Premenstrüel sendrom belirtileri hayatta kalmak için nasıl

kendini ona ne olduğunu anlamadı kadın

.O kendisi ve sefil bir yaşam için üzülüyor, dünyaya kızgın, ben kapakları ve ağlama altında yuva istiyorum.Ve sonra o anlar: Evet, bu rezil PMS olduğunu.Evet, adet öncesi sendromu belirtileri o kadar görünür - depresif durumu, acı alt karın ve alt sırt duyumların, meme şişmesi.Ve böylece bir sonraki adetin önce bir veya iki hafta ay sonra ay tekrarlanır.Başka genç kız ve 20-40 yaş kadın ICP

özellikle akut yaşıyor PMS getiriyor

.Yıllar geçtikçe, adet öncesi sendromu belirtileri zayıflatmak ve menopoz doğal boşa çıkmak.Hiçbir genel kurallar burada var ve her kadının vücudunun özelliklerine bağlı olarak, kendi yolunda bu zor dönemi taşıdığı söz konusu olamaz.Orada adetin yaklaşımına yanıt vermedi şanslı, ancak bir azınlık vardır.Bu belirtilerin zaten duyarlı kadınların yaklaşık% 80'i.

Ve yine, ne olur?

Ve kim bilir?Doktorlar ve başlarını çizilmeye, bilimsel premenstrüel sendrom belirtileri anlatmaya çalışıyorum.Orada bu konuda çeşitli teoriler vardır ve herkes oldukça makuldür.Çoğu zaman kadınlar kritik günlerin yaklaşımla ortaya çıkar hormonal yetmezliği için eğimlidir.Progesteron ve östrojen, ikinci sayısı önemli ölçüde artar burada - Bu teoriye göre, bu dönemde kadın seks hormonlarının bir yeniden dağıtım var.Östrojenler, diğer özellikler arasında, vücutta sıvı geciktirmek için yetenekleri açısından bilinmektedir ve bu nedenle şişme ve meme anlamıyla vücudun herhangi bir yerinde şişme ve hassasiyet.Ayrıca olumsuz psiko-duygusal sistemde aşırı östrojen, dolayısıyla saldırganlık atakları ve ağlama ve depresyon etkiler.Aynı belirtiler veren bir kadının, vücudunda su-tuz dengesi ihlali - başka bir teori vardır.

Premenstrüel sendrom: Tedavi

ilaçlar elbette PMS sırasında kadınların durumunu hafifletmek için, mevcuttur.Başka bir şey - onlar etkili olup olamayacağını.Her şey, özellikle organizmanın ve sorunun şiddetine, yine bağlı olacaktır.Birisi kolay sinirlilik ve migren ataklarının bir çift kapalı alabilirsiniz bir sır değil, ama kimse vahşi ağrı kaldırmak için "hızlı" aramak zorundadır.Yine, genel tavsiyeler gereksiz olmayacaktır.Çoğu zaman, doktorlar progestin reçete - hormonal dengesizlik normalleştirmek için yardımcı doğal hormon analogları.Buna ek olarak, vitamin tedavisi ve özel tıbbi egzersiz ve uygun diyet seyrini atadı.Tabii ki, adet öncesi sendrom, ilaç veya diğer tedavilerin gerçek nedenlerini belirlemek önce atanamaz.Bazı durumlarda, bu belirtiler başka hastalığın olumsuz belirtileri olabilir.

Nihayet

Nasıl premenstrüel sendrom kadın belirtileri onun yanında olanlar hayatta kalmak için?Bu performansı keskin düşüyor bu gün, bu dağınık ve dengesiz olur kanıtlanmıştır.Kadınlar ekibi ilişkileri etkilemedi onun durumu için büyük bir çaba gerekir.Ve evde?Evde, yerli insanlar, özellikle de - koca sabır ve inceliğini göstermelidir.Onun kadın onlarla bir şey yapamaz fark ederse - her şey daha kolay olacak.Ve kadın kendini, bu arada, kendini yavaş zarar vermez, en azından, çünkü onu suçlayacak kimse acı içinde.Ancak, o da oldu.