ben onun monolog ile başlamak istiyorum.
bile geri 1981 yılında, James Naismith birleştirmek ve fiziksel uygunluğun temel becerilerini geliştirmek için yardımcı olacak bir karmaşık oyun, icat etmeye karar verdi.
oyunu genel gelişimsel yaklaşım ve yükleri ortalama kişi olması gerekiyordu.
ana koşullarından biri oyunu yani, spor salonu eşit şekilde uygulanabilir olması gerektiğini, kış aylarında çalınabilir ki oldu.Pek çok spor oyunları için daha fazla alan için sınırlı gereksinimleri ve spor salonunda yer olacaktır.Basketbol doğduktan
So.Orijinal haliyle günümüzde farklı olduğunu, ancak makale bu konuda değil.Ben basketbol yararlı özellikleri ve işlevleri hakkında anlatacağım.Basketbol sağlık bina fonksiyonunu -
ilk hangi kalmak istiyorum.Basketbol başka bir spor gibi tüm önemli süreçler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.Biz vizyon örnek almak bile, bu oyun inceleyen kişinin açısını yanı sıra reaksiyonu artırır.
Basketbol - Amacı rakip takım özel top halkasındaki elde etmektir mobil oyun.Ayrıca bu oyunda oynama ve karşıt takımın transfer kaybına yol açar ihlal hangi özel kuralları vardır.Bu oyunda
gibi kollar, bacaklar, karın, sırt, boyun, egzersiz çalışma gibi spor yönlerini kullanır.Genellikle yük Gerekirse, tüm kas grupları için, ve çalıştırmak ve atlama ve atma ve atlama sırasında indikten sonra onun dengesini korumak.
spor katılan sporcular ve bu insanlar kime basketbol "no spor" kardiyovasküler hastalıklar muzdarip insanlar, (örneğin astım) solunum yolu hastalıkları, farklı türde daha az bir hobi ve hoş bir eğlencedir, içindepresyon muzdarip sonunda, daha az muhtemel alerji ve.Basketbol fonksiyonu obshcheozdorovitel'noy
ilavesi modern insan oldukça hareketi sınırlı olarak önemli bir faktör, şekil ve modern insanın iyi görünüm tutmak kompleks, kasların düzgün bir gelişmedir.
Ayrıca önemli birçok ilde ücretsiz basketbol ilerledikçe olmasıdır.Ben gelip ücretsiz eğitim bölümünde kayıt ettirebilirsiniz, anlamına gelir.İşte
sadece sporun faydaları birkaçıdır.
