Duygularınızı yönetin ve hayat nasıl değiştiğini görmek

Rasyonel bir varlık olarak

adam bunu bilmek dünyaya gelir.Tanıyalım, biz güzel, akıllı dünya arzu.Her kişi eşsiz ve yetenekli.Bir kişi için en önemli şey - onlara geliştirme, öz-farkındalık ve çalışma.Sen kötü bir ruh hali var, gülümse!Çok kötü, ve vücut borç kalmaz bile, gülümsüyorum.Aslında, vücutta her şey, bir gülümseme kasları değil, aynı zamanda hormon sadece ilgili çok fonksiyonlu süreç başlattı gibi ortak bir duygu birbirine bağlıdır.Kana gülümsüyor sırasında ruh iyileştirilmesi sorumludur ve stres hormonlarının kurtulmak yardımcı hormon serotonin, çıkartıldığı.Böylece, kendi kendine muayene yapmak öğrenme, sizin ruh halinizi, her yöne olumlu etkileyecek duygular kontrol etmeyi öğrenirler.Değil söylenen böyle bir ünlü şarkısında hiçbir şey için ,null, tüm parlatacak gülümseme .... ,null,. Kural olarak, ruh halinizi kontrol başarı için büyük bir anahtar içeren dev bir mekanizma çalıştırın.Olumlu yönde
yönetmenlik düşünceler, size hastalık ve depresyon kendilerini korumak.Depresyona eğilimli insanlar profesyonellerden yardım isteyin, ve sırayla bu daha da olumsuz fiziksel ve bir kişinin ruh sağlığını hem de etkileyebilecek antidepresanlar, reçete.Bu tür ilaçların uzun süreli kullanımı tedavi maliyetleri bağımlılık ya da bağımlılık olabilir ve çok para gerekir.Farklı ve ilginç insanlar bir sürü insan olacak

ziyaret yerleri.İnsanlarla konuşurken her zaman öğrenmek veya öğrenmek için bir şey var, değişiklikler hakkında getiriyor.Kendiniz olmak ve kendi kendine muayene yapmak, müzik dinlemek ve dans etmek emin olmak için zaman ayırın, bilgilendirici edebiyat okumak, pozitif filmleri bakın.Dans, sen vücutlarını kontrol etmek ve duyguları ifade etmek için öğrenebilirsiniz.Hatta, dans için kayıt olabilirsiniz orada yeni arkadaşlar kazanmak ve sadece pozitif yük alacak.Ya da fraktal çizin.Evet, sen kendin çıkıp ve onarılmaz eylemlerin bir sürü yaptık yapmak için her şeyi yapmaya zorlayabilirsiniz, bir şey daha var.Ama sen zaten bunu biliyorum ve düzgün durumu değerlendirmek için hazırız.Hayatta karmaşıklığı değişen durumları vardır.Kendinizi duygularını kontrol ve zor bir durumda kendinizi bulmak mümkün olmayacaktır Merak etmeyin.Out bir psikolog var-.Ve bu kuyrukta bekleyen vakit geçirmek için randevu kaydetmek gerekli değildir.Kalite danışma, kendini analiz ve danışmanlık online psikolog danışır zaman poluchitna siteyi yapamam.