Kasım ayında
bu yıl iyi bilinen Hollywood aktris Demi Moore 49 yaşında döner.Yanma büyüleyici esmer bakarak, inanmak hala zor ise, 90'dan fazla roller oynamış onu 16 yaşından daha genç olan bir komedyen evli üçüncü kez 2005 yılında üç kız ve güzel kadınların anne oldu.Demetria Guinness - aktris
gerçek ismi.Bir rock müzisyen Freddie Moore ve Bruce Willis aktör evli ne zaman değişmedi - Moore soyadı onun ilk kocasından bırakmıştı.Ve 2007 yılında film yıldızı resmen yeni, Kutcher adını değiştirdi olmasına rağmen, dünya bunu biliyor ve Demi Moore nasıl bilecek.Oyunculuk kariyeri -
Demi Moore ikinci, ilk etapta çocukları ve kocası hayatınızı önceliklerinde yerleştirmiştir.Ama bu durumda, inanılmaz bir zaferler ve dünya ün elde edilir.Başarılı ve tanınmış aktris, sevecen bir anne, bir eş ve sevgi dolu güzel kadın.Bu değil bir film - hayat çünkü
Nasıl, birçok karmaşık rolleri birleştirmek yönetir?Gerçek hayatta çünkü, yarın ne olacağını tahmin etmek imkansızdırbiri daha önce sizin için senaryo yazmaya değil.Çünkü, doğru karar vermek ve bir hamle yapmak için gerçek hayatta zorhayal kırıklığı riski her zaman vardır.Ve gerçek hayatta her zaman uykuya dalmak değil ve uzun metrajlı film kahramanlarından yaptığı gibi parlak makyaj ile uyanıyorum.Bu çağda
rafine rakam değil herkese mümkün kılar var.Güç sistemi - Ama Demi Moore onun gizli uyumu gizlemek değil.Nitekim, bu şaşırtıcı bir şey, çünküher kadın en az bir kez hayatında gücünün doğruluğu hakkında düşünce ve bize yarım herhangi diyetler sıkışmış.Gıda çiğ diyet yaklaşık% 75 temsil - demi o kadar sıkı kadar çiğ foodists bağlı olmamakla birlikte, çiğ gıda diyet tercih ediyor.Temel gıda - filizlenmiş taneler ve otlar, fındık, kurutulmuş meyve, nane ve narenciye suları ile domates, kuşkonmaz ve avokado, çay salata.Özel hileler Demi Moore itibaren
o metabolizmayı uyarır ve en düşük kalorili sebze çünkü yağ ve domates kokteyl domates yanan hızlandırmak için gıda ekler biber, olabileceğini belirtti.Tatlı aktris itibaren şekersiz kiraz dondurulmuş meyve suyu tercih ediyor.
Ana Menü Demi Moore:
Kahvaltı - giyinme olmadan 50 gr meyve salatası - - 3 tahıl, kabak çekirdeği, badem - buğday filizlenmiş 150 g ve yağsız süt - 200 ml;
Öğle - mercimek - 50g, zeytinyağı ve lâhana, avokado ve domates - 100 gr, nane çayı - 1 bardak;
Yemeği - sebze çorbası - ½ porsiyon, ayçiçeği tohumu - 20 gram, sıcak kuşkonmaz salatası ve çam fıstığı - 100 gr taze ahududu.
Gün boyunca, aktris, su ve taze meyve suları sınırsız miktarda içilir.Negatif set paketi içilir.Tatlılar ve beyaz ekmek tüketmeyin.
önemlidir ve ilginç! Tabii artı önemli bir çiğ gıda - gerek yok pişirmek ve vücut vücudun arınma dahil ve gereksiz kilogram kurtulmak olumlu etkileri, bir numarası vardır için besindir.Biz çiğ gıda diyet gitmeden önce Ancak, madalyonun ters tarafı ile daha yakından tanımak gerekir - uzun başınıza çalıştırmayı size zarar değil.Sindirim sistemi doğumdan itibaren alışık değil ve hangi o salmonella dahil parazitlerin çeşitli alabilirsiniz çiğ et ve balık, neden
özellikle tehlike.Çiğ et ve balık satın alırken, bu nedenle, kalite ve tazelik sağlamak.Bugün, sadece ham hizmet birçok ülkede, açık restoran, içinde.Onlar çiğ balık, ahtapot, kalamar ve hatta tavuk sunan Japonya'da, özellikle popülerdir.Bu ürünler dondurma veya ısıl işlem ya kendilerini ödünç yok.Onların biraz soğutulur ve daha sonra çeşitli soslar ile hazırlanan ve bazen onlar gerçekten çiğ ne olduğunu tahmin etmek zordur.Yüzme, pilates ve yoga -
gıda yanı sıra Demi Moore sizin rakam dikkat ve fiziksel etkilerini öder.Senin fanatizm olmadan spor oyun, ama tamamen hayatın imkansız onu dışlamak gerekir inanıyor.Yaklaşık 2-3 saat - En sevdiğiniz köpekleri ile yürüyen.
Bu güzel ve genç görünümlü cilt aktris olarak, unutulmamalıdır.Demi göre, doğrudan güneş ışığından cildinizi korumak ve günlük temizlik ve nemlendirme takip etmek önemlidir, bu yüzden sadece yüksek kaliteli kozmetik kullanır.Dekoratif gelen
daha fazla kullanılır.Ancak koyu tenli ve siyah aktris uzun saçlarını ve hiçbir makyaj boyalı.Saçlarını çok saygılı bir tutumdur.Demi ipuçları kırbaçlatıldı olmadığını garanti ve haftada bir kez salon kafa derisi masajı yapar.Onun inanılmaz bir görünüm için
zorlayıcı ve canlı kişiliği Demi Moore zaman ve yaş meydan okuyor.Ve her kadın yapabilir!
Articles Kaynak: mycharm.ru
