Bir yıl kaç saat uyku?

dünyanın biz bile dikkat ödemezseniz olağan şeyler, doludur.Hayat farklı ve çok yönlüdür.Ama onun Vanity biz onun temelini oluşturan nesneler ve kavramlar ile "döngü".

Örneğin Güneş

etrafında Dünya'nın cirosu, kaç saat, yılda dakika saniye biliyor musun?Bu arada, Antik Roma'nın sorusu açıkça Görev süresi bile zaman dilimleri kurmak oldu sadece başpiskoposa, cevap veremedi.Bu keyfi bir zaman çerçevesi değişebilir harika papa olduğunu.Sadece Caesar Julius takviminde anlayışımızda her zamanki bulundu ve daha sonra rutin ve güvenilir bir gerçeği olarak yılda saat sayısını bilmek her vatandaşın vardır.

Ve biz bilim adamları yayın?Güneş etrafında Dünya 365 gün içinde döner.Ama tam bu rakam ancak yuvarlak değil.Aslında, ciro 365.2564 günde meydana gelir.Kalıntı ondalık noktadan sonra toplanan ve tabanı gibi, daha sonra ek bir takvim gününde koymak gün, 24 saat olduğunda edilir.Bu ekleme, bir sıçrama yılı varlığını açıklar, her 4 yılda bir gerçekleşir.

Eğer yılda uyku kaç saat biliyor musunuz?Soru, bu arada, boşta ve çok önemli değildir.Eminim birçok kişi dahi ortalama kişi çok daha az zaman ayırmaya uyku duydum ediyorum.Bu doğrudur.Nokta daha az yorgun olduğu değil.Dünya yeterince insan uyku sadece üç ya da dört saat süresince rahat hissediyorum vardır.

Ve uyku kaç saat, ünlüler?

Örneğin, ünlü multimilyoner J. Trump 4 saat uyku için her gün ayırıyor.Ve Napolyon Bonapart sadece dört saat uyudum.O zaman kaybıdır inanarak, rüyada "kurtarmak" için tercih Newton uyku, aynı zamanda, sağlar.Leonardo da Vinci istirahat ve daha az, birkaç saat hakkında oldu.Bu ünlülerin çoğu, uzun ve tam bir hayat yaşamak engel olamadı.

On yıl önce, Amerika bilim adamları otuz yüz yaşındaki kişi katıldı bir deney, yönetti.Gönüllüler 1 milyondan fazla idi.Bu deneye göre, daha sık olan uyku 6 ya da 7 saat / gün bir ortalama daha 4 saat ve daha az kalıp uyudu birçok normal 8 saat ve daha fazla ya da insanlar için uyudu olanlar.

Verimlilik "gece"

biz uyurken bir yıl içinde saat sayısı, deha ya da insanın "aptallığı" bağımlı olmadığı ortaya çıktı dinlenin.Şey bizim gece geri kalanı gibi, yani, uyku nasıl olduğunu.Verimlilik insan uyku iki önemli nüanslar bağlıdır: Uyku adam dinlenmiş sırasında

  • düzgün bir;Birçok soru insanların dinlenme "karar" nasıl
  • .Diğer bir deyişle,

, uyku ayıracak zaman miktarı, gerçek hayattaki daki bir göstergesidir.Buna göre, daha o uyur, canlı az ilginç.

ilginç bir sürü soru var hâlâ.TV seyretmek çocukları ile iletişim, yürümek, müzik, acı, sevinç, hüzün dinle kaç saat yediğimiz bir yıl, iş, mesela.Tüm bu sorular onlara yanıtlarını bilmek gerekir bu yüzden, çok ilginç, hayatımıza ilgilidir.Öyle değil mi?