Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyelerine göre altı ay olması gereken bir çocuğun diyetine katı gıdaları tanıtmak.Sütten Yaş kişiye bağlı olarak değişebilir, ancak 10 ayda çocuğun diyet zaten süt ürünleri, tahıllar, sebze ve meyveler içermelidir.Altı ay için -
katı gıdalar tamamlayıcı gıdaların giriş
yaş ortalaması tanıtmak zamanı geldiğinde.Ama diğer, daha objektif bulgular katı gıdalar tanıtmak zamanının geldiğini vardır:
- çocuk daha dört ay olduğu;
- ağırlık bebek iki katı kadar doğumda oldu oldu;
- çıkartma refleksi dilini kayboldu;
- çocuk, otur gıdalardan uzak bakmak veya kafa geri reddedebilirsiniz;
- elindeki almak ve ağzına getirmek için bir şey olabilir;Tamamlayıcı beslenme için hazır
- ana kriter - gıda yeni bir ilgi.
tamamlayıcı gıdaların giriş fizibilite konusunda şüpheler vardır durumlarda acele etmek daha geciktirmek için iyidir.Buna ek olarak, bakım çocuğu alır ürünleri, yüksek kalite ve sadece taze vardı emin olmak için alınmalıdır.Diyet çeşitli gıda çıkması sizi anne sütü veya adapte formül iptal etmek gerek anlamına gelmez.
bir kaşıkla bebek besleme gerektiğini mama ve gıda giderek kalın haline gelmiştir
Koşulları.Çocuğun hasta olduğu zaman katı gıdalar tanıtmak mümkün değildir.Yeni yemeğiniz - daha fazla 1-2 çay kaşığı fazla.Her şey yolunda ise: Normal dışkı, temiz cilt, iyi bir ruh halinde bebek, iyi uyku - doz kademeli olarak arttırılır.Tamamlayıcı besinlerin sonraki tip bir önceki sonrası erken iki hafta daha ilave edilebilir.Yapay beslenme üzerinde 10 ayda bu çocuğun diyet şişe hala emzirme anne breastfeeds üzerinde şişe ve çocuk karışımı almasını hariç, bebeklerin beslenme farkı yoktur.Yeni gıdalar tanıtmak önce 10 ay
at
çocuğun beslenme, Çocuğu yol açar ve tüm özelliklerini bilen çocuk doktoruna danışmalısınız.Aşağıdakilere benzer gram 10 ayda Çocuğun beslenme: Sabahın ilk 6-7 saat içinde - sabah besleme, çocuk anne sütü karışımı alır;
- 10-11 am - süt ürünleri: 150 ml az yağlı yoğurt ve az yağlı süzme peynir 30 g;
- öğle 14-15 saat - sebze püresi ya da çorba 200 gram;19 saat akşam yemeği için
- - yine bir karışımı veya anne sütü;23 saat içinde
- yatmadan, - Süt lapası 200 gram.Onun kitapları çocuğun diyet
10 ay Komorowski bu şekilde tarif.Bununla birlikte, her anne bağımsız bebeğinin ihtiyaçlarını karşılamak için menüyü ayarlayabilirsiniz.Örneğin, akşam yemeği için daha fazla, ve yatağa ya da meme besleme karışımına gitmeden önce, böylece meme ya da biberon sakinleştirici etkisi bebek püresi beslemek için.Süt ürünleri, tahıllar, sebze ve meyveler: 10 aylıkken çocuğun diyet çeşitlidir ve temel gıda gruplarını dahil ettik ana şey.Sebze tanıtan
kuralları
hep ailenin yaşadığı bölgede büyümek mevsim sebzeleri tercih vermelidir.Yurtdışı meyve ve sebzelerden hiçbir ek yararı yoktur.Kesinlikle bir çocuğun olağan havuç, pancar, patates, lahana, şalgam, kabak, soğan, sarımsak alabilirsiniz tüm vitamin.Orada kavanoz bebek püresi satın almak için gerek yoktur, ancak bu seçenek uygun ise, o püresi kompozisyonu okumak için emin olmalısınız.Bir nişasta, bir tuzu ya da şeker, tek meyve ya da sebze ve su var olmamalıdır.Yeşil elma, beyaz kiraz ve kuş üzümü, Bektaşi üzümü, erik: meyve tanıtan
kuralları
ilk 10 ayda çocuğun diyet gibi alerjik reaksiyonlara neden en az olasıdır, bu meyve tanıttı.Çocuk bu meyveler için kullanılan aldığında Ardından, şeftali, kayısı, muz, kırmızı kuş üzümü ekleyebilirsiniz.Ve en azından anne sütü veya yapay portakal, limon, mandalina, ahududu, çilek, çilek, üzüm, nar, kavun vysokoallergennye tanıtıldı 10 ayda çocuğun diyet.
Meyve çok dikkatli ve kademeli tanıttı.Birinci kısım, bir çay kaşığı dörtte birinden azdır.Yavaş yavaş dozunu arttırmak, 100 ml kadar getirilmesi gerekmektedir.Ne zaman gastrointestinal kanaldan çeşitli cilt reaksiyonları veya advers derhal neden meyve iptal edilmelidir.O çocuğa o henüz çalıştı olmasaydı meyve karışımını vermek gerekmez nedeni budur.Eğer biri meyve girerseniz, anne alerji veya hazımsızlık neden tam olarak ne bilecek.Hastalarda son yıllarda çocuk hekimleri için
göre hububat tanıtan
kuralları gluten intoleransı olan birçok çocuk var.Bu nedenle, aile glutene alerjisi hiçbir vaka olsa bile, çocuğun hayatının ilk tahıl glutensiz olmalıdır.Bu pirinç, karabuğday veya mısır lapası.Çocuk kabızlık varsa, pirinç istenmemektedir.Yulaf ezmesi gibi gibi popüler tahıl, buğday veya darı krem, daha sonra diyet uyguladı.Anne sütüyle beslenen Bu çocuklar, püresi anne sütü pişirilebilir.Bebekler biberonla beslenen lapa onlar alışık olduğumuz adapte süt karışımları üzerinde pişirilir.Önemli olan inek veya keçi sütü kullanmak değildir.Anne sütü ya da bunların karışımları ya da mevcut değilse, bu su içinde püresi hazırlamak için daha iyidir.Yani tanıdık ve çocukluk irmik bize tanıdık belki bir yıl sonra bebeğin beslenme onun giriş iyi bir çocuk ayı, bu yüzden o ya da o gerek yoktu, ya da vermez.
bebek püresi sadece bir kaşık ile mümkündür beslenirler.O çok başarılı değil varsayalım, ama sonunda o öğreneceksiniz.Gıda, çocuk bir şişe yemek eğer olamaz tükürük ile tedavi edilmelidir gibi bu husus temelde önemlidir.
Geleneksel hububat fermente süt ürünleri ve sebze sonra cazibesine konur, fakat çocuk kilo değilse, o her şeyden önce en enerjik değerli ürün olarak tahıl tanıtmak için en iyisidir.Sıcak besleyici lapası çocuk yemeği alacak, o uykuya düşecek ve büyük olasılıkla sabah uyanacak.Fakat ilk püresi olası olumsuz reaksiyonun izlemek için gün boyunca, sabah bebeği beslemek için daha iyidir.Peynir
Şartları yönetim süt ürünleri
ilk kısmı - Bir çay kaşığı günde bir çeyrek daha fazla.Yavaş yavaş dozunu arttırmak, yoğurt gelince '50 10 ay kadar getirmek gerekir bir ay içinde kısım 150 ml 1 çay kaşığı den artırılmalıdır.Ve lor peyniri ve yoğurt evde kendiniz yapmak çok kolaydır.Bu iki günden fazla bebek yoğurt veya süzme peynir, beslemek için gerekli değildir.Kahvaltı ya da ikindi çayı - fermente süt ürünleri için ideal bir zaman.Elbette, anne sütü veya adapte formül Hububat, meyve suları ve püreleri, sebze püreler ve çorbalar, süt ürünleri çeşitli ve: bir hafta 10 aylık bir çocuğun diyet planlama
, annem bebek mamaları mümkün olan en iyi çeşitli aldığı dikkat etmelisiniz.
