Nasıl yeni doğan bir bebek ile yürümek?

yenidoğan çocuk yürüyüşe ziyaret etmek için yılın herhangi bir zamanında, her gün gereklidir ve kötü hava - sadece bir gezginci yatan, balkonda ya da bir gölgelik altında temiz hava solumak.

ne zaman ve nasıl bir yenidoğan ile yürüyüş başlatmak için?Onlar yorgunluğu gidermek ve iştah artırmak değil, aynı zamanda süt miktarını artırmak bir anne, dolaşım ve sindirim geliştirir, sadece ve güneş ışınlarının raşitizm gelişebilir vermedi bebek için gerekli olan -

Günlük yürüyüşler anne ve bebek için çok yararlıdır.2 saate kadar yürüyüş süresini artırarak - daha sonra 15-20 dakika için -

ve sağlıklı bir çocuk ilk doğumdan sonra ikinci haftasında yürümeye başlayabilirsiniz.Bu çocuk bir gün açık havayı 2-3 kez ziyaret olması arzu edilir.

Ve soğuk mevsimlerde (don - artık -10 dereceden) sırasında bebeğin sağlıklı olup olmadığını, üçüncü haftasında Yenidoğan ile yürümeye başlayabilirsiniz.Birincisi, kışın alışık iyi 10-15 dakika çıkış yolu, ve sonunda, 1.5-2 saat boyunca bebek dışarı alınabilir yürür.O ısıtan, böylece çocuğu giydirmek için önemlidir ama terden ıslak değildi.

bebek ise - zayıf veya hasta (hiçbir ısı ile ve çok zor değil), daha sonra yürüyen doğumdan sonra 3-4 hafta beklemek daha iyidir.Ancak, bu durumda, sadece pediatrist belirlemek ve çocuğunuzla ne kadar zaman yürüyebilirsiniz.Her durumda, düzenli o yürüyemiyorum bile, odaya çocuğu havalandırın değer.

Prematüre bebekler de düzenli yürüyüşler gerekir, ancak bu ihtiyatlı yapılmalıdır.3-4 saate kadar yürüyüş getirerek - daha sonra ilk 15-20 dakika ve: ilk aylarda kilo 2 kg'a kadar bebekler yaz aylarında sokakta getirmek.Ancak, bu tür bir alt güneş muhafaza edilemez.O 3-3.5 kg ağırlığında olur kadar prematüre bebekler ile

kış yürümek değildir, ve sokak değil daha soğuk -5 derece sadece.45 dakika günde 2-3 kez - İlk yürüyüş daha sonra 10-15 dakika olmalıdır.Sokakta bir çocuk koyarak, ve pencereyi veya penceresini açın - daha şiddetli donlara isabet Ancak, bunun yerine yürüyüş evde kalmak gerekir.

yakından izlemek için bir yeni doğan ihtiyacı ile yürürken, onun duygu ve davranış, orada soğuk sıcak ya da değil.Bebeğin yüzü solgun açar veya mavi açtığınızda anksiyete belirtileri kalıcı, yüksek sesle ağlama, hemen eve dönmesi gerekir.