çevre sağlığımızı etkiler.Ve teknolojinin ilerlemesi ile bazı sorunlar var.Bütün bu ancak saç etkilemez olabilir.Güneş, rüzgar, UV ışınlarına maruz kalma, onları kötü etkiler.Adil seks ayrıca özellikle kurutma makinesi, ütü, ploek ve diğer styling onları teşhir, saç tutucu değil.Sonuç olarak, onlar, onların sağlıklı bir görünüm kaybeder donuk ve cansız olur, düşmeye başlar.Nasılsa sırayla saç neden için, saç vitamin almak gerekir.Tedavi ve saç büyümesi için çarpıcı hızlı aracı olarak bunları gözden birçok kadın duyulabilir.
saç en etkili bakım yardım böylece içmek için vitaminler düşünün.İlk vitamin - It süt, yumurta sarısı, maya bulunan ve kaybı ve saç grileşmesini engeller B vitamini kompleksi parçası olan biotin veya vitamin H olduğunu.
ikinci önemli bir bileşeni - Bu demir.Onun eksikliği saç dökülmesine neden olabilir.Demir kakao tozu, bisküvi, çikolata, yumurta, kuru kayısı ve diğer ürünlerinde bulunur.
Vitamin A ve E vitamini - saçlar için vitamin, çok iltifat aldım Bir yorum.Aslında, A vitamini, doğal yağlar ile saçları besler bir antioksidandır.Bu süt, sebze, kümes hayvanları, yumurta, balık, et ve diğerleri bulunur. E vitamini için olduğu gibi, kan dolaşımı normale kan yoluyla besin, nüfuz etmesini artırır.Bu bitkisel yağlar, yeşil sebzeler, fındık ve fasulye bulunur.Ayrıca bunların etkinliğinin kanıtıdır Bir yorum hangi Saçlar için
Vitaminler - C vitamini, çinko ve magnezyum olduğunu.C vitamini bir başka popüler antioksidanlar olduğunu.Bu birçok meyve ve sebze bulunur.Çinko buğday tohumu, tohum, kepek bulunur.Bir magnezyum - deniz ürünleri, soya, fındık.Doğru diyet düzeltmek eğer
, senin kilitleri çok daha iyi bakacağız yüzden.
saç büyümesini hızlandırır bir besin maskesi bir örnek vermek.Hazırlanışı iki yemek kaşığı dulavratotu ve hint yağları, vitamin B6 ve A (tek kapsül), limon suyu gerekir için.Eğer saç yapısına vitamin ve besin derin ve daha hızlı nüfuz katkıda özel bir hazırlık "Dimexidum" kullanabilirsiniz.
ayrıca saç güzelliği kullanılan ve kozmetik alanında çağdaş eğilimler olabilir korumak için.Nemlendirici Natura Siberica mükemmel "saç ve vücut için Alive Vitaminler" Sprey ve saçınıza doğal bir parlaklık verir.Bitkiler, meyveler, vitamin - Doğal ürünlerden imal edilmiştir.Anında besler ve nem ile saçları doldurur ve çevrenin zararlı etkilerine karşı korur püskürtün.Maske saç düzgün uygulamalı olması ve cellophane ile onları kapatın ve bir havlu sarın gerekir.Şampuan ile yıkanıp sonra yaklaşık iki saat boyunca bu maske tutar.
Ayrıca saçın kötü durumda tiroid bezi yetmezliği nedeniyle olabilir unutulmamalıdır.Saçlar Bu nedenle vitamin, etkileyici olmasına rağmen, sonuna kadar sorunu çözmek için yardımcı olamaz hangi bir yorum.Bu durumda, endokrinolog hitap etmek daha iyidir.
