eğitim kurumları, televizyonda, medyada her yerde konuşmaya moda haline geldi.Bugün, bireysel sağlık dediği gibi sağlık ya - Birçok gerçekten anlamak ve böyle bir değer kabul eder, ancak geleneksel olarak bu kavramın yatırım yaptı?Ne olduğunu onun fiziksel ve ruhsal özü?Biz genellikle kendileri için "kişisel sağlık" kavramını tanımlamak olmadığını anlamak için gereklidir.
kamu ve bireysel sağlık.Fark nedir?Halk sağlığı
kavramı yeterince geniş ve refah ve toplumun refahı kavramını içerir.Ne göstergesi toplumun sağlığının endeksi, toplumun psikolojik iklimin durumuna bağlıdır olduğunu.Bu ifadeler, doğrudan devlet ve özel bir ekibin işleyişi ya da bunun bir parçası sorunlarını değil, bu takımın tek üyesi yansıtır - insanlar bazen "hasta toplum" tanımını, "kirlenmiş toplum", "kolektif işlevsiz iklim" duyabiliyorum.Bireysel sağlık kavramı farklı özgünlüğü ve belirli bir kişiye objektif referans gibi ruhsal ve fiziksel sağlığı gibi her şeyden önce çeşitli bileşenleri, vardır.
eksik olacak kavramının tüm bileşenleri hariç.Fiziksel, zihinsel ve sosyal varlık: Bu bağlamda, kavramı, bireysel sağlık kavramının tüm bileşenleri arasındaki uyum içinde, bireysel kişiliğin olumlu bir devlet olarak karakterize edilir.
fiziksel refahı, kişinin sağlık
duygusal konfor karmaşık sistem onun yeri, fiziksel konfor bağlıdır.Fiziksel sağlığı kavramı altında, dar anlamda, bu hastalık ve vücudun fiziksel bozuklukların olmaması anlamına gelir.Daha geniş anlamda, fiziksel sağlık, motor sesi, dengeli beslenme, söndürme ve saflaştırma vücudun farklı psikoaktif madde kullanımına istisna eğlendirmek için yeteneği ile zihinsel ve fiziksel emek kombinasyonu ile sağlanır.
bir kişi hastalık öyküsü olmayabilir, organ ve sistemlerin, ama aynı zamanda vücudun genel tonu patolojileri anlamlı rahatsız uyku azalır, zihinsel aktivite verimsizdir.Bu öncelikle fiziksel ve zihinsel sağlığı giderek fiziksel seviyede sonradan hastalık bir psikosomatik komplikasyonlara neden olur ve uyum içinde olmadığını gösterir.Kişinin
fiziksel sağlığını etkileyen
Faktörler fiziksel sağlık durumu kalıtım faktörü doğrudan bağlıdır olduğuna inanılmaktadır.Bazı hastalıklara genetik yatkınlık ve zaman patolojilerin gelişimine neden olur belirli anayasal organların zayıflamasına yol açar.Başka, daha az önemli faktör kişinin yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar, insan sağlığına zararlı olan faktörlerin farkındalıktır.Birçok insan hastalıkları, sağlıklı bir yaşam tarzının kurallarını görmezden gelerek ve günaha ve baştan çıkarma için veren kendisi de kışkırtmak.Bu bağlamda, açıkça ruhsal ve fiziksel sağlık kavramları arasında yakın bir ilişki vardır.Davranış ve optimal duygusal kökenli yeterli bir model korurken, bir bireyin sağlığı ruhsal sağlık
dönem manevi bileşen genellikle, zor hayat şartları ile başa çıkmak için bir kişinin yeteneği olarak anlaşılır.Ruhsal sağlık düşünme, dünya bilgi ve bunun doğru yönlendirme işlemi ile sağlanır.
- kendisiyle ve aynı zamanda dış dünya ile uyum içinde yaşamayı öğrenmek;: bir kişinin ruhsal sağlığının mükemmele ulaşmak için
- tahmin ve yaşam durumları simüle öğrenmek;
- kendi yanıt bir stil oluşturdu.
ruhsal ve fiziksel sağlık, yakın bir ilişki içinde olmak, birlikte genel sağlık endeksi etkiler: ruh sağlığı bozukluğu tersi bir fiziksel göstergelerin bozulmasına ve gerektirir.Insan sağlığı
manevi bileşeni şekillendirme
faktörler neler sağlıklı bir yaşam tarzı anlamak ve herkese verilmez izleyin: kuralları bilerek, birçok kişi, ancak, kuralları olmayan yaşamayı tercih.Bu nedenle, ruh sağlığını etkileyen ilk ve asıl faktör, sağlıklı bir yaşam tarzının kurulmasıdır.Adam zevk getirmek davranışları tekrarlamak, yani zararlı kalıplaşmış zor olabilir bazı gıda alışkanlıkları vazgeçmek eğimlidir.Doğal olarak, sağlıklı bir yaşam tarzının lehine seçim anlayış ve ilgi yüksek düzeyde gerektirir ve bireysel yaşam tarzları bağlıdır.Bazı üyelerin davranış kalıplarını sürdürülebilir farklı model varlığını gösteren ve üretmek bir yaşam tarzı ortamı seçiminde
az önemli faktör.Ayar doğrudan bireyin sağlığını etkilediği bilinmektedir, onun fiziksel ve ruhsal varlık sağlıklı bir yaşam tarzının kuralları izleyerek motivasyon düzeyine bağlıdır.
Sosyal sağlık ya da toplum
yaşamak yeteneği vadeli sosyal sağlık, doğal ve sosyal çevreye uyum bir kişinin yeteneği olarak anlaşılır.Bu, olay ve tehdit edici olmayan durumları tahmin etmek olası etkilerini değerlendirmek için, bilinçli kararlar ve yetenekleri dahilinde hareket kabiliyeti elde etti.Sosyal uyum kavramı kolektif koşullarına tam insan adaptasyonunu içermektedir.Toplumun her üyesinin, fiziksel, sosyal ve ruhsal sağlık kolektif bir genel sosyal refah olduğunu.Sağlıklı bir toplum olağandışı durumlar kural, doğal bir karakter olarak, çok daha az sıklıkla görülür ve vardır.
sosyal sağlık
önemli sosyal faktör etkileyen faktörler kişinin yaşadığı ortamdır.Doğal kaynakların kirlenmesi, insan durumun stres vücudun arka plan, fiziksel bozuklukları artan duygusal arka plan azaltmak yol açar.Aynı derecede önemli bir faktör önemli ölçüde insanlarda psikosomatik hastalıkların ve komplikasyonların riskini azaltır kaliteli sağlık hizmetlerinin kullanılabilirliği, gibi olduğunu.Bu çerçevede, sağlık manevi bileşeni acı önemli artışlar veya fiziksel refahı, duygusal stres düzeyini azaltır, karşı.Bireyin toplumsal ve bireysel sağlığı ile Ruhsal ve fiziksel sağlık bir arada.Tüm üç bileşeni eşit derecede önemli ve karşılıklı takviye zaman.
Sağlık ana değer
anlayış ve modern dünyada ana değer olarak sağlık bilinci olarak herkese verilmez.Çoğu zaman, kişinin sağlığı ve iç uyumu hakkında unutmadan, ön plana toplumda kariyer, zenginlik, prestij getiriyor.Sağlık Yalnızca kaybı, insanlar onun değerini anlamaya başlıyor, ancak onu kaybettim dönmek kolay ve bazen imkansız değildir.Zengin adam hakkında
çağdaş mesel genç işadamı büyük bir servet elde ve kar ve para sadece çok mutlu yaşamış nasıl anlatıyor.Bunlardan biri gelip toplamak için ölüm meleği anlattı.Hayatta ana zaman yoktu çünkü İşadamı, ona biraz zaman vermek istedi, ancak Melek acımasız oldu.Sonra genç adam biraz zaman almaya karar verdim, sonra ikisini, sonra da tüm eşyalarını hayatın bir kaç gün milyon teklif etti.Para diğer dünya değeri olmadığından Satın hayat başarısız, başarılı bir işadamı hayatında önemli şey tamamlamadan Angel gitti.Kişi öncelik ve onları takip etmek zaman Bireysel sağlık, onun fiziksel, zihinsel ve sosyal doğa uyum içinde bulunmaktadır.Kişiliğin
ahenkli şekilde gelişmesini - sağlık için anahtardır?
bireyin sağlığının üç bileşeni etkileşim ve birbirini tamamlayan göz önüne alındığında, sağlığa önemli iç ve dış uyum olduğu söylenebilir.Bireysel sağlık, fiziksel ve ruhsal varlık da, sosyal bozulmuş fiziksel veya ruhsal ilkesi ile bir kişi olamaz uyarlanmış, sosyal refahı olmadan mükemmel olamaz.Sağlıklı bir yaşam tarzı, beslenme, duygusal rahatlık, olumlu bir zihinsel tutum, doğru önceliklendirme - uyumlu geliştirilen kişinin rehin, fiziksel, ruhsal ve sosyal sağlığı işlediğine.Bu artık bulmak zor Man.Ama elinizde biri olmak.
