelidironlar hızlı mahsul için nitratlar pompalanan edilebilir edilmektedir.Karpuz kontrol etmek için test oldukça basittir: Eğer bir bardak su içinde etten bir parça düşmesi gerekir.Sıvı bulutlu olursa, kompozisyon optimum olmalı, ancak kırmızı açarsanız, daha iyi bir karpuz atmak.
Nasıl satın almak ve karpuz yemelisiniz?Yorumlar yerleri hasarlı meyveleri yapmayız, nitrat kontrolünü geçen belgesi gerektiren sahip olduğunu göstermektedir ve bu (alıyorum mikroplardan filmi kurtarmak değil gıda kapanış) süpermarketlerde meyve kesmek satın almak daha iyidir.Güneşin altında bahçede "oturan" Bu karpuz göstermektedir alt kısmında sarı bir nokta, en iyi ağır öğeleri alın ve masanın üzerine konduğunu önce iyice yıkanır.Tatlı meyveleri nedeniyle ölçmek gerekir yiyinlif bile küçük bir miktar bağırsak motilite süreçlerini geliştirir ve bunun aşırı miktarda besin bozukluklarına neden olabilir.Karpuz kemikleri atmak ve gıda olarak kullanmak daha iyi değilbunlar linolenik ve palmitik asit ihtiva eden ve bir yağ badem benzer fiziko-kimyasal özelliklere sahiptir.
