Muhtemelen dünyadaki her insan düzenli olarak bu içki tüketmek: biraz daha az ve biraz daha.Çay olmadan yaşayamaz bu insanlar, chaemanami denir.Ve sonra aşırı kilo döken kullanabilirsiniz olanlar var.
Ne zayıflama çayı iyi hemen anlamaya çalışın.
Ama çaylar düşkün değil.Bazı durumlarda, bunlar vücuda zarar görmesine neden olabilir.Örneğin, genel zayıflama, emzirme, hamilelik, ürolitiazisin ve tüm hastalıklarda gastrointestinal ilgili.Çay zayıflama
istenilen sonuçlar adil görünmüyor olabilir.Bazı kadınlar, kilo kaybı birkaç ay sürebilir.Bazıları için - bir yatıştırıcı - diğerleri için bir müshil olduğunu.Çünkü şişkinlik oluşur çay diyet Bazı kadınlar zayıflama
.Bazıları korkuyor ve diğerleri en azından bazı sonuçlarını beklemek, çay içmeye devam ederken onlar, sonsuza kadar bu şeyi atmak.
genel olarak her türlü çay partisi, hem de herhangi bir diyet, en iyi fiziksel aktivite (orta) ile birleştirilir.Bu çift bir etki sağlayacaktır - tonda kasları tutmak için - çay aşırı kilo ve egzersiz dökümü yardımcı olacaktır.Ne zayıflama çayı
Yani daha iyidir?
bitkisel çay, tek bir bileşen olarak demlendi ve otlar geniş bir yelpazede olabilir.Ne olursa olsun bileşenlerin sayısı, çok yararlıdır: bu, bir idrar söktürücü olarak hizmet vücuttan toksinleri temizler, yağ yakmak yardımcı olur, çok etkili olduğu düşünülmektedir metabolizma ve kilo kaybı için böylece N.
Zencefil çayı geliştirir..Zencefil metabolik süreçleri geliştiren bir uçucu yağ vardır.Bu zencefil içmek dolayı da açlık ile başa çıkabilir.Bir uçucu yağ da bir tonik etkiye sahiptir Ancak, akşam zencefil içmek, kullanılması tavsiye edilir.Zencefil
taşlama zencefil
Tarif sıvısı, daha sonra kaynar su ile doldurun.Ne zaman suyu infüzyon, bunu boşaltmak gerekir.Suyu yemeklerden önce yarım saat olmalıdır içiniz.
bal ve limon suyu kullanıyor olabilir zencefil çayı etkisini geliştirin.Zencefil suyu, çok ezilmiş için, ateşe su dökmek ve yaklaşık 15 dakika kaynatın.Zaten ostuzhennoy suyu sonra bal ve meyve suyu ilave edilir.Zencefil, bal ve limon suyu kombinasyonu vitaminleri ile vücudu besler ve aynı zamanda ekstra kilo yakar.
dulavratotu
çay 2 çay kaşığı alın Zayıflamak. Dulavratotu (kök), su (1 bardak) kaynar dökün ve orta ateşte (yaklaşık 20 dakika) pişirin.Sonra - serin ve gerginlik.Öğün aralarında, suyu Lopukhov 1 fincan içilir.Çin çay
Çin çay zayıflama
baz birçok farklı otlar içeren bir infüzyon vardır.Baharatlarla Pu-erh çay eşsiz bir tadı vardır.Zengin aroması ve tadı ile birlikte, etkili aşırı vücut yağ yakmak.Daha iyi kilo kaybı için çay ne tür ile ilgili soruya iyi bir cevap.Kilo kaybı
için
Yeşil çay Bu içecek metabolizması ve çıkış aşırı yağ kontrol antioksidanların maksimum miktarda içerir.En etkili yeşil çay Oolong olarak kabul edilir.
Biz bu makaleyi okuduktan sonra, kilo kaybı için en iyi çay ne olduğu sorusu, zaten cevabı var umuyoruz.
