nasıl diş bakımı için?Elbette bu soru ne olursa olsun çoğu insan değil gerekli zahmetli başvurmayı düşünen, ağız ve diş sağlığı sorunlarına atıl olduğu gerçeği, onlar prosedürleri inanıyorum kesinlikle herkese ilginçtir.Bir kural olarak, kendi sağlığı için böyle bir kaygısız bir tutum iyi bir şey vaat ve yaşlılıkta bir kişi, yiyecek çiğnemek bir şey vardı aslında muzdarip başlar.Minimuma bu riskleri azaltmak için, her biri kendi diş bakmak için bilmek gerekir.Bazı basit kurallara dikkat ederseniz, kendi gülümsüyor mahçup olmayacak.Mümkün olduğunca az diş hekimine gitmek, böylece Sağlık
So of
Sırları, nasıl diş bakımı için?Bu konuda bir kaç oldukça basit önerileri vardır.Biz daha ayrıntılı bu düşünün. Fırça dişlerinizi düzgün
Şüphesiz herkes diş temizliği klasik kuralı bilir.Bu prosedür, günün sabah ve akşam iki kez prodelyvat gerektiğini belirtiyor.Verebilirsiniz
sadece tavsiye bakteri aktivitesini stimüle geceleri olduğu için biz, yatmadan önce ağız hijyeninin takip unutmamak gerektiğidir.Tedavi süresi yaklaşık üç dakika olmalıdır.Sizin diş bakımı için nasıl soru düşünüyor
, onlar sadece yemeklerden sonra temizlenmiş ve daha önce 30 dakika gerektiği vurgulanmalıdır.Aslında ağızda yedikten sonra öylesine ardından tuz, kabartma tozu ve su bileşimini kullanarak daha etkisini nötralize etmek, asit, mine üzerinde olumsuz etkisi çok fazla birikir olduğunu a yedim hemen sonra ağzınızı çalkalayın.
turunçgiller, turşu ve şarap yedikten sonra diş temizliği için tavsiye edilmez.asitli ortamda görüntü emaye yapısını yumuşatır olması, bu yüzden bile yumuşak bir diş fırçası zarar kolaydır.
dili de
Bakım oral, potansiyel çürük gelişimine neden olabilir bakterilerin büyük miktarda olduğu gibi, dilini ve yanaklarını fırçalamayı unutma bakıma ihtiyacı vardır.
Ayçiçeği yağı
sizin diş bakımı için nasıl bilmiyorum?Eğer elle diş fırçası ve diş macunu de yoksa
, bir veya iki kez ayçiçek yağı ile gargara yerini dişleri temizlemek mümkündür.Bu bakterisidal etkiye sahiptir ve zararlı dil üzerinde birikmiş mikro-organizmalar yanı sıra, diş sıkışmış yiyecek kalıntıları ortadan kaldırır.Yaklaşık 3-4 dakika - prosedürün süresi.
Choice diş fırçası da dişlerinizin durumunu etkiler kullanın Ne fırça That
.Başını rahat olmalı ve villus - sertlik ortalama derecesine sahip.Hassas dişlere sahip ya da diş etleri kanamaya sizi varsa, kıllar yumuşak olmalıdır.Eğer dişleri beyazlatmak için gerektiğinde sert villi kullanılır.Ve diş eti kanamalarına olmadan çürüklerin gelişimi için önkoşul yoktur sadece.
Bu hesaba önemli bir gerçeği almak için de gerekli: zararlı sert, o sonunda emaye, ve dişlerin kronik hastalıkları eziyet ve tüm yıpranacaktır olduğunu kıllar.Herhangi bir durumda, uzun sert bir fırça kullanmaya gerek yoktur.
dönen başkanları ile mekanik yollarla gibi, engelli ilk etapta yatak hastalarda ve kişilerin bunları kullanmak daha uygun olur.
aksi takdirde emaye zarar riski, çok sert fırça basmayın ağız temizliği - senin diş bakımı için nasıl soru çok önemli bir noktadır.
Update "aracı" her üç ayda bir.Bir yumuşak kıllı fırça ayda bir kez değiştirilmelidir.Makarna seçimine temel öneme sahip, dişlerin bakımı nasıl karar verirken diş macunu
seçilmesi
.Tabii ki, tüm çanta ve kişisel tercihleri kalınlığına bağlıdır.Güçlü ve sağlıklı dişlere niteliğine kişi, hemen hemen her markayı uygun olacaktır.Çürük gelişimi, ya da diş bir kişinin yüksek hassasiyet için bir yatkınlık olduğu Ancak, seçim azami ölçüde şu ya da bu sorunu çözmek olan özel fonlar lehine yapılmalıdır.
Diş ipi
Bu araç, bir diş fırçası alınamıyor ağız, bu alanları temizlemek için verir.Aynı zamanda, yarardan çok zarar dişleri koymak için dikkatli olmak parçacığı kullanın.Aşırı bakım dişler sıkıca ekilir durumlarda olunmalıdır.Onlar herhangi bir boşluk bir ipucu olmadan, tek bir monolitik dizi olarak düzenlenmiştir eğer
Ve yukarıdaki araçlar anlam ifade etmiyor kullanın.İplik özel dişler arasında gıda artıkları ve plak çıkarmak için tasarlanmıştır.Bunlar çok geniş ise, ağız boşluğu, özel konik fırça aracılığıyla saflaştırılmıştır.Diş ipi akşam en az haftada 3-4 kez kullanılmalıdır.Eğer hayatta dişlerinizi
fırça edemez
Ne yapmalı, el diş macunu ve fırçaları değil durumlar vardır.Ne yapmalı?Diş macunu ek antibakteriyel ajan olarak geliştirilmekte olan özel çözümlerle gargara olacaktır.Bir erkeğin bir pasta veya çikolata bir çift yiyor bunları kullanmak için özellikle uygundur.Bu çalkalama yoluyla vakaların% 99, böylece, diş taşı riskini azaltır, plak kaldırır.
Ama ne hatta ağzınızı çalkalayın edemez?Bu durumda, "cep" Spreyleri veya özel sakız kullanabilirsiniz.Yukarıdaki araçlar, tabii ki, kötü nefes ortadan kaldırmak için bakım yardım ve aslında öncelikle odaklanmış ve bu görevle mükemmel bir iş yapmak.Buna ek olarak, bir çanta veya ceket cebinde erkek kolayca sığar, böylece kompakt.Dikkate değer onlar günün herhangi bir saatinde bir yemekten sonra hemen kullanılabilir olmasıdır.Bu araçlar diş minesinin hiçbir zarar asitlik, normal seviyede geri.
Günümüzde doğal sakız sap tüketici kullanan çiğneme alternatif olarak daha - sedir veya çam zift.Bu araç asit-baz dengesi üzerinde herhangi bir etkisi var, ama hafif bir antiseptik etkiye sahip değildir.Dişler
için yararlı
Gıda uzun sağlıklı dişler bazı gıdalar yardım korumak.Aralarında, tabii ki, meyve ve sebze, özellikle havuç ve elma bulunur.Onlar kalsiyum ve flor büyük miktarda içerdiğinden dişleri kırmızı balık, yoğurt ve peynir için iyi.diyet peynir ve kuru üzüm gibi besinler içerir eğer diş çürüğü gelişimi yavaşlar - bu tatlı yemek daha iyidir.ağız boşluğu üzerindeki yararlı etki, aynı zamanda, sadece plak oluşumunu önler yeşil çay, değil, aynı zamanda, bağışıklık sisteminin aktivitesini normalleştirmek için yardımcı olur.
ders çocukluk diş bakımı Özellikleri, anneler ve babalar ama bebek diş bakımı için nasıl soru endişelenmeyin olamaz.Bu kız ve erkek yetişkinlere oranla çürük karşı daha duyarlı oldukları unutulmamalıdır.Bir kural olarak, bir iş parçacığı tarafından kullanılan olmadığı gerçeğini söz değil, hemen hemen tüm bebekler hijyen uymayan ve sadece günde bir kez (en iyi) kendi dişlerinizi fırçalayın.Bütün bu erken diş kaybı ve diş çürümesine yol açar.Ne soru "nasıl bebek diş bakımı için" ne zaman hatırlamak önemlidir?Birincisi ve en önemlisi, anne, örnek bir çocuk düzgün fırçalama diş prosedürünü göstermek kullanılan ve ne kadar bir tüpten diş macunu sıkmak gerekiyor ne olması gerektiğini fırça açıklamak gerekir.Nasıl diş ipi ve nasıl ağzınıza melisa durulama gerekir başa çocukları göster.
Yine çocuk diş bakımının sorun fevkalade kaliteli diş macunu olduğunu.Tercih flor içeren bileşimler dikkate alınmalıdır - bu çürük gelişmesini engeller.Oğlunu ya da kızını almak için bir vitamin kompleksi hakkında danışmak, pedodonti için randevu ve dişleri güçlendirmek yardımcı olabilir ne gıdalar sormak için zaman ayırın.Ayrıca, anne - sırayla diş çürümelerini önlemek için - bu çocukların tatlı diyetlerinde sayısını sınırlamak gereklidir: tatlılar, dondurma, reçel, yoğunlaştırılmış süt vb.Söz konusu lezzetleri aşırı kullanımı diş minesine zarar değil, aynı zamanda ekstra kilo bir dizi değil, sadece tehdit ediyor.
Birçok anne-baba da dikkat edilmesi gereken bebek diş bakımı için nasıl meselesi endişe bebek dişleri
bakım bulunmaktadır.Ancak, bazı babalar ve anneler yanlışlıkla "geçici" dişleri zaten düşecek şekilde sorun gibi yok inanıyorum.Bununla birlikte, çoğu durumda, yukarıdaki işlem nedeniyle ortaya çıkan diş çürükleri ve molar doğasına erken yıpranabilir zamanından önce görünür.Sonuç olarak, çocuk çarpık dişleri gelişebilir.Ortodontist, parantez ve diğer "ikramiye" ziyareti sonucunda garantilidir.İlk diş bakımı için nasıl
çok ilginç bir soru.Aslında
, bu işlem zor değildir: günde iki kez, bu amaç için parmak üzerine oturan özel bir silikon kap ağzı ve ikinci tedavi etmek için, su ile nemlendirilmiş bir hijyenik kadın bağının yardımı ile gereklidir.Çocuk altı yaşında döndüğünde, bir diş fırçası kullanmak için onu öğretmek gerekir.Parlak bir tasarım için tercih edin.Çalışma yüzeyi kısa olmalıdır, kıllar (maksimum 25 mm.) - çok yumuşak ve kalem - ve kaymaz ile kalınlaşmış çocuk elinde bir fırça tutmak için uygun olduğunu ekler.Diş macunu çocuk iki yaşına yaklaşıyor kullanılacak başlamalıdır.Doğal olarak, bu çok az aşındırıcı katkı maddeleri ve fluorür küçük bir miktarı ile özel formüller almak tavsiye edilir - lezzeti ve meyve aromaları yerine kullanılır.
Ebeveynler sormalısınız: "Nasıl bebek diş bakımı için?" Kendi görünümünü ilk günlerinden itibaren, hatta süt dişlerindeki çürükleri oluşabilir çünkü.
tedaviler, diş implantları
Bugün, daha önceden kayıp dişleri geri yükleyemezsiniz modern teknolojiyi kullanırken implantasyon prosedürüne başvurmadan insan çok sayıda.Doğal olarak, bu amaçla, sentetik malzemeler, ama onlar bile sonunda oluşan plak için.Tabii ki, soru şudur: "Ne kadar diş implantları için bakım 'Bugün çok endişeleri?.
ilk adım, yüksek kaliteli günlük oral bakım yürütmek olduğunu.Diş fırçalama özel diş fırçası, diş ipi ve superfloss kullanarak olmalı ve iyi ışık, bir günde iki kez yapılmalıdır.Dikkatli implantın yüzeyini işlemesi gereken, kendimi bu yüzden ve protez kendisi.Bir kişinin dental implantların dikkat çekmek için nasıl çok az fikri vardır ne başka ne akılda tutulmalıdır?Doğal olarak, bu prosedürün uygulanması, sen ağzına uzak yerlerde temizlenir hangi yüksek kaliteli duşu kullanmanız gerekir.Başka şeylerin yanı sıra, yukarıda belirtilen cihaz, böylece kan akışını geliştirmek, diş eti masaj teşvik etmektedir.Protez
Şu anda bir
Özellikleri, protez diş hekimi insanları iade yoluyla tamamen çiğnemek.Protez diş bakımı için nasıl soru, artık pek çok da geçerlidir.Yine, temizleme işlemi günde iki kez yürütmek için gerekli olduğunu vurgulamak gerekir, ve bu diş kesme kenarına sakız yönlendirilen hareketi "süpürmek için" yapılmalıdır.Fırça naylon malzemeden imal edilmiştir birini seçmelisiniz ve macun özel olmalıdır.
belli bir kusur gizlemek ve dişlerin doğal işlevini geri yüklemek için seramik diş bakımı
Özellikleri, birçok bugün seramik kron kullanmayı tercih eder.Tabii ki, onlar sağlam bir yapıya sahip, ancak buna rağmen, birçok seramik diş bakımı konusunda endişeli.bayağılık cevabı basittir: Doğal için aynı şekilde.hakkında unutulmamalıdır tek şey çok fazla, kron yük onlar nerede tarafında çiğneme önlemek için tavsiye edilmez olduğunu.
Sonuç dişlerinin durumunu izlemek için önemlidir ve çürük ufak bir şüphe bir doktora danışmak tembel olmayın.Uygun ağız bakımı - sağlık garantisi.
