laktasyon hemşirelik anneler artırmak için nasıl yollar arıyor önce, değerlendirmek ve bunu ihtiyacınız olup olmadığını anlamak için gereklidir.Bazen anneler boşuna, çünkü çocukların garip davranışları normal laktasyon süt eksikliği olarak algıladıkları için olabilir.Eğer gerçekte yeterli süt ve normal bir yemek için yeterli değildir bebek doğurmuştur karar verirseniz, bir doktora danışın ve nasıl laktasyon hemşirelik anneler artırmak için ona sormak gerekir.Doktor bu neden oluyor belirlemeye çalışacağız ve bu sorunu çözmeye yardımcı olmak için çalışacağız.Paniğe kapılmayın - Bazı durumlarda, doktorlar laktatsiyu.Glavnoe artan araçları alarak öneririz!Çoğu anneler bebek yeterince süt olmadığını keşfetmek, çok korkmuş.Negatif duygular daha da anne sütü üretimini azaltırlar çünkü böyle bir durumda önemli olan, panik yapmayın.Özellikle şimdi bebek yetersiz beslenme ve sevgili annesinin kötü bir ruh hakkında çok endişeli olduğunu ve çocuğa aktarılır söyledi.
Nasıl laktasyon hemşirelik anneler artırmak için?İyi anne sütü üretmek için sürebilir birkaç basit adım vardır pratik öneriler
vardır.Soran nerede bir durumda iseniz: "Nasıl laktasyon hemşirelik anneler artırmak için" Sen ipuçlarını kullanmalıdır.Mümkün olduğunca, tüm planlarını hareket ve içişleri biraz bekleyin edelim.Elde edilen serbest zaman tüm emzirme artırmak için adamak.
- o kırıntıları uyanmak için gerekli olsa bile, geceleri gündüzleri iki saat ve her üç saate, 24 saat içinde meme her yarım en az 11 kez bebeğinizi koyun.O uykuya dalar kadar
- , bebeğe meme almayın ya gitmesine izin vermez.Bir pipsqueak çok emmek ve bir sonraki beslenme üretilen süt, yani talep temelinde gelir.
- Mümkünse, bir göğüs pompası satın alın.Bebek diğer meme bir göğsü emme iken geçerlidir.Ayrıca özel bir ikili göğüs, orada en çok da prolaktin üretiminin artmasına katkıda kez elektrik ve her iki meme için kullanılmaktadır.Prolaktin - Sütün görünümünü uyaran bir hormondur.Önemli ölçüde laktasyon artırabilir 10-15 dakika boyunca günde üç kez böyle bir mekanizma kullanılması.Bir çocuk aç
- bile, bu şişe ek karışımı yem ve çeşitli emzik önlemek değildir.Bebek için o emzirme teşvik etmek göğüs yeterli zaman harcıyor sağlar emme.
- protein ve kalsiyum açısından zengin olan yiyecekler yiyin.
- Sıvılar günde en az 2 litre içmelisiniz.
- Bol bol dinlenin, ev işleri bekleyebilir.Ayrıca seçeneği eş uyku düşünün.Böylece, bebek gereksiz sorun sizi kurtaracak, uyanma olmadan emzirmeye mümkün olacak.
emzirme en önemli - onun çocuk ve beslemek için arzusu için aşk.Beslenme süreci her zaman, çocuk ve anne hem de rahat, konforlu bir ortamda düzenlenen ve zevk vermek olmalıdır.Bir aile uyumu, merak zorunda asla varsa: "Nasıl emzirme sütü artırmak için?".Hâlâ ortaya Ve eğer, o zaman bu ipuçları size yardımcı olmak için eminiz.
