rejimi - bu personel işe önce her işverenin kurallarını okumak istiyorum bir kavramdır.Çalışma süresi Mod istihdam sözleşmede öngörülen ve sabit tutulmalıdır.Bu zamanda işgünü sırasında birikmiş stresi kaldırmak, çünkü her kişinin sağlığını korumak için sıkı bir durumdur -
dinlenme gerçeğini.Iş ve dinlenme süreleri rasyonel dağılımını varsayan bir sistemde - şirkette çalışma ve dinlenme
rejimi.Bu çalışma saatlerinde yüksek verimlilik çalışanların korunmasına yardımcı olur.
.Her şeyden önce, hijyen ve kişisel ihtiyaçları, mikropauzy ve zaman sabit dinlenme molaları için ayrılan süre (genellikle, yaklaşık 10-15 dakika geçirdim).
As düzenlenmiş tatili için, süreleri ve zaman çalışanların çalışma koşulları yanı sıra emek otomasyon derecesine tamamen bağımlıdır.Bunlar genellikle iş günü boyunca kısa molalar yer alıyor.İş ve dinlenme belli mesleklerden kişilere verilmektedir çalışmalarında kısa molalar, bu tür tanıtım içerir.Bunlar ödenir.
tatile girme aktif pasif ya da gevşeme tamamen pasif formu anlamına gelir.Genel olarak, bu yöntemler gün boyunca meşgul işin türüne bağlı olarak, çalışanların tercih ediyor.Aynı zamanda kişinin çalıştığı duruş ve emeğin yoğunluğu yanı sıra çalışma koşullarına bağlıdır.
Aktif dinlenme jimnastik egzersizleri yapmak anlamına gelir.Pasif onun bakış kişi kan dolaşımı normale uyarmak için, böylece yardımcı otururken ya da uzanmış ya o olmasıdır.
sabit narguzki vizyonu ile ilişkili çalışmaları gelince, çalışan görme bozukluğu önlenmesi için tedaviler bir dizi için yeterli zaman vardı ki çalışma ve dinlenme rasyonel bir rejim yapılandırılmalı vardır.Daha fazla lastik şekilde değil
Ama kas-iskelet sistemi ihlallerinin önlenmesi yürütmek için, gruplar halinde egzersiz gerekir.
Aslında çalışan herkes, gün kapalı ihtiyacı var.Bize her biorhythms üretken çalışmalarının 5-6 gün için programlanmış çünkü iş ve eğlence şekli onların varlığını ima etti.Iş verimliliği altıncı gününde düşüyor ve yedinci günde tüm önemsiz.İnsan vücudu dinlenmeden çalışırsa, onun gücünü tüketir ve büyük ölçüde sinir sistemini etkileyen ağır yüklere maruz.
ki, tatil çok önemli bir tipi herkesin seçer.Ancak, uzmanlara göre, güç ve vücudu tamamen ikincisi aktif ve pasif formların düzenli bir almaşma anlamına gelir harcanan kuvvet ve enerji, iş ve dinlenme geri kazanmak için.
Çalışmaları fiziksel emek yapan günün en harcamak insanlar, pasif dinlenme gerektiğini göstermektedir.Bir kişinin sürekli meşgul zihinsel aktivite ise, kendi canlılık rekreasyon sadece aktif ve enerjik formları doldurmak olacaktır.
insanların sağlıklarını tehlikeye atmadan yüksek bir verimlilik derecesi ile çalışabilir, böylece onun çıkarlarının düzgün iş organizasyonu bir sistem geliştirmek çünkü işveren, çalışanların sağlığından sorumlu olduğunu unutmayın.
ödevi gelince, zaten kendileri sağlığını izlemek gerekir insanlar ve kendinizi overextend yok.
