Bütün insanlar farklıdır.Ve hepsi çok farklı korkuyorlar.Kimimiz yalnızlık, ya da karanlık oda korkuyor, diğer - mezarlık atmosferi, üçüncü - yükseklik ... liste bitmek bilmiyor.Örneğin, ben bir uçakta uçmak için korkuyorum.Bu durumda ne yapmalıyım?Bir psikolog gitmek için?Ya da sadece seyahat unut?Arkadaşlar, aerofobi (ya da korkulu) çeken insanlar beri - büyük set, ben bu konuda bir makale yazmaya karar verdim.Dedikleri gibi, en kendi korkularının gözlerinin içine bakalım.
Ben uçakta uçmak korkuyorum!Ne yapmalı?
o ilk kabin oturduğunda bazı rahatsızlık yaşıyor herkes.Prensip olarak, ilk kez - bu oldukça yaygın bir olgudur.Kişinin tekrar korkmak devam ederse Ancak, - bu norm bir sapmadır.Bir psikolog sorarsanız, uçmayı korkmak durdurmak için, daha sonra, her şeyden önce, o dinlenmek uçağın pencereden dışarı bakmak ve göksel ilahi güzelliği zevk önerir.Ama hepsi - özel psihopriemy.Biz sizinle beraberiz, dostlarım, anlamak!Sonuçta, havadaki uçakları kaldırma de olan bir kişi el sallamak ve göğüs kalp atlamak başlar, bu yardımcı olmaz!Şu anda, o büyük olasılıkla bir psikolog tavsiyesi hatırlamıyorum olmaz, o sadece, çığlık koşmak ve Bu kabustan uzak gizlemek istiyor.Stephen King öykülerinden biri kadar korkmuş uçuş kahraman unutmayın.O sadece bir yerde kalmaz!Sonuç olarak, o sadece delilik kendini getirdi: o chuditsya kıllı şeytan uçak gövde kanat üzerinde oturan ve onu anlamak oldu!Bence, sadece korkunç ve suçluyorum - aerofobi!
nasıl aerofobi kendini gösterir?
Arkaplan
Bilim adamları bu ortam insanlar için doğal değildir, çünkü sorun uçuş hissi neden korku içinde olduğu gibi hastalığın aerofobi bu kadar, değil demek.Bizim vestibüler sistem çok hassas olması, onların ayakları altında toprak olmaması için çok hassas ve hatta yükseklik ve hız değişiklikleri ile eşlik etti.Bu zaten bir ölüm korkusu ile tamamlanmaktadır vücuda önemli bir stres.Sert düzlemde, bir kişi - onlar çökmesi durumunda tamamen güçsüz olacağını anlamak ve ölme olasılığı, çünkü tehlike önsezisi (ve çoğu durumda false).Havaalanında geldi
Bulguları
- Bu hastalık en kısa sürede, örneğin, (ekimden önce) herhangi bir zamanda başlayabilir.Kişinin yaklaşan uçuş çok düşünce
- gerçek korku ve vahşi korku kapsayacak şekilde başlar: elleri ve dizleri titremeye başlayan hareketli alternatif bir yol (tren, otobüs), kasiyer bilet iade seçmek için ezici bir arzu vardır.
- kişi yavaş yavaş deliriyorum başlayabilirsiniz.Bu soğuk terler içinde bir ateş olacak.Değil halüsinasyonlar hariç.Bu durumda, bir doktora ihtiyacım var.Ben aerofobi eğer ne yapmalıyım ben uçakta uçmak için korkuyorum
...?
TV unutun!
duyarlı insanlar, psikologlar benzer bir tema üzerinde film, felaketleri, TV şovları ve haberleri izlerken yer almak için tavsiye etmiyoruz.Bu duygusal adam bileşeni ve uçuş yapmak arzusu üzerinde zararlı bir etkisi vardır.
yaz ve yükseklikleri korkmayın!
arkadaşlar, ben şahsen gerçekten yardımcı olmuyor ilk ipucu.Ben hala uçakta uçmak için korkuyorum.Bu durumda ne yapmalıyım?Ben kendi sorunun cevabını bulmaya çalıştı.Bu acil bir ihtiyaç olarak adlandırılan uçuş simülatörü kullanmak için çıkıyor!Bu tedavi aerofobi eşsiz bir yöntemdir.Tam olarak kabin tekrarlayarak, ilginç bir odaya yerleştirilir.Ancak, özgür değildir.Bir süre kabin odalardan birinde evde düzenlemek ve kar böylece: Eğer mali değeri varsa, psikologlar kendi kendine ilaç yapmak için tavsiye.Eh, ben boş deneyin!Size iyi şanslar!
