Psikoloji - esrarengiz ve gizemli bilim.Ve belki de bu onun popülaritesi yol açmıştır.Son yıllarda, hemen hemen herkes kendini psikoloji alanında büyük bir uzman olduğunu düşünüyor, ancak bu bilimin temel prensiplerinin basitliğine rağmen, hala bir gizem kalıyor.Bu nedenle, özellikle kompleksleri kurtulmak için nasıl sorulması üzerine, herhangi bir tavsiye dikkatli olmalıdır.
Neden belirsizlik
psikolojik kompleksler bir duygu olduğunu ve nedenleri Gustav Jung ve Sigmund Freud'un psikanaliz olarak bile gibi tanınmış klasik okudu.Bilinçsiz renkli temsilleri kümesi olarak bu kavramın ilk tanım psikolojik devrim Carl Gustav Jung tanıttı.Kendisi hakkında adam bir olumsuz bakış - Basit bir dille, karmaşık edin.Bu mecazi onu serbestçe hareket ve go ahead olanlar katılmak için engelledi bacağını bağlı, ağır kilo konuşma vardır.Komplekslerinin kurtulmak için nasıl merak
, onlar eşsiz ve unrepeatable belirli bir kişi, iç dünyasının bir yansıması olduğunu, her şeyden önce anlamak gerekir.Aynı türe benzer koşullarda büyümek ve ait Ama biz tüm insanlar için evrensel bir kaç seçenek sayabiliriz.Örneğin, böylece oldukça yaygın bir suçluluk duygusu, karşı cinsle iletişim kurmakta zorluk ve için.Bir sebeple orada bu olumsuz duyguların çoğu.Onlar bir aşağılık kompleksi neden olur.Nasıl ondan kurtulmak için?
mekanizmaları Tipik kompleksler
kurtulmak için, psikolojik kompleksler negatif, ama genel olarak, onların varlığı insan psişik yararlılığını göstermektedir.Onlar kendini algısını ihlal çünkü sağlıksız ruh olan insanlar, belirsizlik tamamen yoksun olduğunu.Onlar başkaları hakkında söyledikleri umurumda değil ve kompleksleri kurtulmak için nasıl sanmıyorum.Ancak bazı durumlarda kenetlenmiş mücadeleye ve belirsizlik bireyin gelişmesine yol açar.Birçok başarılı insanların bugün olmak için bir çaba onların yol açtığı, ya da en azından daha iyi bakmak.Komplekslerin kurtulmak için atılan ilk adımdır - kompleksleri
Psikologlar kurtulmak sürecinin
başlangıç aşamasında insan varlığının sorunun farkındalık olduğunu iddia ediyor.Ve o gelmişti nedenini belirlemek için aynı derecede önemlidir.En tehlikeli açıklanamaz adam endişeli olan kompleksleri bulunmaktadır.Yani acı bir duruma nereden geldiğini ilk belirlemeniz gerekir, olduğunu.Kompleksleri
kurtulmak için nasıl
kez bir kişinin nedense, o karşılamak ve kendini yenmek zorundadır belirsizlik duygusu vardı belirler.Bunu yapmak için, kompleksleri olmayan insanlar, prensip olarak, var olmadığını anlamak gerekir.Hatta en başarılı, kendine yeterli ve görünüşte mükemmel bir insan bir şey için ve şüpheli bir şey korkuyorlar.Bir patoloji olmadığı nedenle, biz, kompleksler görünüm veya başka bir şey kurtulmak için nasıl düşünmek gerekir.
Buna ek olarak, insanın korkusu saçma ve gülünç sadece kuşkuları güçlendiriyor bakmak için.Prensip olarak, bir komik durum bize her biri var olsa da, ölümcül değildir.Eğer dışarıdan gülerler Ve eğer, sık sık saçmalığı ve sınırlamaları hakkında konuşuyor değil.Ayna
ile
Egzersiz basit bir egzersiz yardımcı olacak kompleksleri kurtulun.Bu güvensizlik ve kompleksleri mücadelede oldukça etkilidir, ama pek hoş çağrılabilir.Ama bu sadece sürece rahatsızlık ile başa çıkmak yok gibidir.Onun özü çok basittir - Eğer aynada kendinize bakın ve kendinize güzel sözler söylemek için her gün yaklaşık 10-15 dakika gerekir.Örneğin, ifade: ya da "Kendimi seviyorum." "Ben kendimi seviyorum"
Bir yandan, başka ne kötü?Ama aslında, aşağılık duygusu ile birçok kişi kuvvetle kompleksli.Ve sadece görünüşü açısından, ancak iç içeriğe sahip.Ve işte sen memnun kendi yansıması bakmak ve kendinize sevgi sözcükleri söylemek için değil sadece gereklidir.Belki ilk adım, hatta ağlamak istiyorum.Bu durumda, bu, onların duyguları sınırlamaya onları atmak ve bu egzersizi kendini kabul af tamamlamak için gerekli değildir.
tam bir hayat yaşamak önlemek kompleksleri kurtulmak için nasıl düşünmek uzun gerek yok.Biz kararlı adımlar atmaya taşımak gerekir.Hiçbir şey bir teoriden uygulamaya geçmek için cesaret gerekir.Bunu size sevgi ve saygıya layık, ve istenen etkiyi elde sadece, kendinize inanmak gerekir.
