arzu nedenle o çekici bir görünüm için dışarı zorlamak için zaman ve para harcamaya hazır olduğunu, çekici ve.Orada dikkat etmelidir vücudun birçok yerinde, ama şimdi biz kadın meme hakkında konuşmak.Sonuçta, çoğu kadın meme kanseri nasıl artırılacağı konusunda endişe duyuyorlar?
teorisine ilk dönersek.Meme pektoralis majör kasının üst kısmında yer alan ve yumuşak doku ve meme dokusu oluşur.Onlar anne sütü geliştirmek, böylece meme bezleri tasarlanmış, ama zaten pektoral kas ve yumuşak doku memenin büyüklüğü ve şekli sorumludur.Eğer doğru hareket, bir meme büyütme egzersizleri ve özel bir diyet ameliyat olmadan büstü bir artış elde etmek için yapabilirsiniz.
nasıl meme kanseri geliştirmek için - tarifleri.
1. Hops.Bunun için
Eğer herhangi bir eczaneden satın normal kuru hop ihtiyacım var.Yarım litre miktarında kaynar su ile demlenmiş şerbetçiotu Bir çorba kaşığı.soğutulan suyu Yemekten önce yarım bardak içmelidir.Suyu sabah Brew iyi şerbetçiotu için bütün gün yeterli oldu.Bunun sağlığına en yararlı taze suyu olduğunu.Zaten iki hafta sonra, görülebilir kadınlık hormonları ve sonuçların bir analogu olan, phytoestrogen bitkisel içerdiği gerçeğine dayanarak Eylem atlama.Meme büyütme genellikle 3-5 cm.
2. Muz ve süt oluşur.
evde meme kanseri artırmak için nasıl lezzetli ve etkili bir yol var.Düzenli muz bir milkshake içmek, bunu yapmak için.Kokteyl, bir muz ve bir bardak süt almak hazırlamak.Bütün bunlar, bir karıştırıcı içinde karıştırıldı ve içmek için hazırdır.Vücudun diğer kadın hormonlarının salgılanması muz ve süt maddelerin teşvik içeriyordu.Onlar iki hafta içinde 1-2 cm bir meme artırmak için yardımcı olabilir.
3. Maden suyu.
Fransız doktorlar meme büyüklüğü yararlı maden suyu olduğunu gördük.Maden suyu düzenli kullanımı ile vücudun metabolizmasını normalleştirir ve kadın hormonları üretilir.Bu hormonlar büstü artırmak değil, aynı zamanda saç ve cilt durumunu iyileştirmek için değil sadece katkıda bulunur.
4. Yeşil ve sarı sebzeler.
Bu tür sebze kullanım içindeki kadın göğsü gelişimi için gerekli olan estrojen üretimini uyarır.Bu bitkiler turunçgiller, havuç, marul, biber ve diğer sebze ve meyveler, yeşil ve sarı vardır.Bu besinler vücudun dengeli çalışmasını sağlamak ve bir kadının meme artırmak vitamin A, C ve E içerir.
büstü artırmak için Egzersizler.
meme kanseri artırmak için ipuçları vardır.Meme büyütme Meme masajı ve yumuşak doku ve kas pektoral adaylarının hacim ve elastikiyet geliştirmeye özel egzersizler yardımcı olabilir.Oldukça uzun bir zaman alır, ama etkisi somut üretmektir.
Egzersiz 1.
Masaj hep elastikiyetini ve çekiciliğini meme artırmaya yardımcı değil, aynı zamanda buna eklemek değil, sadece büyük bir yol olmuştur.İlk olarak, dairesel hareketlerle göğüs yoğurun.Yumuşak dokularda kan akışını arttırmak için presleme artırırken Sonra, küçük bir tutam göğüs başlar.Ardından, nazik hareketler etrafında masaj bitirmek.Göğüs kaslarını eğitimi için
Egzersiz 2.
düzgün ve birbirlerine önüne avuç Abut'un olur.Sonra, birkaç saniye sıkar ve eli rahatlatır.
Egzersiz 3.
pound dambıl ellerini almak katta yatarken.Dambıl ile Eller yavaşça yukarı kaldırın ve yavaşça dirsek bükme, onları ihmal.
Egzersiz 4.
Bu egzersiz çok basittir.Sonra yavaş yavaş, birkaç saniye gecikmeli önünde, ellerinizi çekin yavaş yukarı kaldırın ve yavaşça ihmal, elleriyle tam durmak.Egzersiz 8-10 kere tekrar edilmelidir.
