Eminim birçok günlük faaliyetlerinde insanların beyin kapasitelerinin yalnızca küçük bir yüzdesini kullanarak duydum değilim;entelektüel ve yaratıcı yeteneklerini büyük bir potansiyel sadece sahipsiz kalır.Soru bu kaynakları genişletmek için beyin geliştirmek için nasıl?Beyin potansiyelini harekete yardımcı bazı kurallar ve spesifik teknikler vardır.Beynin gelişimi yolunda ilk adımı -
beyin
İyi kan dolaşımı besler.Bu nedenle, herhangi bir fiziksel aktivite (düzenli) düşünce geliştirmek için yardımcı olur.Bu doğru yemek ve alkollü içecekler ve tütün unutmak için de önemlidir.Bağımlılık yaratıcılık kabul edilemez, ikisi de bu durumda, beyin hücreleri tahrip eder.Biz televizyon izlerken rutin görevleri, işleri, gerçekleştirdiğinizde
ek yük
oluşturmak, beynimiz esasen dahil değildir.Atalet dışına çalışmak için kullanılan olup olmadığını nasıl, beynin yeteneğini geliştirmek için?Yani yeni hedefler belirlemek için, doğru.Bunu yapmak için, bulmacalar, bilmeceler, matematik bir ders kitabı bile olağan denkleminin çeşitli uyacak.Önemli olan - pes etmeyin.Hatta beyin bir cevap arayışında gelişiyor, çünkü gerginlik sona ermeden bir çözüm bulamazsanız.Hafıza eğitimi bir şiir ezberlemek için, yabancı dilde olabilir.Eh, tabii ki, iyi bir kitap olduğunu unutmayın - beyin için harika bir egzersiz!Sık sık merak, sonra düşünme desen uzaklaşın -
sağlıklı bir şüphecilik
Peki beyin geliştirmek için "neden bu kadar."Sürekli böylece dozerleme mekanizmaları mantık başlar, eleştiri ve herhangi sorgulama, hatta bilinen bilgiye maruz.
sağ yarımküre
daha mantıklı düşünme gelişmekte yukarıdaki önerileri, o sol hemisfer çalışmalarına dahil gelişir.Iş, yaratıcılık, hayal gücü için gerçekten sorumlu değildir.Yani sadece tüm beyin bisiklet olabilir beyin yeteneklerini geliştirmek için nasıl, sağ hemisfer potansiyel tekniklerinin açıklanması başvurmalıdır.Bu mükemmel yönetti görselleştirme için.Rahat bir durumda yarım saat içinde çeşitli resim ve görüntüleri düşünün.Örneğin, orman parkta yürümek.Hayal izleyin manzara "tedavi".Ayrıca rüyaları hatırlamak öğrenebilirsiniz.Rüya uyanma üzerine derhal kaydetmek yanındaki yatağa bir defter ve kalem bulundurun.Zamanla, rüyalar daha iyi ve daha iyiye gidiyor hatırlar, ve belki onlardan bazı bilgiler almak.
faaliyet yaratıcı çizim yardımı ile beyin geliştirmek için nasıl
her gelişmesine yol açmaktadır.(Özellikle de önde gelen el) Çizim sağ hemisfer potansiyelinin açıklanmasını teşvik eder.Sen hayallerinizi, günün olayları kroki olabilir.Şematik çizimlerle gösterilen nesneleri çeşitli: Siz simgelerin tekniğe hakim olabilir.Çizimi soyut yavlyaeniya (iyilik, maneviyat, ahlak, ve benzeri) deneyin.
beyin geliştirmek için kaç yolu vardır.Ana şey - Böyle bir gol için.Her iki yarımkürede gelişimine yönelik sistematik çalışmalar yapmak ve kararları uygulamak yardımcı olacak, bellek, mantık geliştirmek daha yaratıcı ve çok yönlü kişi olacaktır.
